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      人類的心跳和呼吸可以同步

      第一次,科學(xué)家們確鑿的證據(jù),心跳和呼吸同步。

      科學(xué)家們研究模式之間的心跳、腦電波和其他身體信號多年。發(fā)現(xiàn)任何此類鏈接有助于發(fā)現(xiàn)疾病的早期征兆。

      但心跳和呼吸通常有非常不同的節(jié)奏。一般心臟跳動(dòng)在每分鐘60 - 70次,而呼吸速率大約是五分之一。

      人類的心跳和呼吸可以同步

      之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)跡象表明,呼吸和心跳可以同步,但只有十幾個(gè)志愿者小組。計(jì)算和理論物理學(xué)家Jan Kantelhardt哈莉·馬丁·路德大學(xué),德國,和他的同事們現(xiàn)在有這種同步的具體證據(jù)。

      研究人員觀察了112名健康受試者的不同年齡,男性和女性在不同的階段的睡眠。健康的睡眠通常經(jīng)過周期一到兩個(gè)小時(shí)長,通常從輕度睡眠,其次是深度睡眠,然后快速眼動(dòng)睡眠當(dāng)最生動(dòng)回憶夢境發(fā)生,然后再轉(zhuǎn)變?yōu)楣馑X。

      Kantelhardt和他的同事們發(fā)現(xiàn),呼吸和心跳同步的兩倍多比當(dāng)人們在光和深度睡眠清醒。另一方面,呼吸和心跳同步在REM睡眠期間抑制了大約三倍而清醒。這表明高在REM睡眠期間,大腦活動(dòng)產(chǎn)生“噪音”的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的呼吸和心跳同步,科學(xué)家解釋說。

      進(jìn)一步研究心跳和呼吸或血壓之間的聯(lián)系可以幫助開發(fā)更好的診斷患者的心臟問題,Kantelhardt告訴《生活科學(xué)》。同步的研究工作將發(fā)表在2月出版的《物理評論快報(bào)》雜志上,目前調(diào)查心臟病患者。

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