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      色彩光線與心理的關系
      
			
      
				2021-11-05 16:30:12
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      生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
      你知道色彩光線對心理的影響嗎？色彩和光線一樣，也會對人的生理心理產生影響。所以，小編今天就告訴大家色彩光線對心理的影響。
      西方心理學家中有人提出，常見的赤橙黃綠青藍紫等顏色對人的生理有不同的影響。
      紅色：刺激和興奮神經系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌和增進血液循環(huán)。
      橙色：誘發(fā)食欲，幫助恢復健康和吸收鈣。
      黃色：可刺激神經和消化系統(tǒng)。
      綠色：有益于消化和身體平衡，有鎮(zhèn)靜作用。
      藍色：能降低脈搏、調整體內平衡。
      靛藍：調和肌肉、止血、影響視聽嗅覺。
      紫色：對運動神經和心臟系統(tǒng)有壓抑作用。
      黑色：精神壓抑。導致疾病發(fā)生。
      在心理學上，對于一種感覺兼有另一種感覺的心理現(xiàn)象，叫聯(lián)覺現(xiàn)象。人們的顏色感覺容易引起聯(lián)覺，因此，顏色容易對人的心理產生這樣或那樣的影響。如冷暖、遠近、輕重等。
      紅橙黃等色被稱為暖色，因為它們象太陽和烈火，能引起人們溫暖的感覺。而藍綠青紫等冷色，象碧空寒冰，讓人們覺得冷。
      顏色的冷暖，在程度上存在著差別。這些差別在人們的心里，決定于人們對它們所聯(lián)系的具有同樣顏色的實物的印象，或者受社會文化和個人理解的影響。比如在我國，紅色是火，是吉慶、熱情的象征。同時因為血是紅色，紅色意味著流血，引申為革命。綠色一般是生長中的植物的主色，因此綠色代表著活力、生長、寧靜、青春。藍色是天空和深水的顏色，所以能給人靜止、平緩、安定、憂郁等感覺，同時因為冰雪常給人以淺藍的錯覺，藍色也有冰涼的意思。而黑色來自黑暗體驗，使人感到神秘、恐怖、空虛、絕望，有精神壓抑感。同時一直以來人類對黑暗有所敬畏，所以黑色有莊重肅穆感。
      顏色的遠近感（進退感）則與顏色的深淺有關。一般來說，顏色越深，給人的感覺越近，這也是取決于人們的生活經驗。比如遠山呈現(xiàn)輕藍。近山濃抹，遠樹輕描是繪畫的基本手法。同時暖色能給人以向前方突出的感覺，被稱為進色；冷色向后方退入，被稱為退色。用冷色色的墻壁涂料，可以使狹小的房間在感覺上變大，暖色則會使寬大的房間在感覺上變小。
      顏色的深淺還能給人以輕重的感覺。淺色讓人感到輕些。這是由顏色對神經的刺激度不同，對精神的壓迫感不同引起的。在日常生活中，正確使用服裝與化妝品的顏色和合理處理居室的色調，不僅可以使人享受藝術的魅力，而且能促進身心健康。
      除了顏色，光線對人的心理也很重要。
      昏暗的房間容易使人產生疲倦感，造成精神萎靡。如果居室內有合理的采光和照明，可以使人精神振奮、心情舒暢。
      對于一般居室，應該有透明窗戶，不要用普通紙和塑料薄膜糊窗，窗上應該安裝玻璃，并經常擦拭，保持潔凈。積塵和不潔的玻璃，可能減少一半的光線通過。十幾個平方米的普通房間最好裝一直40瓦的日光燈作為全面照明。光線太強也同樣不好，刺激眼睛，使人興奮，妨礙睡眠或推遲睡意。
      居室墻壁和天花板的色彩要調和，白色和光滑的墻壁對光的反射率可達60%左右，這樣室內就更加明亮。大部分人喜歡偏暖的色調，如淡黃、淡橘黃或淺蘋果綠色，可隨各人的喜好。但力求避免彩色鮮艷、圖案太復雜。床頭最好能安裝照明燈具。
      如果在室內養(yǎng)花草，光合作用必須在一定光照強度下才能進行。據(jù)植物學家測定，一般植物必須大于50-200英尺燭光的照度才開始顯示釋放氧氣的光合作用。這種光照強度相當于250-1000瓦的白熾燈對1米遠的綠色植物葉面的光照強度。當光照不足時植物主要顯示呼吸作用而不是光合作用。所以在一般居室里大多數(shù)花草都是同人搶奪氧氣。如果要養(yǎng)室內花草，最好是養(yǎng)一些蔭生植物。
      所以說，社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。
      			

			
        
      
			
      
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