現(xiàn)在的人們?cè)絹碓轿镔|(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。

1. 肢體語言的心理秘密之常見動(dòng)作

2. 肢體語言的心理秘密之相處距離

3. 肢體語言的心理秘密之謊言揭穿

鼓掌表示興奮,頓足代表生氣,搓手表示焦慮,垂頭代表沮喪,攤手表示無奈,捶胸代表痛苦……肢體語言又稱身體語言,是指經(jīng)由身體的各種動(dòng)作,從而代替語言借以達(dá)到表情達(dá)意的溝通目的。廣義言之,肢體語言也包括面部表情;狹義言之,肢體語言只包括身體與四肢所表達(dá)的意義。

人類學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),人與人之間在面對(duì)面的情境中,常因彼此間情感的親疏不同,而不自覺地保持不同的距離:最親密的人,彼此間可以接近到0.5米;有私交的朋友間,彼此可以接近到0.5～1.25米;一般公共場(chǎng)所的陌生人之間溝通時(shí),彼此間的距離,通常維持在三米以上。此種因情感親疏而表現(xiàn)的人際間距離的變化,在心理學(xué)上稱為人際距離。顯然,人際距離的變化,是由雙方當(dāng)事人溝通時(shí),在肢體語言上的一種情感性的表示;彼此熟悉者,就親近一點(diǎn),彼此陌生時(shí),就保持距離。如一方企圖向?qū)Ψ浇咏?對(duì)方將自覺地后退,仍然維持相當(dāng)?shù)木嚯x。

3.1、說話時(shí)猶豫,語言重復(fù),結(jié)結(jié)巴巴就表示正在說謊;人在撒謊時(shí),常是眼睛看著一的方向,手勢(shì)卻朝向另一個(gè)方向。

3.2、微聳單肩表示對(duì)所說的話感到別扭,在一定情況下可視為撒謊;當(dāng)提出問題和回答問題時(shí),之間的時(shí)間間隔越短(≤1秒),表明這個(gè)問題的答案可能是事先準(zhǔn)備好的謊言。

3.3、一個(gè)人言不由衷時(shí)動(dòng)作和語言往往相悖,如嘴上說“是”,卻微微搖頭;說話時(shí)雙唇擠一下,說明對(duì)所說的話沒有把握,模棱兩可。

3.4、人在撒謊時(shí),不自覺會(huì)縮緊自己,如弓起身子;人在撒謊時(shí),往往會(huì)不自覺后退一步,并作出保護(hù)性動(dòng)作,如把手臂環(huán)在胸前,或把其他物品放在胸前。

3.5、當(dāng)一個(gè)人在笑的時(shí)候,眼角沒有出現(xiàn)細(xì)紋,有可能是在假笑;人在受到驚嚇時(shí),臉上驚訝的表情只能持續(xù)不到一秒鐘的時(shí)間,如果你看到一個(gè)人“驚訝”了很長時(shí)間,他多半是假裝的。手掌動(dòng)作傳達(dá)的內(nèi)心秘密

一般說來,手掌傳達(dá)的指示動(dòng)作主要有四種:手心向上、手心向下、十指交叉、合掌伸指,這四種手勢(shì)代表了不同的意思。

1、手心向上:手心向上往往沒有惡意,表示妥協(xié)、服從、接納和邀請(qǐng),好像在說“我是坦誠的”,“我手里沒有武器”。

2、手心向下:代表權(quán)威、地位、命令和抗拒。我們拒絕或命令他人時(shí),手心往往都是向下的。

3、十指交叉:在交談過程中,如果對(duì)方下意識(shí)地將雙手交叉扣在一起,這表示對(duì)方對(duì)你表達(dá)的意見持相反態(tài)度,他正準(zhǔn)備著選擇合適的時(shí)機(jī)反駁你。這時(shí),你要準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)對(duì)方的相反意見。

4、合掌伸指:合掌伸指是日常交往中表意最明顯也最強(qiáng)烈的一個(gè)手勢(shì)。它有指示、命令對(duì)方去做某事之意。因此在日常交往中,一般不要對(duì)對(duì)方做出合掌伸指的手勢(shì),這會(huì)引起對(duì)方的強(qiáng)烈反感。特別要注意的是,在馬來西亞和菲律賓,這樣的手勢(shì)表示對(duì)別人的侮辱,一定要注意文化差異,不要觸犯了民族情緒。女生喜歡你的肢體語言

1、頭部?jī)A斜:當(dāng)與異性交談時(shí),仔細(xì)觀察頭部,如果是抱著友好的態(tài)度,對(duì)方會(huì)將頭部?jī)A斜,以示關(guān)系融洽。在求愛期間,這個(gè)動(dòng)作還帶有挑逗意味。頭部靠近肩膀意味著和諧與認(rèn)同。約會(huì)時(shí)頭部?jī)A斜會(huì)讓情侶的對(duì)話顯得更加熱情和直接,溝通更加暢通。

2、靠得更近:專家認(rèn)為,縮短兩個(gè)人之間的距離是人體傳達(dá)愛意的一種強(qiáng)有力的方式。情侶見面后會(huì)情不自禁的將身體靠近對(duì)方,這時(shí)候肢體語言比口頭語言更先一步表達(dá)了喜愛之情和吸引力。

3、快速眨眼:人類眨眼的正常速度是每分鐘20次,當(dāng)人處于興奮激動(dòng)狀態(tài)時(shí),眨眼的速度會(huì)加快。所以,眨眼也是傳達(dá)內(nèi)心愛意的一種方式。

4、溫暖的微笑:笑能讓對(duì)方的心情變暖,但并不是所有的笑都能表達(dá)愛意。當(dāng)情侶誠摯的綻開笑臉時(shí),顴部肌肉會(huì)高度收縮,嘴角向上,眼角會(huì)出現(xiàn)魚尾紋。

下次見到心愛人時(shí),不妨從內(nèi)心調(diào)動(dòng)情緒,來個(gè)顴式微笑以增進(jìn)感情。上面的這些肢體語言都是在告訴對(duì)方,我非常的喜歡你。

所以說，生活中，不管我們?cè)诟约邯?dú)處還是跟別人相處的過程中其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)心理對(duì)一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時(shí)一定要及時(shí)告訴身邊人或者及時(shí)尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。