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      得了口腔潰瘍就是缺乏維生素？是真的嗎？ 這些因素也能引起口腔潰瘍
      
			
      
				2021-08-10 09:24:00
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			  來(lái)源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認(rèn)其實(shí) 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來(lái)看看。
      口腔潰瘍維生素
      很多人認(rèn)為，得了口腔潰瘍就是因?yàn)槿狈S生素。那么，口腔潰瘍和缺乏維生素有關(guān)系嗎？口腔潰瘍究竟是何原因引起的？下面一起來(lái)了解一下。
      口腔潰瘍是什么呢？口腔潰瘍俗稱“口瘡”，多見(jiàn)于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、軟腭等部位。口腔潰瘍發(fā)作時(shí)灼痛明顯，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響飲食、說(shuō)話，給日常生活帶來(lái)不便。
      缺乏維生素確有可能造成口腔潰瘍，但不限于此。引起口腔潰瘍的原因很多，除了對(duì)某些食物過(guò)敏會(huì)引起口腔潰瘍外，像柑橘類或酸性的蔬果，或是刺激性的食物，比如檸檬、橘子、菠蘿、辣椒、煙草、酒精等，在一定程度上都會(huì)使得口腔潰瘍變得更嚴(yán)重。因此如果你經(jīng)常有口腔潰瘍的問(wèn)題，最好減少這些食物的攝取。
      除此之外，不小心傷到口腔也可能引起潰瘍，比如刷牙時(shí)不小心刷破口腔，或是吃東西時(shí)不小心咬到臉頰內(nèi)側(cè)而造成口腔黏膜受損而沒(méi)有及時(shí)處理，口腔里的念珠菌和其他細(xì)菌就趁機(jī)潛入傷口，所以形成了潰瘍。
      普通的口腔潰瘍，通常會(huì)自愈，發(fā)作部位也不固定。那么，怎么做才能緩解疼痛呢？日常多吃含鋅的食物，以促進(jìn)創(chuàng)面的愈合，比如瘦肉、蛋類、核桃、花生等；盡量多喝開(kāi)水；避免食用辛辣的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等；避免抽煙及飲用酒、咖啡等刺激性飲料。在口腔潰瘍初發(fā)時(shí)，每天使用含溶菌酶的牙膏仔細(xì)刷牙3-4次，用20克蒲公英沖冼后泡開(kāi)水500ml，放涼后分多次含漱。兩者合用，可防止?jié)冏兇笞兩?，消炎止痛，能縮短一半病程。
      如果一個(gè)口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈合，而且越長(zhǎng)越大，甚至這個(gè)潰瘍感覺(jué)不疼痛，就要注意它是否是其他類型的潰瘍，比如癌性潰瘍、結(jié)核性潰瘍、梅毒性潰瘍等等。
      本文由空軍軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院口腔頜面科副主任醫(yī)師、副教授陸斌進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。專家擅長(zhǎng)口腔科常見(jiàn)疾病診療、唇腭裂序列治療、牙槽突裂植骨修復(fù)等。
      （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
      看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
      			

			
        
      
			
      
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