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      心理知識：女人易遭遇抑郁癥時段
      
			
      
				2021-10-13 11:30:36
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      隨著社會壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個人的心理情況上。確實，每個人的抗壓指數(shù)是有限的，一個平時看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因為沒有去重視，最后往往會造成很嚴重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識，幫助大家更好的了解自己。
      流行病學資料表明，女性患抑郁癥比例高于男性，約為2∶1。女性患抑郁癥的特殊性大都表現(xiàn)在一些特別的時期，這不但與內(nèi)分泌的變化有關，而且這些特殊事件還將對人的心理產(chǎn)生重大影響。
      青春期
      找不回信心
      小英正在上初三，一上學就覺得肚子疼，有時候還喘不上氣?！拔彝蝗挥X得老師講課速度快了，一下子講那么多內(nèi)容，我記不住，也跟不上。”小英說，學習成績下降了，就不想和以前的朋友
      在一起了，覺得自己低人一等。
      研究發(fā)現(xiàn)，青春期女性抑郁癥有其特殊表現(xiàn)，主要反映在人際關系的損害和學習功能的下降上。此時，患者還會出現(xiàn)一系列軀體癥狀，除了小英的癥狀外，通常還包括偏頭痛、食欲不振、體重減輕等。此外，有些女孩還會感到極端無聊、和家長對著干以及故意學壞等。
      目前有研究顯示，生理變化和社交發(fā)展是女性青春期抑郁癥兩大誘因。在生理上，女孩進入青春期后，雌激素和孕酮激素急劇增加，研究表明，青春期女孩激素的分泌紊亂就可能導致抑郁癥。在心理上，社交發(fā)展成為導致抑郁癥的一大主因。研究證明，青春期女孩將她們大部分的自尊都放在良好的人際關系上，因此，此時她們對自己是否屬于某個團體、是否受到同伴歡迎更敏感。一旦感到人際關系緊張或消極，極易讓她們感到壓力，可能因此引發(fā)抑郁癥。
      面對這樣的孩子，父母的支持很重要。我建議，家長首先要帶她們到醫(yī)院就醫(yī)。而在家中，父母不要硬逼著孩子上學，更不要板起臉教訓她們。在醫(yī)生確診后，最好告訴孩子真實的病情，更重要的是，要告訴孩子抑郁癥是可以治愈的，鼓勵她們配合治療。此外，旅行是最好的家庭治療方法，如爬山、游泳、遠足等。
                      
      所以說，現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
      			

			
        
      
			
      
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