現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難揣測出一個(gè)人的心理活動(dòng)。但是我們可以根據(jù)一些知識的細(xì)節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對自己的心理的認(rèn)知。

婚后出現(xiàn)矛盾怎么辦？很多結(jié)過婚的人都是婚前卿卿我我，婚后矛盾日益增加。有的人不禁自問：婚后出現(xiàn)矛盾怎么辦？其實(shí)，婚后出現(xiàn)的矛盾有很多原因和解決的方法……

婚后矛盾的心理因素

1、逆反心理。

所謂逆反心理就是作用于個(gè)體的同類事物超過了個(gè)體感官接受的閾限，使個(gè)體感官飽和后產(chǎn)生的一種相反體驗(yàn)。表現(xiàn)為：越是得不到的東西越想得到，越是不能接觸的東西越想接觸。而一旦得到了，接觸到了，就不好好珍惜了。外界的阻力越大，障礙越多，逆反心理就越強(qiáng)，追求得越有力。而一旦真正地結(jié)合，原先那種未達(dá)目的的急切感和競爭欲也隨之消失了。

2、落差心理。

指理想與現(xiàn)實(shí)的距離造成了內(nèi)心的失衡。有心理學(xué)家列出這樣一個(gè)算式：幸福生活=現(xiàn)實(shí)-期待。它表達(dá)的意思是，幸福生活的程度取決于現(xiàn)實(shí)值與期望值之間的差值。當(dāng)差值為正，則生活幸福、快樂；當(dāng)差值為零，生活顯得比較平穩(wěn)；當(dāng)差值為負(fù)，就會感到悲觀失望。婚姻使兩性間單純的情感關(guān)系演變?yōu)橄嗷ヒ来娴纳骊P(guān)系，從前戀愛時(shí)是咖啡廳、飯店、茶室，如今卻是鍋碗瓢盆丁當(dāng)作響。生存問題還帶來了建筑在共同生活基礎(chǔ)上的新的人際關(guān)系，如婆婆與媳婦、岳父與女婿、小姑與嫂子等之間的關(guān)系等，所有的這一切，使得現(xiàn)實(shí)的得分值大大降低，而與期望值之間有一個(gè)不短的距離，讓人產(chǎn)生了落差心理，感到失落與失望。

3、神秘感消失。

神秘感是構(gòu)成情感引力的重要因素，它使人產(chǎn)生有如霧里看花、水中望月般的朦朧美感，引發(fā)戀人在離別之后的想象情趣，并有莫大的興趣去探尋對方的個(gè)性答案。戀人間的接觸是間斷的、松散的，時(shí)間和空間上的距離往往使癡情男女把對方理想化、完美化。而成家后夫妻幾乎天天生活在一起，這時(shí)的接觸是連續(xù)的、緊密的，兩人都無比真實(shí)地展現(xiàn)在對方面前，原先為了獲得對方好感而掩飾起來的缺點(diǎn)也暴露無遺，極易互生不滿。

婚后容易出現(xiàn)五大矛盾

1、家庭與事業(yè)的矛盾；

所有感覺不幸福的女人當(dāng)中，有相當(dāng)一部分人是因?yàn)闆]有處理好家庭和事業(yè)的關(guān)系，她們或許還沒有真正從傳統(tǒng)的“男主外，女主內(nèi)”的觀念中走出來，總會在不自覺中表現(xiàn)得對家庭更加重視，顧此失彼，事業(yè)輸?shù)靡粩⊥康兀瑥亩罱K喪失了自信心，沒有自我價(jià)值和歸屬感，并且同時(shí)還失去了最基本的經(jīng)濟(jì)支撐，天空永遠(yuǎn)蔚藍(lán)認(rèn)為，這樣的女人是很難幸福得起來的。

當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)生活中，忽視家庭，一心打拼事業(yè)的女人也有很多，長期的自立打拼讓她們不自覺地失去了女人本身最基本的柔性，甚至她們還習(xí)慣了用理性的思維去判斷和處理所遇到的各種問題，然而，她們最終卻贏得了事業(yè)輸?shù)袅藧矍楹图彝?，同樣無法幸福。

和以上兩種情況不同的是，現(xiàn)實(shí)生活中倒是那些有著自己一定的小事業(yè)，同時(shí)又能時(shí)常把家庭抱在懷里的女人，卻是幸福的機(jī)率最大。

2、親情與愛情的矛盾；

很多女人一結(jié)婚總是抱怨道：“婚姻來了，愛情去了，能讓兩個(gè)人繼續(xù)生活在一起的，也只有那一點(diǎn)點(diǎn)毫無生機(jī)的親情了?！北г沟母驹蜻€在于沒有真正認(rèn)識和處理好親情與愛情之間的彈性。她們錯(cuò)誤地認(rèn)為，親情與愛情，婚姻中的男女只能取其一，愛情之后只能有親情。

當(dāng)然，也有另一種追求完美理想的女人，她們從不肯正確面對婚姻給愛情帶來的冷卻和淡漠，她們總會想方設(shè)法，千方百計(jì)絞盡腦汁地去折騰，去探索，哭也好，笑也罷，從不肯停下追求完美愛情的腳步，最終弄得不但愛情沒保住，連夫妻間本該有的親情都沒有了，從而勞燕分飛。

顯然，以上的兩種都是不可取的，其實(shí)人與人之間的感情是相當(dāng)復(fù)雜的，從來沒有哪一份情是單純的，若是單純了，便就不長久了，婚姻中愛情之所以有相當(dāng)一部分會轉(zhuǎn)化成親情，那是因?yàn)樗匾u了人的一種情感認(rèn)知規(guī)律，最終讓男女的婚姻之情得于在這種運(yùn)動(dòng)的平衡中繁衍生息。親情與愛情是婚姻的兩只腳，愛情的左腳也許更加修長漂亮，親情的右腳也可能更加穩(wěn)健壯實(shí)，但婚姻要想得于幸福暢行，必須要雙腳并行，這樣才能走得既優(yōu)雅又快穩(wěn)。

3、傳統(tǒng)與開放的矛盾；

曾經(jīng)有一個(gè)女人在老公找了小三后這樣向天空永遠(yuǎn)蔚藍(lán)傾訴，她說：“我知道他為什么要找那個(gè)小妖精了，不就是她比我更妖艷更開放更會哄男人開心嗎？象她那樣下三濫沒有自我尊嚴(yán)地哄男人，我做不到，我從小就是一個(gè)傳統(tǒng)的人，心里怎么想的就怎么做，不會玩花花腸子，所以我還是輸給了她！”對于這位朋友的話，相信她是通過一番痛徹心扉后領(lǐng)悟出來的，可遺憾的是，也許她明白得有點(diǎn)晚。其實(shí)，我們真的沒有必要把傳統(tǒng)等同于尊嚴(yán)和高尚，也不要試圖把開放定論為放蕩和沒有自我。婚姻中本來就不應(yīng)該有絕對的傳統(tǒng)和開放，只要是對方認(rèn)可的，只要是婚姻需要的，只要是對家庭有積極意義的，我們都可以嘗試著改變自己去作出必要的努力和迎合，只要把其中的彈性和度掌握好了，就沒有什么傷自尊的問題。

4、孩子與老公的矛盾；

孩子與老公常常是女人婚姻的全部，但是卻有越來越多的女人不能把這兩個(gè)生命中的最愛處理好，總會情不自禁地把他們兩個(gè)的重要程度在自己的意識中排出個(gè)先后，其中有相當(dāng)一部分女人會選擇孩子，這是母性的力量。恰恰常是她們這種母性害了她們的婚姻，原因很簡單，因?yàn)樗齻冾櫞耸П肆耍驗(yàn)樽詮挠辛撕⒆?，她和老公講話的機(jī)會都少了，甚至有時(shí)候會嚴(yán)重得連最起碼的夫妻生活都不愿給予，最終導(dǎo)致婚姻的破裂。當(dāng)然，還有另外一種情況，有些女人常常喜歡當(dāng)著孩子的面和男人做一些親密動(dòng)作，甚至心血來嘲時(shí)，對孩子不聞不問，從而讓孩子有一種被冷落無人疼愛的感覺，甚至嚴(yán)重的，有些孩子還會采取報(bào)復(fù)行為，從而走向與家庭叛逆的那條路，這種結(jié)果可想而知，孩子都這樣了，家庭是無論如何都幸福不起來的。

5、溫柔與驕傲的矛盾。

溫柔和驕傲本身都沒有錯(cuò)，甚至都是女人的一種魅力和美德，但兩者都不能過了，若是過了，在長期的婚姻中，男人們都會受不了的。

如何克服婚后矛盾

1、認(rèn)識清楚。

在戀愛的時(shí)候，看見對方的都是優(yōu)點(diǎn)，沒什么缺點(diǎn)。結(jié)婚后雙方的缺點(diǎn)漸漸的暴露出來，這樣就對配偶感到不順心。覺得結(jié)婚后人就變了，感覺對方不是自己理想中的模式。還有的會拿別人的配偶的長處來和自己配偶的短處相比，這樣是十分有害的。俗話說：人無完人，各有所長，也各有所短。

2、互相安慰幫助。

當(dāng)愛人遇到挫折或過失的時(shí)候，作為配偶的要善于幫助對方恢復(fù)心理平衡，通過開導(dǎo)、安慰、鼓勵(lì)等方法，使配偶恢復(fù)心理平衡。因?yàn)檫^錯(cuò)已經(jīng)發(fā)生了，你再埋怨、訓(xùn)斥、責(zé)怪也挽不回來，只會使矛盾加劇，感情破裂造成意外。

3、盡量克制自己的脾氣，不要以牙還牙，互相揭短。

不要?jiǎng)硬粍?dòng)就提離婚，無論多生氣也不能經(jīng)常把離婚掛在嘴邊，應(yīng)及時(shí)剎車。當(dāng)一方生氣的時(shí)候，一方盡量做到冷靜，即使有理，也等以后平息 的時(shí)候再理論。夫妻之間即使贏了道理，卻輸了感情。

4、互相尊重。

雙方盡可能基礎(chǔ)上認(rèn)同對方。給對方多點(diǎn)自己的隱私空間，女方應(yīng)適當(dāng)保持獨(dú)立的個(gè)性。

所以說，隨著社會壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識，幫助大家更好的了解自己。