社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。

如何給孩子安全感？孩子有了安全感，才有生存的勇氣和毅力。蓋房子需要先打地基，地基堅固而牢靠，房子也會矗立得良久，不怕風吹雨打，孩子有了安全感，才有生存的勇氣和毅力。下面小編教教父母應該如何給孩子安全感。

人的生命也需要牢固的地基才能健康持續(xù)發(fā)展。這個地基是在人出生后頭幾年建筑起來的，影響這個人一生的身心健康。這個地基的名字叫做“安全感”。

理解安全感并不難。就拿最基本的生活起居來說，當我們知道腳下的土地是結實的，不會松動和坍塌，才敢放心地邁出腳步去走。當我們知道街上沒有戰(zhàn)亂沒有暴動，沒有生命危險，我們才敢到外邊去游逛辦事。

對于兒童來說，什么是安全感呢？就是對世界對人間的基本信任。兒童必須懷有這樣的信念：世界是可靠的，生活是美好的，父母（以及他人）是可信賴的，才能獲得生存的動力、勇氣和毅力。

安全感充足的孩子內心堅信：“我是可愛的，我是被愛的，我的存在是有價值的，我有能力克服困難解決問題。”

孩子的安全感從何而來？

兒童最初的安全感是從哪里來的呢？它來自于養(yǎng)育者。養(yǎng)育者（主要是母親）對孩子需求的反應必須是及時的、可靠的、始終如一的、預料當中的，兒童才能認為這個世界是安全的、可靠的、善良的，同時兒童也在自我規(guī)范當中建立對自己的基本信任。

有了這兩個基本信任，兒童才能感受到自己的生命是有意義的，自己的存在是有價值的，自己是可愛的、受到保護的，從而建立起生命的意志力。給孩子安全感不僅要給予他們恰當?shù)膼?，也要給予孩子恰當?shù)囊?guī)則，他們才會覺得這個世界是堅實可靠的。

安全感充足，兒童才能發(fā)展自己，不會受到外界的左右和干擾，也不會遇見困難輕易放棄努力。一旦確認他在這個世界上生存的意義和價值，兒童就可以繼續(xù)發(fā)展自己，不會再浪費精力和時間去獲得安全感。沒有安全感的孩子總是感覺到世界是有危險的、父母是不愛自己的，覺得會被拋棄。他總是在想辦法證明：父母會照料我、不會拋棄我。

安全感穩(wěn)固的兒童有以下特點：

他們不隨意冒險，不在馬路上亂跑，每到一個陌生之處也不會一下子闖進去，而是沉穩(wěn)地觀察環(huán)境，慢慢地融入。他們與父母的關系是依戀式獨立，他們很自信，不怕犯錯和失敗，樂于分享與合作，不以競爭獲勝或物質占有定義自身的價值，不怕不同意見，不刻意逢迎。

安全感缺乏的兒童則是這樣的：

他們要么過度怯懦，要么膽大妄為，不顧自身安全；他們要么過度黏人，要么過度獨立；他們不愿意獨立解決問題，而是依賴他人的幫助；他們迷戀物品，渴求物質滿足；他們不敢參與競爭，或者不能接受失?。凰麄儾辉敢饨邮懿煌庖?，而是要求大家必須跟他意見統(tǒng)一。

怎樣給孩子安全感？

父母怎樣給孩子安全感呢？有以下幾件事情我們要做到：

1.長時間、高質量的陪伴，尤其是孩子入睡之前的陪伴。

2.不批評、責備、懲罰孩子，而是欣賞、鼓勵、支持孩子。

3.不威脅孩子（不說“你不聽話我就不喜歡你了”或者“你不聽話我就不要你了”這樣的話）。

4.鼓勵孩子獨立，接納孩子的個性。

5.給孩子樹立恰當?shù)囊?guī)則。

6.修煉自己，以身作則。

提供自我的空間

孩子自幼便需要“自我中心”的安全感。給孩子一個固定的角落，即使家里并不寬敞，這個角落也是他們的“安全小天地”。一本屬于他的圖書，一個屬于他的洋娃娃，甚至一張屬于他的廢紙，他都會得到極大的心理滿足，感到自我的安全。

給予溫柔的聲音

害怕響亮的聲音是幼童與生俱來的天性，嬰兒聽到巨響，會四肢伸張，有驚怕的表現(xiàn)。根據(jù)多方面的實驗，器物的噪音、巨大的聲響，都會令孩子感到懼怕。

因此，用溫柔的聲音、溫柔的言語同孩子講話，給孩子播放柔和優(yōu)美的音樂，有助于孩子建立安全感。

安排熟悉的機會

幼兒進入一個陌生環(huán)境以前，找機會先讓他熟悉一下。比如入園以前，家長應先帶孩子參觀幼兒園，讓他熟悉新環(huán)境及幼兒園的老師，這可以驅除孩子對新環(huán)境的抵觸和懼怕心理。

對于提早入學的孩子，如果心理適應能力實在跟不上，家長可以考慮讓孩子重讀。有些家長擔心“留級”會讓孩子心理不安，其實事實并非如此。重讀的孩子，有熟悉和重復的機會，更容易獲得安全感。

使用明白的語言

不明白的語言，會使孩子無所適從，從而產(chǎn)生對環(huán)境適應的障礙。愈是幼小的孩子，愈需要使用“明白的語言”跟他們溝通，以幫助其建立安全感。

有一位母親，把3歲的孩子送到一個只說英語的幼兒游戲小組去學英語。這個孩子突然被放進一個不明白的語言環(huán)境中，不但失去安全感，而且失去學習的興趣，最后還因為緊張染上了遺尿的習慣。

重視睡前的陪伴

嬰兒入睡前，母親若能哼一首溫柔的歌曲，輕輕地道聲“晚安”，他們雖然不一定明白母親說什么，但已領略到母親的愛，便會安靜而甜蜜地帶著安全感入睡。幼兒入睡前，父母親應盡可能陪伴在旁，哪怕只有短短的幾分鐘；說聲“寶寶，晚安！”“寶寶，睡覺了，明天我們一起吃早餐?！边@些愛與關懷的言語，會讓孩子充分地感受到父母親對他的愛。這種時刻，不是金錢可以買到的，也不是保姆或任何其他人可以代替的。

事實上，父母相信自己、熱愛生活、關愛他人、信任世界，孩子才能獲得堅實的安全感。

所以說，心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關注自己的內心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達出來。