胃病的“天敵”已出現(xiàn),若堅(jiān)持吃,或許能有效抑制“幽門(mén)螺桿菌”
胃病的“天敵”已出現(xiàn),若堅(jiān)持吃,或許能有效抑制“幽門(mén)螺桿菌”
原標(biāo)題:胃病的“天敵”已出現(xiàn),若堅(jiān)持吃,或許能有效抑制“幽門(mén)螺桿菌”
胃上端與食管相連,下端與小腸相連,它是人體消化道的中心,主要的作用是儲(chǔ)存食物,攪拌食物以及進(jìn)行消化。既然胃的作用如此重要,那么如果胃部出現(xiàn)了健康的問(wèn)題,人體的消化功能必然會(huì)受到很大的影響。例如噯氣,胃痛,反酸,脹氣等反應(yīng),都是在人體的胃部出現(xiàn)問(wèn)題之后產(chǎn)生的。調(diào)查顯示,在這些患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌患者中,均檢測(cè)出有幽門(mén)螺旋桿菌的存在,可見(jiàn)幽門(mén)螺旋桿菌的危害之大,同時(shí),它也是導(dǎo)致胃病出現(xiàn)的最主要的原因。
如果身體出現(xiàn)以下三個(gè)癥狀,說(shuō)明我們的胃部有幽門(mén)螺桿菌的存在。
第一個(gè)癥狀:胃疼,胃痛
幽門(mén)螺旋桿菌能在人體的胃內(nèi)釋放毒素,所以我們的胃粘膜會(huì)遭到間接性的破壞,也就很容易出現(xiàn)胃潰瘍,最主要的表現(xiàn)是腹部疼痛,難以忍受,并且伴隨著噯氣的狀況出現(xiàn)。
第二個(gè)癥狀:口臭
食物在胃部進(jìn)行消化吸收,如果受到幽門(mén)螺桿菌的破壞就會(huì)導(dǎo)致消化不良。食物如果不能在胃部完全消化就會(huì)發(fā)酵,從而通過(guò)口腔產(chǎn)生異味。同時(shí)幽門(mén)螺桿菌也會(huì)在牙菌斑中寄生,導(dǎo)致口臭加重,無(wú)法根除。
第三個(gè)癥狀:反酸燒心
幽門(mén)螺桿菌的存在能使胃酸的分泌越來(lái)越多,從而導(dǎo)致患者有惡心反酸的癥狀表現(xiàn),嚴(yán)重的可能出現(xiàn)嘔吐。如果我們的食物吃的得當(dāng),就能使幽門(mén)螺桿菌難以成活,從而減少胃病發(fā)生。
胃病的“天敵”已出現(xiàn),若堅(jiān)持吃,或許能有效抑制“幽門(mén)螺桿菌”!
第一種:洋蔥
很多人難以接受洋蔥的刺激氣味,但洋蔥卻富含有機(jī)硫化物和黃酮醇,這些物質(zhì)對(duì)于抑制和消滅幽門(mén)螺桿菌有明顯的效果,能起到防胃炎,胃潰瘍以及胃癌的作用。所以有胃病的人,平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[,但建議炒熟后再食用。
第二種:南瓜
南瓜性溫,有消炎止痛的作用,對(duì)胃虛弱的人來(lái)說(shuō)非常適合食用。南瓜中的維生素A有保護(hù)胃黏膜的作用,南瓜中還含有果膠,也可以減少胃部受刺激,減少潰瘍的發(fā)生。
第三種:蜂蜜
蜂蜜有殺菌的作用,經(jīng)常食用蜂蜜能有效地抑制幽門(mén)螺桿菌,不僅能有效減少胃病發(fā)生,還能預(yù)防便秘。
第四種:桑葚
胃不好的人可以多吃桑葚,因?yàn)樯]刂杏胸S富的花青素,它的作用是抑制幽門(mén)螺桿菌在胃壁上的生長(zhǎng),從而減少胃病的發(fā)生。
其實(shí)預(yù)防胃病最重要的還是要三餐有規(guī)律,切忌暴飲暴食,還要減少油膩辛辣食物的食用。如果您還有更好的預(yù)防胃病的方法,歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言。
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