腎結(jié)石的偏方治療克星與飲食禁忌

腎結(jié)石在男性中的發(fā)病率是很高的，腎結(jié)石在發(fā)作起來直叫人痛不欲生，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，10%的人

有過腎結(jié)石。那腎結(jié)石怎么辦？日前，美國健康顧問，總結(jié)預(yù)防腎結(jié)石的生活細節(jié)。

腎結(jié)石的偏方：

1、核桃粥配方

核桃仁100克大米100克冰糖30克制作：將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內(nèi)，加

水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內(nèi)。把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。食法：

每日3次，當主食。功效：補肺腎，排結(jié)石。

腎結(jié)石的偏方治療克星與飲食禁忌

2、酥炸核桃

取核桃肉適量，用芝麻油炸酥(防止炸焦黑)，蒸過退火后，研碎備用。另取適量雞內(nèi)金，同

細砂混炒燙起泡研末。每次取核桃肉和雞內(nèi)金末各15—20克，以冰糖水沖服，日2次。

一般服用10多天后結(jié)石可排出。據(jù)臨床證明，若結(jié)石超過花生米大小者，服此藥也不易排出。

3、冰糖核桃仁

冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟

化結(jié)石。

4、木通藥粉

木通3g、車前子3g、萹蓄3g、大黃1.5g、滑石10g研粉、甘草梢1.5g、瞿麥3g、枝子3g、

燈心引。將以上藥品放于大型茶缸內(nèi)，用水沖浸就如沖茶一樣，不要煮，待溫時，隨時

飲用，不要求速，需安心慢飲。1劑可用開水沖5～6次，飲用時間可為1天，1劑未愈，再

服1劑，使藥水經(jīng)過腎、輸尿管、膀胱、尿道，將結(jié)石慢慢地溶解、化碎、化小，除之于不

覺中，或可不痛而愈，如果貪求快好，而妄加藥量，雖病除較速，但劇痛則不能免，這是要

留意的。

腎結(jié)石6個克星

喝水。當尿量過少或雜質(zhì)過多時，尿液中的化學(xué)物質(zhì)便會“抱團”，逐漸形成堅硬的晶體。

因此，喝大量的水(每天2~3升)是預(yù)防結(jié)石形成的最佳辦法，飲水量以讓尿液呈淡黃或清

澈為宜。

減鹽。鈣結(jié)石是最常見的腎結(jié)石，包括草酸鈣和磷酸鈣兩種。適當減少鈉的攝取，可減少鈉、

鈣、尿酸和草酸鹽等物質(zhì)經(jīng)腎排出。已有鈣結(jié)石的人，每日鈉攝入最好限制在200毫克以內(nèi)。

補鈣。預(yù)防腎結(jié)石，并不是要從飲食中減少或去除鈣，這樣做反而會導(dǎo)致骨質(zhì)流失等后果。

相反，從食物中攝取豐富的鈣，能減少腸道中草酸等物質(zhì)的吸收，有助預(yù)防結(jié)石。制品，

如牛奶或酸奶，就是天然鈣質(zhì)的極佳來源。

腎結(jié)石的偏方治療克星與飲食禁忌

低糖。糖分及其制品等可促進尿鈣的排泄，增加患結(jié)石的幾率。馬薩諸塞州綜合醫(yī)院的一項

研究發(fā)現(xiàn)，低糖型汽水(如自制的檸檬水)中，檸檬酸鹽的含量相對較高，可抑制草酸鈣結(jié)石

的形成。因此，有過腎結(jié)石的人，可以適當選擇低糖或無糖食品。

少肉。富含嘌呤的飲食會增加尿液中的尿酸含量，增加尿酸結(jié)石的發(fā)生幾率。適當減少動物

性蛋白質(zhì)的攝入，牛肉、豬肉、魚肉和雞蛋等不要大吃特吃，有助于預(yù)防這種類型的結(jié)石。

限“草”。草酸是最常見的腎結(jié)石“盟友”，有過腎結(jié)石的人，應(yīng)當限制對草酸的攝入。富

含草酸的食物包括堅果、豆制品、麥芽、麥麩、菠菜、茶、大黃、甜菜、干豆、巧克力和紅

薯等。

腎結(jié)石不能吃什么

草酸食物

在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負擔(dān)加重同樣嚴重

的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。

生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患

者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。

除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點，那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、

青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。

腎結(jié)石的偏方治療克星與飲食禁忌

禁忌的水果

患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不

能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。

忌飲料

患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及

水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。