心理知識:權利規(guī)則別帶回家
社會的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化,很多人跟不上變化的腳步就會產生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。
權利規(guī)則這些只適合在工作單位出現(xiàn),家不是工作的延續(xù),也不是工作的補充。家是一個完全不同的地方,需要特別對待。
權利規(guī)則別帶回家,讓珍惜成為家庭主旋律。工作中,處理的主要是利益,目標是解決問題;家庭中,處理的主要是感受,目的是相互理解與接受。
如果你工作處理得很好,千萬不要想當然地以為,運用工作的那一套方法在家庭中一樣適用。
如果你這樣去做,你就會把權力規(guī)則帶回家。結果就是,你只會納悶,為什么你的家是如此冰冷,如此糟糕?!?/p>
每個人都想有一個溫暖的家,只是無意中將權力規(guī)則帶回家。
做政府高官的老爸,在工作單位里習慣了頤指氣使,回家了也一副官派,這是最常見的“把權力規(guī)則帶回家”。
其實不是只有成功人士才把權力規(guī)則帶回家,在單位里總是被控制、受人氣的,自己又特別在乎權力的人,回家以后,就容易把氣撒在配偶和孩子身上,并有可能顯示出更極端的控制欲望來,這是一種典型的心理補償,在生活中處處可見。
還有一種常見的“污染”:男人不能容忍女人比自己“強”。
黃家良說,多數(shù)的婚姻關系中都存在著“婚姻戰(zhàn)爭”,雙方無論在戀愛階段多么愛對方,一結婚后就會有意無意地去搶占“制高點”,企圖控制對方并怕被對方控制。
這種情況普遍發(fā)生在男人身上,因為男人更渴望成功,成功也成為衡量他們價值的標準,而這種衡量勢必要與他人做比較。
在外面不斷與別人做比較已經很累了,難道還在家里與妻子做比較?最好的解決之道:讓珍惜成為家的主旋律。
將工作和家分開 首先要有明確的意識,這是兩個不同的世界,需要用不同的方式去對待。在家里,不談工作,只談瑣事。
不要把工作作風帶回家 可以在家繼續(xù)工作,但不要將工作的氣氛帶回家。
保持家庭整體的平等 在工作中,必然會有領導。但在現(xiàn)代家庭中,在解決問題時,要有“一家之主”。但在溝通中,應該彼此相互尊重。
讓珍惜成為家庭主旋律 工作中,處理的主要是利益,目標是解決問題;家庭中,處理的主要是感受,目的是相互理解與接受。
權利規(guī)則別帶回家,多一分理解,多一分接受,就多一分溫暖,家就更像一個家。
所以說,心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關注自己的內心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達出來。
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