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      “跳一跳”有毒?你知道嗎

      生活中我們經(jīng)常會(huì)聽見各種各樣的流言,但是只要我們用心去思考和辨認(rèn)其實(shí) 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天,小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言,一起來看看。

      跳一跳腱鞘炎

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      (資料圖)

      人民網(wǎng)鄭州1月11日電(常力元) 最近,一款名為“跳一跳”的微信小游戲迅速躥紅。吃飯時(shí)、公交上、地鐵里……不少市民一有空閑時(shí)間就刷記錄、比分?jǐn)?shù)。同時(shí),因長時(shí)間玩手機(jī)引發(fā)的手關(guān)節(jié)不適也正在蔓延。

      “手指固定在同一位置過度活動(dòng),使肌腱和腱鞘頻繁發(fā)生摩擦,就會(huì)導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)生。”鄭州頤和醫(yī)院骨一科主任、主任醫(yī)師陳長安介紹,人的手部由28塊骨頭、24條長肌腱和18塊手內(nèi)小肌肉組成,在肌腱外包裹著一層纖維組織,這就是腱鞘。腱鞘具有維持手指正常屈伸和肌腱滑動(dòng)的功能,當(dāng)手部不斷重復(fù)、過度活動(dòng)時(shí),肌腱和腱鞘之間就會(huì)發(fā)生機(jī)械性摩擦,出現(xiàn)局部的疼痛腫脹和手腕手指的功能障礙,產(chǎn)生腱鞘炎。

      “出現(xiàn)腱鞘炎后,手部的腫痛不但會(huì)影響日常動(dòng)作,長期手部的慢性疼痛還會(huì)導(dǎo)致精神緊張和焦慮的發(fā)生。”陳長安說,“因此,當(dāng)出現(xiàn)病癥時(shí),最好及時(shí)去看醫(yī)生,采取對癥治療?!?/p>

      近年來,隨著微博、微信、手游的興起,“低頭族”不斷增多,得腱鞘炎的人群不斷年輕化。陳長安提醒,一定要適度游戲,注意休息,避免長時(shí)間使用手部或者手指重復(fù)同樣的動(dòng)作。若出現(xiàn)手指疼痛等現(xiàn)象,必要時(shí)請前往醫(yī)院骨科檢查是否患了腱鞘炎。

      (內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺”)

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