日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個(gè)情商高的人呢？其實(shí)只要懂得一點(diǎn)心理觀察，善于捕捉一些細(xì)節(jié)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。

隨著生活節(jié)奏的加快，工作和學(xué)習(xí)壓力的增加，越來(lái)越多的心理疾病出現(xiàn)在不同的職業(yè)人士當(dāng)中。我們就看一下十種現(xiàn)代人容易出現(xiàn)的心理病癥。

下面舉例說(shuō)明十種現(xiàn)代人的基本心理病癥：

1莘莘學(xué)子：考試重負(fù)

此類(lèi)人群主要是考生。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、家長(zhǎng)老師的殷切期盼、一舉成名的夢(mèng)想，使廣大考生肩負(fù)著巨大的壓力，極易誘發(fā)心理問(wèn)題和疾病。主要有反應(yīng)遲鈍、過(guò)激、焦慮不安、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等。

2貧困家庭：生活壓力

因?yàn)樯畹呢毨г斐尚睦韷毫^(guò)大而誘發(fā)心理疾病的人群，主要為下崗職工和高校的貧困生。

由于下崗，尤其是夫妻雙下崗，其心理壓力是巨大的，如果一時(shí)找不到合適的工作，極有可能導(dǎo)致心理疾病。

對(duì)于高校貧困生而言，一方面是經(jīng)濟(jì)壓力，一方面是因貧因所帶來(lái)的心理壓力，如果貧困生得不到物質(zhì)和精神上的幫助與關(guān)懷，誘發(fā)心理疾病的概率是極高的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)高校中貧困生約占15%一20%，而其中有心理問(wèn)題和疾病的近五成。

3青少年：網(wǎng)癮

網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響不容忽視。許多青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著極大的興趣，上網(wǎng)成了他們生活中重要的部分。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的，但每天以大量時(shí)間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極有可能誘發(fā)上網(wǎng)人群心理疾病。如長(zhǎng)期上網(wǎng)聊天、游戲、網(wǎng)戀，極有可能導(dǎo)致上網(wǎng)者因思想長(zhǎng)期處于虛擬狀態(tài)中，影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位，從而難以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活。而長(zhǎng)期上黃色網(wǎng)站，會(huì)進(jìn)一步加劇青少年對(duì)性的渴望，要么因其性壓抑而導(dǎo)致心理問(wèn)題，要么可能導(dǎo)致青少年積極尋找性發(fā)泄的途徑，有的因此而犯罪。

染上網(wǎng)癮對(duì)人的心理及生理都有極大的危害。

4獨(dú)生子女：適應(yīng)障礙

部分獨(dú)生子女的任性、自私、不善交際已成為家長(zhǎng)、老師及教育界人士棘手的問(wèn)題。

在溺愛(ài)環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，易養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性，而這種些不良性有可能成為誘發(fā)孩子心理疾病的罪魁禍?zhǔn)?，?dǎo)致孩子產(chǎn)生暴力傾向和行為;或使孩子性格孤僻，受挫力差;易患社交恐懼癥、強(qiáng)迫癥等心理問(wèn)題。一項(xiàng)調(diào)查表明，我國(guó)獨(dú)生子女中約30%存在適應(yīng)能力障礙。

5弱勢(shì)群體：失去信心

面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，有許多人因種種原因而產(chǎn)生不適應(yīng)感，如對(duì)社會(huì)上的不公現(xiàn)象看不慣，對(duì)他人的生活習(xí)慣不能適應(yīng)，信仰泯滅而產(chǎn)生無(wú)歸屬感等，這些往往導(dǎo)致現(xiàn)代人心理失衡和對(duì)生活的無(wú)望感。

6都市白領(lǐng)：工作緊張

都市白領(lǐng)工作壓力大，精神高度緊張，生活節(jié)奏快。這類(lèi)人群因長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)下，如果得不到及時(shí)的調(diào)適，會(huì)感覺(jué)身心疲憊。久而久之，則出現(xiàn)焦慮不安、抑郁癥、精神障礙等心理問(wèn)題和疾病。

從生理角度講，長(zhǎng)期精神高度緊張也會(huì)使內(nèi)分泌功能失調(diào)、人體免疫力下降而導(dǎo)致各種生理疾病的產(chǎn)生。

7離婚人士：心靈創(chuàng)傷

現(xiàn)代人離婚率越來(lái)越高，而離婚后的受損方，尤其是女性，往往經(jīng)不起離婚的打擊，造成身心的極大傷害。如得不到及時(shí)調(diào)適，極有可能因心理負(fù)荷過(guò)重而誘發(fā)心理疾病。

一項(xiàng)調(diào)查表明，目前我國(guó)離婚人群中，因種種原因心理壓力過(guò)大的約占70%，這類(lèi)人需要尋找傾訴對(duì)象并應(yīng)得到心理幫助。

8商界精英：事業(yè)受挫

在生意場(chǎng)上，現(xiàn)代人容易犯急功近利的毛病，為追求事業(yè)上的成功，往往是拼命地工作，不斷自我加壓，盡管超過(guò)了自身能力所及，仍是苛求自己，從而造成心有余而力不足，不能自我滿(mǎn)足，導(dǎo)致心理失衡。

經(jīng)常失敗或事業(yè)大起大落者，其心理因失敗的打擊長(zhǎng)期處于一種失衡狀態(tài)中，如果不能自我調(diào)適，極有可能誘發(fā)精神障礙、抑郁癥、自閉癥等心理疾病。

9投資人士：心理失衡

從事投資，如買(mǎi)彩票、炒股的人群，如果長(zhǎng)期投資而又得不到及時(shí)有效的回報(bào)，或資本受損，會(huì)產(chǎn)生挫折感和心理不平衡。這些投資人士?jī)?nèi)心長(zhǎng)期焦慮不安，情緒波動(dòng)起伏，極有可能導(dǎo)致心理疾病。

10中老年人：缺少關(guān)愛(ài)

隨著我國(guó)社會(huì)老年化進(jìn)程的加劇，對(duì)老年人晚年的精神關(guān)愛(ài)已成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。

目前我國(guó)絕大部分老年人的物質(zhì)生活基本得以滿(mǎn)足，而老年人的精神生活卻得不到應(yīng)有的關(guān)懷。實(shí)際上老年人更渴望得到精神關(guān)懷。一項(xiàng)調(diào)查表明，目前我國(guó)老年疾病患者中50%-80%是源自于老年人的心理疾病，而約70%的心理疾病是由于老年人缺少精神關(guān)懷所引起的。

老年人的晚年失愛(ài)己成為誘發(fā)老年人心理疾病的一大病因，社會(huì)和子女應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老年人的精神關(guān)懷。

這只是十種現(xiàn)代人容易出現(xiàn)的心理病癥，還有大部分的心理病癥沒(méi)有列舉出。知道根源后盡快找出解決方法已保持身心健康。

所以說(shuō)，今天也是照常給大家說(shuō)說(shuō)心理方面的常識(shí)。很多人提到心理這兩個(gè)字是沒(méi)有概念的，以為這個(gè)東西是不需要去在意的。其實(shí)不然，隨著科學(xué)知識(shí)的普及，越來(lái)越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷?。尤其?duì)我們的健康，工作和人際關(guān)系有著重大影響。