心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來。

什么是全民焦慮時(shí)代？在現(xiàn)在社會(huì)里，每一個(gè)人是否都在焦慮一些事情，因此都會(huì)變得很浮躁，可是卻不知道為何會(huì)這樣，那么什么是全民焦慮時(shí)代呢？以下由小編為大家介紹一下吧。

分析全民焦慮時(shí)代

一、什么是全民焦慮時(shí)代？

2011年10月，國家人口計(jì)生委發(fā)布的《中國流動(dòng)人口發(fā)展報(bào)告2011》顯示，新生代農(nóng)民工已占農(nóng)民工整體的47.0%。他們的青春因收入低、難融入城市、未來走向不明、疏于照顧子女等而引發(fā)太多焦慮。

與此同時(shí)，焦慮、抑郁等“官心病”也讓部分官員陷入心理困境，官員因之自殺的新聞時(shí)見報(bào)端。身居社會(huì)中間層的普通市民，或憂心就業(yè)、買房，或?yàn)樽优逃l(fā)愁……

一條微博可以折射普通民眾的焦慮情緒：“我的股票賠得底掉，房貸還差90萬，老板還經(jīng)?？酃べY，買的家具是達(dá)芬奇的，買的醋是勾兌的，買的奶粉是有添加劑的，即使走在路上碰到李雙江他兒子也就算了，就怕碰到‘李剛’他崽，非死即傷?！?/p>

有分析認(rèn)為，中國正進(jìn)入“全民焦慮”或說“公民焦慮”時(shí)期。

二、全民焦慮時(shí)代的原因

1、從“官”到“民”：極端焦慮結(jié)束生命

2月17日凌晨，韶關(guān)市武江區(qū)委書記、區(qū)人大常委會(huì)主任蘇力被發(fā)現(xiàn)在其住宅內(nèi)自縊身亡。

據(jù)當(dāng)?shù)亟M織部門介紹，蘇力2008年7月任韶關(guān)市武江區(qū)委書記、區(qū)人大常委會(huì)主任。初步分析，蘇力主要是受一些工作上的困擾，導(dǎo)致思想上產(chǎn)生很大壓力，出現(xiàn)悲觀厭世情緒，并且沒有很好化解而最終選擇自殺。而在一年半前，蘇力的前任、原武江區(qū)委書記鄔學(xué)新也是由于精神壓力過大跳樓身亡。

根據(jù)公開資料顯示，近來因焦慮、抑郁等原因造成自殺的官員還包括2月6日跳樓自殺的茂名市檢察院檢察長(zhǎng)劉先進(jìn)以及2010年6月在廣深高速鐵路線上臥軌自殺身亡的原中國民航局中南地區(qū)管理局局長(zhǎng)劉亞軍。據(jù)《中國民航報(bào)》報(bào)道，劉亞軍的遺書和家屬反映，他長(zhǎng)期存在失眠現(xiàn)象，總覺得休息不好，到廣州工作以來自感壓力大，在家中有時(shí)獨(dú)自哭泣。

去年6月，中央黨校出版社公開發(fā)行了一本名為《領(lǐng)導(dǎo)干部心理問題實(shí)例解析、調(diào)適與自測(cè)》的書，解析黨政機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部的心理問題。該書的主編徐培基總結(jié)，目前公務(wù)員中普遍存在12種心理問題，焦慮心理就是其中之一。

同樣是在上周，廣東東莞一工業(yè)區(qū)在4天內(nèi)相繼發(fā)生兩名工人跳樓自殺，并有超過200名工人在此期間離職。而本月上旬，廣州“龍鳳胎”夫婦疑因年歲漸長(zhǎng)、生活壓力大而跳樓事件，讓更多人開始關(guān)注焦慮。

南開大學(xué)社會(huì)心理學(xué)系主任、中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)樂國安認(rèn)為，一般人或多或少都會(huì)有焦慮，不能把“焦慮”理解為病態(tài)，不是從前沒有“焦慮”，而是從前公眾普遍不大重視這個(gè)問題。面對(duì)官員自殺事件，樂國安認(rèn)為，官員焦慮與公眾焦慮并無不同，只不過官員受到的關(guān)注度相對(duì)較高。

2、白領(lǐng)群體：焦慮積累成為常態(tài)

如果說結(jié)束生命是焦慮的一種極端激進(jìn)的體現(xiàn)方式，另一種體現(xiàn)或許來自日常點(diǎn)滴中焦慮的積累。

2月18日，一則消息在微博上傳播，并引起無數(shù)白領(lǐng)唏噓。就在當(dāng)日早晨，德勤華永會(huì)計(jì)師事務(wù)所有限公司北京所高級(jí)審計(jì)師，出生于1985年的甄毅因患賁門癌去世。隨后，該消息得到了德勤公司證實(shí)，并表示將促進(jìn)員工平衡工作和生活。

據(jù)了解，甄毅是北京人，2007年畢業(yè)于外交學(xué)院國際貿(mào)易系，并于當(dāng)年進(jìn)入有“四大”之稱的德勤會(huì)計(jì)師事務(wù)所，2010年被查出癌變。所謂“四大”是全球四家比較知名的會(huì)計(jì)師事務(wù)所的簡(jiǎn)稱。在青年求職者中，“四大”的薪資待遇較高，但同時(shí)也意味著工作的壓力大。

有“四大”網(wǎng)友稱，除了高強(qiáng)度的體力與腦力工作外，與客戶、同事間的周旋，也造成人的心理痛苦和精神長(zhǎng)期處于焦慮中。

什么是全民焦慮時(shí)代？上面小編已經(jīng)為大家介紹了一下，相信大家對(duì)于什么是全民焦慮時(shí)代也有一定的了解了吧。綜上所述，其實(shí)大家只要每一天用樂觀的心態(tài)與平和的心情去對(duì)待任何事與人，就會(huì)改善焦慮情緒，這才是養(yǎng)生之道。

所以說，心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來越高了。其實(shí)在國外有一個(gè)職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因?yàn)閲馓貏e是西方有幾個(gè)國家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會(huì)的過度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會(huì)得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來越大。