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      心理知識：你不知道的關(guān)于笑的常識
      
			
      
				2021-10-09 15:15:04
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      現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
      笑容是最美的表情，沒有之一。笑容讓我們感受到世界的美好，生命的活力。生活中，我們經(jīng)常聽到諸如“愛笑的人運氣不會太差”之類的話，關(guān)于笑，我們總結(jié)了一些小常識，來看看吧。
      人們常說“笑一笑，十年少?！苯?，英國倫敦大學(xué)學(xué)院神經(jīng)科學(xué)家索菲·斯科特教授歸納了一些關(guān)于笑的常識。
      1.很多動物也會笑。老鼠會笑，狗也會笑，與人一樣，它們會在嬉戲時哈哈大笑，以抒發(fā)高興的心情，促進相互間的感情。有證據(jù)表明，人類的笑聲由發(fā)聲進化而來。對人類來說，笑已經(jīng)發(fā)展成一種重要的情感表達(dá)方式。
      2.笑聲與笑話無關(guān)。美國馬里蘭大學(xué)的心理學(xué)家羅伯特·普羅文發(fā)現(xiàn)：人們在和朋友們交談時笑得最頻繁。事實上，與他人呆在一起時，笑的幾率會提高30倍。有趣的是，在交談之中，人們也不是因為笑話而發(fā)笑：那些看起來并不有趣的言語和評論反而會讓人咯咯樂起來。
      3.大腦能區(qū)別刻意的假笑和無奈的苦笑。在實驗室的腦成像研究中，科學(xué)家把假笑與真笑進行了比較。大腦不僅能自動區(qū)分它們之間的差別，還會自動嘗試解讀一個人笑聲背后隱藏的信息。
      4.笑會傳染。研究人員對腦部掃描X光片顯示，笑會傳染。在面對某個并不好笑的事情時，腦部掃描發(fā)現(xiàn)，人們看到別人大笑后，面部肌肉有準(zhǔn)備大笑的跡象，這是大腦對笑做出的反應(yīng)。
      5.熟悉的人更易引發(fā)笑聲。研究發(fā)現(xiàn)，一場喜劇開演前，主持人花時間進行熱身活動是非常必要的。因為，熟悉程度和個人期望是引發(fā)笑聲的最終原因。
      6.笑并不會燃燒大量熱量。笑不會比跑步燃燒掉更多的熱量，雖然大笑確實能提高10%~20%的能量消耗與心率，但要想消耗一包咸薯片的熱量，你得連續(xù)笑上3個小時。
      7.讓婚姻關(guān)系更長久。美國加州大學(xué)伯克利分校的心理學(xué)家鮑勃·利文森教授讓伴侶們一起討論另一半讓人惱火的地方。那些笑著說出來的伴侶不僅心情立刻好轉(zhuǎn)，且對婚姻關(guān)系的滿意度更高，相伴的時間也更長。
      8.笑有精確定時。當(dāng)一群人大笑時，笑聲往往會在同一時間停止。事實上，人們會精確的為自己的笑聲定時，盡管當(dāng)事人可能沒有意識到。
      9.笑充滿魅力。研究發(fā)現(xiàn)，不管是男性還是女性，他們對幽默感的感知比智力、教育、職業(yè)或性欲更為敏感。另有一項研究發(fā)現(xiàn)，如果一個陌生人對我們的笑話展開笑顏，我們會覺得他的魅力直線上升。
      10.有些事情幾乎能百分之百讓你哈哈大笑。還沒有哪個喜劇演員能發(fā)現(xiàn)一個能時刻逗樂所有人的笑話。但科學(xué)家在實驗室嘗試逗樂人們時，發(fā)現(xiàn)了有些工具或手段的效果更好。其中，人們在不宜發(fā)出笑聲的場合努力憋住不笑的剪輯最能引人發(fā)笑。
      所以說，生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
      			

			
        
      
			
      
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