隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們?cè)讷@取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。

電子產(chǎn)品兒童

　　流言：

　　近日，一條微信在朋友圈內(nèi)瘋傳。微信內(nèi)容說“北京同仁醫(yī)院眼科三位醫(yī)生拿自己孩子做了7天實(shí)驗(yàn)，出現(xiàn)三種結(jié)果：玩20分鐘iPhone，三個(gè)孩子平均視力接近輕度假性近視狀態(tài)；玩20分鐘iPad，淚膜破裂時(shí)間與干眼癥患者相當(dāng)；玩10分鐘手機(jī)，相當(dāng)于看30分鐘電視。讓孩子們遠(yuǎn)離手機(jī)，遠(yuǎn)離iPad!尤其不要在黑暗中玩手機(jī)！容易患黃斑病變，此病無法醫(yī)治。讓孩子們遠(yuǎn)離手機(jī)?！?/p>

　　真相：

　　微信中所提到的電子產(chǎn)品對(duì)于眼睛的損害并不是危言聳聽，但是這些癥狀只是短時(shí)間存在的，如果不長(zhǎng)期、連續(xù)過度用眼，這些癥狀是可以恢復(fù)的。至于所說的“黃斑病變無法醫(yī)治”也是不科學(xué)的。

　　追根溯源，流言來自這里

　　這是一篇2014年4月初刊登在《成都商報(bào)》上的報(bào)道——來自浙江省眼科醫(yī)院三位醫(yī)務(wù)人員和自己的孩子做的實(shí)驗(yàn)。三位眼科醫(yī)生分別讓3個(gè)孩子使用、觀看iPhone、iPad、42寸液晶電視和投影儀，通過對(duì)比孩子的屈光度、淚膜破裂時(shí)間和一分鐘眨眼次數(shù)的前后變化，來判斷它們對(duì)孩子們視力的傷害程度。

　　手機(jī)、pad、電腦對(duì)孩子的視力傷害有多大？

　　北京同仁醫(yī)院的醫(yī)生趙琦說，人的眼睛直到18歲才算發(fā)育完成，兒童用眼過度，眼睛中用來改變晶體形狀的睫狀肌容易痙攣，造成假性近視。另外，淚膜長(zhǎng)時(shí)間破裂時(shí)間變短，可能會(huì)引發(fā)干眼癥。眨眼次數(shù)減少也容易導(dǎo)致眼疲勞、眼睛干澀、視力下降。

　　這些對(duì)眼睛的損傷可以恢復(fù)嗎？

　　首先來說假性近視。在兒童診斷近視時(shí)，需要先散瞳，使睫狀肌放松。睫狀肌放松后，晶體調(diào)節(jié)能力恢復(fù)，近視的癥狀就消失了。所以視疲勞造成的假性近視，只要眼睛放松調(diào)節(jié)后，還是可以恢復(fù)的。干眼癥也不必恐慌，只要孩子放松眼睛，恢復(fù)淚膜持續(xù)時(shí)間，就不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。

　　手機(jī)、pad、電腦屏幕發(fā)出的藍(lán)光真的會(huì)損傷眼睛？

　　答案是肯定的。手機(jī)、pad、電腦的屏幕都會(huì)放射出的大量藍(lán)光，而藍(lán)光正是對(duì)眼睛損傷最大的可見光。自然光中也存在藍(lán)光，為什么我們的眼睛不會(huì)對(duì)自然光中的藍(lán)光那么敏感，而手機(jī)發(fā)出的藍(lán)光卻對(duì)我們的眼睛傷害這么大？原因就是手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光是其所發(fā)出光中最強(qiáng)的，而自然光中的藍(lán)光不是最強(qiáng)的，人類已經(jīng)適應(yīng)自然光，所以對(duì)自然光中的藍(lán)光不是那么敏感。但是，手機(jī)屏幕的藍(lán)光是非自然光，長(zhǎng)時(shí)間使用就會(huì)損傷人類的眼睛。

　　再來說黃斑病變，這種眼疾真的無法醫(yī)治么？

　　協(xié)和醫(yī)院的眼科專家陳有信說道，這是一個(gè)誤區(qū)，十年前說這句話是對(duì)的，但是，現(xiàn)在光動(dòng)力療法和維速達(dá)爾在中國(guó)上市了這么多年，還有抗VEGF①藥物在全世界已經(jīng)很普遍了，雖然抗VEGF藥物在中國(guó)還沒上市，但是相關(guān)的信息新聞已經(jīng)非常多了，所以說“黃斑病變”是可以治療的。在編寫本文的同時(shí)也采訪了一位在2014年8月份得了“黃斑病變”的同學(xué)，證實(shí)了過長(zhǎng)的時(shí)間看手機(jī)、PAD、電腦導(dǎo)致視力損傷，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是“黃斑病變”。經(jīng)過一段時(shí)間的住院治療也恢復(fù)了視力。

　　這條流言提醒我們要注意什么？

　　提醒大家在觀看各種屏幕時(shí)，距離絕對(duì)是需要注意的首要問題。對(duì)于電子產(chǎn)品，最佳的觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對(duì)角線的3-5倍。以iPad為例，屏幕對(duì)角線大約是25厘米，那么觀看距離至少要75厘米，相當(dāng)于成年人手臂的長(zhǎng)度。此外，用眼時(shí)間也要嚴(yán)格控制。兒童（2～6歲）操作電子視頻產(chǎn)品的時(shí)間每次不宜超過20分鐘，每天累計(jì)時(shí)間建議不超過1小時(shí)。對(duì)于不滿2歲的幼童請(qǐng)避免讓他們接觸這些電子產(chǎn)品。

　　雖然現(xiàn)在很多APP教育應(yīng)用，還是建議多讓孩子去戶外活動(dòng)，多讀書。當(dāng)然大人們也要注意不要用眼過度造成不必要的眼鏡損傷。

————————————————

　　備注：

　?、賄EGF：在視網(wǎng)膜血管性疾病的病理改變過程中，血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子（VEGF）呈高表達(dá)狀態(tài)；抗VEGF治療的臨床試驗(yàn)證實(shí)，治療可使脈絡(luò)膜新生血管膜縮小、液體滲漏減少，在新生血管性年齡相關(guān)性黃斑變性、各種病因的脈絡(luò)膜新生血管膜、糖尿病和靜脈阻塞導(dǎo)致的黃斑水腫、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變及新生血管性青光眼的治療中，抗VEGF治療顯示出一定程度的有效性?！堆蹆?nèi)抗血管生成藥物臨床應(yīng)用》，山東菏澤光明眼科醫(yī)院，王雷。

看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。