中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁(yè) >行業(yè)資訊 >        
      
  
      
		
      
			
      熱水澡解乏？ 具體情況是什么？
      
			
      
				2021-07-08 07:49:57
				?
			  來(lái)源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      熱水澡解乏？ 具體情況是什么？
      自媒體時(shí)代的來(lái)臨，信息被大眾獲取的途徑多種多樣，但其中很多消息還沒(méi)被證實(shí)真實(shí)性就大范圍傳播開(kāi)了。因此我們?cè)诮邮苄畔⒌臅r(shí)候，我們必須擦亮眼睛別被謠言洗腦。
      日常生活中，有些女性、老年人特別喜歡在洗澡的時(shí)候把水溫調(diào)得特別高，其實(shí)這對(duì)皮膚特別不好。皮膚表面有皮脂膜，皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液和脫落的角質(zhì)細(xì)胞經(jīng)過(guò)乳化在皮膚表面而形成的一層保護(hù)膜。如果每次用溫度特別高的水洗澡的話，會(huì)破壞皮脂膜，引起皮膚表面非常干燥，比較輕的就是會(huì)有些脫屑，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)一些濕疹樣的表現(xiàn)。我們?cè)谂R床中有一個(gè)乏脂性濕疹，很大一部分原因是洗澡的時(shí)候水溫太高或者洗澡過(guò)于頻繁造成的。
      

      目前來(lái)講，比較推薦的最適合的溫度是人體的溫度，37-38℃洗澡是最為適合的。但是也要根據(jù)情況，如果水溫過(guò)低洗澡很不舒服，而且還容易感冒；水溫太高了就會(huì)破壞我們的皮膚屏障，會(huì)引起皮膚干燥、濕疹。
      

      對(duì)于洗澡的次數(shù)是沒(méi)有嚴(yán)格限制的，但有很多需要我們注意。
      

      首先要根據(jù)季節(jié)。炎熱夏季，天天出汗，我們可以天天洗澡，但洗澡的時(shí)候盡量沖一下就可以了，不要每次都要用沐浴露，這是要注意的問(wèn)題。到了秋冬季節(jié)，天氣特別干燥的時(shí)候，如果運(yùn)動(dòng)量不大，出汗又不多的話，一周兩到三次就可以了。
      

      當(dāng)然，不同年齡洗澡的次數(shù)也是不一樣的。
      

      兒童的皮脂腺?zèng)]有發(fā)育，皮膚表面極容易受外界環(huán)境的影響而改變。如果外界很干，皮膚也會(huì)很干，新生兒沒(méi)有必要天天洗澡，同時(shí)也要把溫度控制在37℃左右，每次洗澡的時(shí)間掌握在5分鐘左右就可以了。
      

      老年人皮脂腺萎縮，皮脂膜受到破壞，皮膚很干，因此秋冬季節(jié)一個(gè)星期左右洗一次澡也是可以的。
      

      很多年輕人喜歡或習(xí)慣了夏天、冬天都是天天洗澡，沒(méi)有關(guān)系，洗完澡以后，尤其是秋冬季節(jié)一定要及時(shí)涂抹保濕霜，這是非常重要的。（姜薇 北京大學(xué)第三醫(yī)院）
      讀了這篇辟謠貼網(wǎng)友們是不是覺(jué)得茅塞頓開(kāi)了？如果對(duì)你有幫助，歡迎繼續(xù)關(guān)注本站，了解更多真實(shí)可靠的訊息。
      來(lái)源：中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)
      			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內(nèi)容