神秘藥水洗過(guò)的藕又白又嫩,能吃嗎?需要好好科普
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展,我們?cè)讷@取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說(shuō)的那樣,所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。
藕檸檬酸
春天是吃藕的時(shí)節(jié),而藕呢,自然是白嫩者為佳。不過(guò),最近有個(gè)新聞?wù)f,有些白嫩的藕,可是吃不得。
▲ 新聞截圖 圖源:weibo.com
新聞中提到,一些不法商販為了好看,用工業(yè)檸檬酸浸泡藕:
工業(yè)檸檬酸含有強(qiáng)酸性,會(huì)對(duì)人的消化系統(tǒng)產(chǎn)生腐蝕和刺激作用,絕對(duì)不能用于清洗食品。即使是食品級(jí)檸檬酸,長(zhǎng)期食用也有可能導(dǎo)致低鈣血癥,并且會(huì)增加患十二指腸癌的幾率。
是不是這樣呢?
◆ ◆ ◆
首先簡(jiǎn)單介紹下檸檬酸。檸檬酸又稱(chēng)枸櫞酸,你可以在很多果汁、飲料中找到它的身影。室溫下,檸檬酸是白色的粉末;化學(xué)上,檸檬酸屬于弱酸;在人體內(nèi),檸檬酸參與三羧酸循環(huán),對(duì)于糖、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝,有著重要作用。
▲ 檸檬酸的3D模型 圖源:wikipedia.org
判斷物質(zhì)的毒性,有兩個(gè)指標(biāo),一個(gè)是急性毒性,一個(gè)是長(zhǎng)期毒性。
急性毒性通常用半數(shù)致死量(MedianLethal Dose, LD50)衡量。所謂半數(shù)致死量,就是說(shuō),當(dāng)用這個(gè)劑量的試劑投喂實(shí)驗(yàn)動(dòng)物(通常是小鼠)時(shí),一半的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物死去。其單位是g/kg(克/千克體重)。
檸檬酸的半數(shù)致死量,是11.7g/kg。[1]這個(gè)數(shù)字什么概念呢?體重60kg的人,一次要吃702g檸檬酸才有可能產(chǎn)生嚴(yán)重危害。當(dāng)米飯吃都不一定能吃這么多……
長(zhǎng)期毒性則可以用每日允許攝入量(AcceptableDaily Intake,ADI)衡量。我們之前在《膠帶捆扎蔬菜會(huì)導(dǎo)致甲醛超標(biāo),吃了威脅人體健康?》一文中介紹過(guò)這一概念:按照這個(gè)劑量,天天吃,吃一輩子也不會(huì)有事兒。數(shù)值越大,說(shuō)明該物質(zhì)對(duì)人體的危害越小。
檸檬酸的每日允許攝入量是多少呢?
答案是沒(méi)有。這玩意兒實(shí)在太安全了,所以,世界衛(wèi)生組織覺(jué)得有沒(méi)有都一樣。
高濃度的檸檬酸,對(duì)眼睛、皮膚有一定的刺激性;長(zhǎng)期大量攝取,也確實(shí)有可能造成酸中毒,引起血鈣異常。不過(guò),檸檬酸具有強(qiáng)烈的酸味。加一點(diǎn),就足以改變食物的口感。所以,一般來(lái)說(shuō),不可能吃那么多。除此以外,檸檬酸在致癌性、致突變性和升至發(fā)育方面,都顯示無(wú)毒。
實(shí)際上,不管美國(guó)、歐盟還是中國(guó),對(duì)檸檬酸的劑量都沒(méi)有做規(guī)定。嬰幼兒配方食品也好、嬰幼兒輔助食品也罷,各類(lèi)食品生產(chǎn)中,生產(chǎn)者都可以根據(jù)自己的需要(口味等)適量添加檸檬酸。[2]
那么,工業(yè)檸檬酸又如何呢?
傳統(tǒng)上,將檸檬酸分為工業(yè)級(jí)、食品級(jí)和醫(yī)藥級(jí)三個(gè)等級(jí)。不過(guò)從國(guó)家商務(wù)部的資料可以發(fā)現(xiàn),不管哪一等級(jí),檸檬酸的純度都在99.5%以上。實(shí)際上,隨著生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的提高,2006年以后,更多用優(yōu)級(jí)、一級(jí)區(qū)分檸檬酸,因?yàn)橹袊?guó)的生產(chǎn)工藝所產(chǎn)檸檬酸最低級(jí)別是食品級(jí)。業(yè)內(nèi)認(rèn)為所謂工業(yè)級(jí)產(chǎn)品,通常指不合格的食品級(jí)。[3]
▲ 檸檬酸標(biāo)準(zhǔn)(點(diǎn)擊查看大圖)[3]
這個(gè)不合格,可能是物理層面的,色澤、透明度不達(dá)標(biāo),也可能是純化不夠。Ca2+、Mg2+、Fe2+、SO24-、Cl-等雜質(zhì)陰陽(yáng)離子超標(biāo)。不過(guò),檸檬酸純化技術(shù)的發(fā)展,這些陰陽(yáng)離子的含量已經(jīng)不足以危害人類(lèi)健康。
所以,工業(yè)檸檬酸的危害,體現(xiàn)在兩個(gè)方面。一個(gè)和食品檸檬酸一樣,有可能刺激皮膚。比如,不法商販在用檸檬酸浸泡藕的過(guò)程中,如果不注意防護(hù),可能會(huì)患上濕疹。另一個(gè),檸檬酸具有很強(qiáng)的結(jié)合作用,有可能跟上面提到的金屬離子結(jié)合,形成低毒物質(zhì)。
有學(xué)者用市面上銷(xiāo)售的檸檬酸做過(guò)實(shí)驗(yàn)。用超高劑量灌喂小鼠,或者反復(fù)、長(zhǎng)期灌洗小鼠胃部。結(jié)果都顯示,有的檸檬酸無(wú)毒,有的顯示出低毒性。[4,5]不過(guò),買(mǎi)回家的藕,不管多干凈,大家還是習(xí)慣于再次沖洗,因此不會(huì)有足以造成毒性的殘留。而且,檸檬酸具有強(qiáng)烈的酸味,殘留量稍大就能聞出來(lái)。
因此,對(duì)于這個(gè)新聞,我們應(yīng)該從兩個(gè)角度去看。倘若不慎誤食被檸檬酸漂洗過(guò)的藕,完全沒(méi)有必要憂(yōu)慮,不會(huì)因此患上癌癥;但是對(duì)于用檸檬酸漂洗藕的商販,必須嚴(yán)肅處理。這次他們用檸檬酸,下次指不定用什么呢。
真相:雖然用工業(yè)檸檬酸洗藕是不正當(dāng)行為,但是對(duì)人體并無(wú)健康危害。
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參考文獻(xiàn)
【1】江漢湖. 食品安全性與質(zhì)量控制[J].中國(guó)輕, 2002, 1: 73–75.
【2】2011 G. 中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)/食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)· 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)[s][D]. 2011.
【3】出口商品技術(shù)指南[EB/OL]. [2017-04-08].http://policy.mofcom.gov.cn/export/lemon/c2.action.
【4】秦淑貞, 王庭欣, 蔣東升等. 檸檬酸及飲料中配制成分的急性毒性[J]. 冷飲與速凍食品工業(yè), 2003, 9(4): 28–29.
【5】秦淑貞, 蔣東升, 王庭欣等. 添加劑檸檬酸對(duì)小鼠的毒作用觀察[J]. 冷飲與速凍食品工業(yè), 2004, 10(3): 31–32.
(內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)
看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢?希望對(duì)你們有幫助。
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