近日,輔助生殖技術(shù)的概念被推上風(fēng)口浪尖,不斷出現(xiàn)在人們的視野之中。這一技術(shù)的出現(xiàn),給不少不孕不育患者以及高齡產(chǎn)婦提供了一種新的生育方式,但就像正常懷孕需要備孕一樣,接受輔助生殖治療,也需要提前做一些準(zhǔn)備工作。尤其是對于高齡女性而言,卵巢功能明顯減弱,部分女性還會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則等現(xiàn)象,這些因素會進(jìn)一步增加不孕的發(fā)病率。即使懷孕,也容存在容易流產(chǎn)、早產(chǎn)和胎兒先天缺陷等風(fēng)險。

因此,對于晚婚晚育及備戰(zhàn)二胎的高齡女性,武漢錦欣醫(yī)療故事系列提出,建議在備孕前就做好充足的準(zhǔn)備工作,以降低懷孕的風(fēng)險,避免對身體造成傷害。

首先,孕檢是保證優(yōu)生優(yōu)育的重要手段之一。在確定接受輔助生殖治療之前,夫妻雙方都需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查,做好身體狀況、健康狀況的評估。篩查項目包括是否有慢性疾病、傳染疾病以及遺傳疾病等,非慢性疾病也需檢查是否適宜妊娠,并聽從遺囑不斷調(diào)理身體健康狀況,為懷孕做好身體準(zhǔn)備。只有清楚地了解自身目前的身體狀況,才能確保最佳的受孕狀態(tài)。

研究發(fā)現(xiàn),高齡女性的生育力與卵巢儲備功能下降密切相關(guān)。因此有備孕需求的女性最好定期監(jiān)測血清中的AMH和激素水平,這一檢測有利于早期發(fā)現(xiàn)卵巢功能減退的狀況。必要的情況下,可采取輔助生殖助孕手段,輔助生殖技術(shù)會綜合評估高齡女性生育力,為需采取輔助生殖助孕的患者選擇合適的助孕方案,可以在最大程度改善助孕結(jié)局,縮短試孕時限,及時進(jìn)行人工助孕可以提高妊娠率。

在,接受輔助生殖技術(shù)治療的過程中,要保持心態(tài)上的平靜放松。胚胎移植需要醫(yī)生十分仔細(xì)且操作輕柔,絕大多數(shù)患者在這一治療過程中并不會感覺到疼痛感,但很多人可能會精神緊張,這可能會引起子宮收縮,影響胚胎植入,不利于胚胎的著床,所以在胚胎移植時應(yīng)盡可能地放平心態(tài),保持平靜。

進(jìn)行胚胎移植后,還有一些注意事項需要知悉。首先,胚胎移植后,禁止性生活。要遵從醫(yī)囑使用黃體支持藥物,中途不能隨意停藥,否則可能導(dǎo)致助孕失敗。當(dāng)出現(xiàn)以下幾種情況,如出現(xiàn)腹脹、腹痛、陰道流血、尿量減少等不適,在胚胎移植后7-10天出現(xiàn)少許陰道流血等情況,請盡快與醫(yī)生聯(lián)系。

接受輔助生殖后,也要盡可能地注意身體的調(diào)養(yǎng)。在飲食方面尤其要多加注意,合理攝入營養(yǎng),保障健康飲食,盡量避免吃腌制食物,多食新鮮食物,適當(dāng)多的補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高維生素食物,如魚蝦類、胡蘿卜等;可選擇維生素C和E的食物,避免高糖、高油脂的食物。孕婦還要注意多喝水,適當(dāng)食用有利于消化的食物,如酸奶等,以保持大小便通暢。

同時也要適當(dāng)運動,提高身體素質(zhì)。孕婦應(yīng)盡量在孕前將自己的體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),移植后也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,比如散步等溫和的運動項目。,一方面要避免劇烈運動如跑步、打球、游泳、泡溫泉等,另一方面也不要太過謹(jǐn)慎,如臥床不動等。建議孕婦每天運動半小時,不僅可以健康體魄,還可降低孕期并發(fā)癥的風(fēng)險。

此外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是助孕的關(guān)鍵。接受輔助生殖治療之前,孕婦要律的作息時間、避免長時間臥床睡覺,或是睡眠不足。不熬夜,戒煙戒酒,保持輕松愉悅的心情。積極的備孕可使身體素質(zhì)達(dá)到提高,改善卵子質(zhì)量,提高受孕幾率。由于高齡女性備孕較為困難,因建議使用排卵試紙或B超監(jiān)測排卵情況,指導(dǎo)其受孕。

不少人會擔(dān)心輔助生殖治療會對孕婦身體造成影響,甚至?xí)?dān)心生出的孩子身心健康會出現(xiàn)問題,會擔(dān)心與自然生殖的孩子出現(xiàn)差異。其實這完全無需擔(dān)心,哪怕是高齡產(chǎn)婦也無需過分的小心謹(jǐn)慎,只要及時做好孕前檢查,積極配合醫(yī)生診療,改變自己的生活方式,放松心情,就可以健康生育,擁有健康的寶寶。但也要記得,一旦身體出現(xiàn)任何異常,一定要及時與醫(yī)生溝通交流,接受專業(yè)的建議,避免聽信網(wǎng)絡(luò)傳言,錯過最佳的治療時機(jī)。