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      適當(dāng)說(shuō)粗話可緩解緊張情緒
      
			
      
				2022-03-18 10:30:40
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      生活中，不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過(guò)程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
      說(shuō)粗話總感覺(jué)給人印象不好，甚至?xí)屓朔锤小＝沼袌?bào)道，英國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，人們偶爾說(shuō)粗口，有助緩解緊張情緒，有益身心。
       
      大學(xué)的研究員早前進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，讓志愿者玩暴力電子游戲，但開(kāi)始前要他們把記起的粗口說(shuō)出來(lái)，平均記起的粗口達(dá)7個(gè)。當(dāng)志愿者在游戲后，發(fā)現(xiàn)記得的粗口有8個(gè)，較玩游戲前多。負(fù)責(zé)研究的心理學(xué)家指，玩暴力電子游戲會(huì)讓人有更多的情緒起伏，從中記下更多助語(yǔ)詞。
      研究員亦進(jìn)行另一個(gè)實(shí)驗(yàn)。他們先把志愿者分成2組，一組拿著裝滿冰的水，他們可說(shuō)粗口。另一組同樣要拿著冰水，但他們不能發(fā)聲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)“粗口組”拿著冰水的時(shí)間較長(zhǎng)，意味說(shuō)粗口可讓人感受到較少痛楚，促進(jìn)身心健康，更可能有助提升創(chuàng)意。
      但研究員同時(shí)指出，說(shuō)粗口也要適可而止，因?yàn)檎f(shuō)得過(guò)多，控制情緒的效用反而會(huì)降低。
      所以說(shuō)，社會(huì)的發(fā)展越來(lái)越快，大家現(xiàn)在也慢慢開(kāi)始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?，很多人跟不上變化的腳步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
      			

			
        
      
			
      
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