心理知識:罵人多是一種心里宣泄
社會的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化,很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
罵人到底是因為什么原因?是憤怒還是一種習(xí)慣?在我們身邊總是有一些人特別喜歡罵人,不論是在什么場合。從心理健康方面來說,罵人的確是有些不道德,但從另一個方面說,罵......
罵人到底是因為什么原因?是憤怒還是一種習(xí)慣?在我們身邊總是有一些人特別喜歡罵人,不論是在什么場合。從心理健康方面來說,罵人的確是有些不道德,但從另一個方面說,罵人其實就是一種心理上的宣泄。
“ 一個人要么做政治家,參與政治斗爭,要么做藝術(shù)家,通過藝術(shù)宣泄心理能量,要么就要學(xué)會吵架,如果一個人不會吵架,那么就只有生悶氣的份了”。雖然這類說法不正統(tǒng),但是我覺得我說的是真理?,F(xiàn)實生活里,一個人不在沉默中宣泄,就會在沉沒中變態(tài),尤其是競爭激烈的現(xiàn)代社會,無形和有形的壓力都大,如果不知道一點心理宣泄,那么,人真的會變態(tài)。宣泄是自我保護和護養(yǎng)的有效措施啊。
那么涉及到心理宣泄,處理得好與否,則是一個大問題。我看過一個名人寫過一段話,他說:“什么人性偉大,有時候不是狗屁就是狗屎。古今中外,說穿了很多事情都是一個良好宣泄與否的問題,會宣泄或宣泄適當(dāng)?shù)?,就健康,就瀟灑,不會宣泄的,就不正常。文人好罵,軍閥好戰(zhàn),除了利益,也只是一個宣泄問題,圣人和常人不同處,也只是心態(tài)好一點而已”。把宣泄提高到這樣一個高度,也算罕見。
有人做過一個實驗:用膠水把一只老鼠的肝門封住,這只老鼠排泄不出自己的糞便,大為怒火,就緊緊追住自己的同伴咬,不依不饒,只到把同伴咬死為止。心理學(xué)家追蹤了幾個精神病例,發(fā)覺經(jīng)過一些良好的疏導(dǎo)和宣泄治療后,一些歇斯底里有精神分裂傾向的焦慮病人或好斗狂,都會在神清氣爽里變的平易近人,也容易受到溫馨歡樂氣氛的感染,治療的時間久了,總是喜歡極端方式的傾向會得到大大的改觀。而很多生活順利,和外界、家人、朋友都保持良好的交流和溝通的人,往往容易有慈悲和博愛的心腸。
所以,大家看看,心理能量也會象大便一樣,不宣泄出去,可能會讓你亂咬不已啊。
心理宣泄,在這里不等同于發(fā)泄,宣泄是有計劃和理智的疏導(dǎo)自己的思想感情,還有欲望、沖動等,發(fā)泄則是帶有很大的原始性和盲目性。宣泄有建設(shè)性宣泄和破壞性的宣泄。人都有所謂的“佛”、“魔”心態(tài),宣泄得好,你可以成“佛”,宣泄的不好,你就會象個破壞分子,比如,有可能會騎著老鷹去撞美國的五角大樓等,有可能站在地球儀上亂撒尿等。
小編在這里要提醒各位女性網(wǎng)友,情緒宣泄是很正常的,而且適當(dāng)?shù)男挂幌路炊鴷嵘约旱膫€人魅力,吸引異性關(guān)注。但宣泄情緒的方法要掌握好,如果一個女人整天罵罵咧咧,估計會很讓別人討厭。
所以說,心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
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