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心理知識：細(xì)數(shù)那些年，我們一起中過招的“心理學(xué)陷阱”

2021-10-09 22:30:22 ? 來源：

現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難揣測出一個(gè)人的心理活動。但是我們可以根據(jù)一些知識的細(xì)節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對自己的心理的認(rèn)知。

我們多次受挫于自己的社會認(rèn)知。我們有一種走精神捷徑的傾向，當(dāng)我們試圖對我們的社會世界進(jìn)行合理化解釋時(shí)，就會利用心理學(xué)家稱為“啟發(fā)式”或這說，以偏概全的方式。其結(jié)果，我們就易于在精神活動過程中犯錯。

這里有一些關(guān)于社會認(rèn)知中發(fā)生普遍偏差的例子和心理學(xué)上的陷阱，以及它們是如何將我們導(dǎo)向?qū)θ藢κ碌腻e誤判斷的。

事后諸葛亮偏差

事后偏差是一種“我一直都知道”效應(yīng)，通過它我們相信自己有一種將會出事的預(yù)感，但是不會有客觀的途徑表明我們真能預(yù)測它。換句話講，我們有種要出事的預(yù)感，真就出事了。但是，我們集中關(guān)注單個(gè)的事例，而忘掉了更多沒有發(fā)生的那些預(yù)感。這種共同的偏差讓人們相信自己有某種超感知能力。

可得性啟發(fā)法

這是我們過高估計(jì)特定事件發(fā)生機(jī)會的原因——飛機(jī)失事或得某種疾病。例如，看到新聞中發(fā)生的事件，就導(dǎo)致我們高估同樣的事情很可能會發(fā)生。最近的例子就是為什么人們高估自己感染埃博拉的機(jī)會。

演員——觀眾效應(yīng)

演員觀眾效應(yīng)是社會認(rèn)識中的普遍偏差。如果在某種情形中我們作為演員(行為者)，例如卷入一次微小的交通事故，我們就會將原因過多地推給該情形的客觀條件(如太陽光照射眼睛，剎車不靈等)。另一方面，觀眾角色則偏重于歸責(zé)于行為人及其品行(他是個(gè)壞司機(jī)，他不夠仔細(xì)等)。所以，觀眾角色傾向于歸責(zé)于人，演員角色更多地認(rèn)為是情勢所限。這導(dǎo)致演員與觀眾對事情的看法差異極大。

虛假相關(guān)

虛假相關(guān)就是當(dāng)兩件事情同時(shí)發(fā)生，我們就會錯誤地以為其中一件與另一件相關(guān)，或由另一件所引起。例如，有些人可能睡醒時(shí)關(guān)節(jié)疼痛，而天開始下雨。這個(gè)人就會開始相信關(guān)節(jié)痛可以預(yù)測壞天氣。虛假相關(guān)是迷信行為的一種解釋。(例如，吹一下骰子，丟出個(gè)6點(diǎn)來，因?yàn)橄嘈糯禋饪梢缘玫胶媒Y(jié)果)。

巴納姆效應(yīng)

這個(gè)效應(yīng)以馬戲團(tuán)巨頭P.T.巴納姆命名(“每分鐘都會誕生一名受騙者……”)，這種效應(yīng)解釋了為什么算命的人和巫師為什么能夠如此準(zhǔn)確地描述我們或知道我們的秘密。巴納姆效應(yīng)發(fā)生在在某人在得到關(guān)于他們這類人的非常一般化的描述時(shí)(“屋子里面某些人有時(shí)候自卑，偶爾會消沉，但同時(shí)又是非常友好和可愛的個(gè)人”)——這種描述可能會適合于任何人。這導(dǎo)致此人相信已經(jīng)在某種程度上被巫師鎖定，可以讀他們的思想。

賭徒謬誤

這是一種認(rèn)為某些事情在某段時(shí)間內(nèi)發(fā)生頻率更多或更少，今后也會發(fā)生得更多或更少的錯誤理念。例如，如果輪盤上紅色問題出現(xiàn)，賭徒就會賭黑，因?yàn)樗麜J(rèn)為下一把出現(xiàn)黑色的機(jī)率更高。有一次我見過一個(gè)女人因?yàn)橘€徒謬誤而在輪盤上輸過成千美元——她可能等到連續(xù)幾次出現(xiàn)紅或黑之后，下重注于相反的結(jié)果。不用說，她輸光了所有的錢，因?yàn)槊看蔚慕Y(jié)果都是獨(dú)立的。賭場就有一種優(yōu)勢——有兩種非紅非黑的結(jié)果，零和雙零。

避免成為這些社會認(rèn)知中的普通偏差受害者的最好辦法是了解它們，并且在行動之前停下來分析一下當(dāng)前情形。

所以說，隨著社會壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識，幫助大家更好的了解自己。

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