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      人體沒有“酸堿體質(zhì)”，別再被騙了?。看蠹叶枷胫?
      
			
      
				2021-08-10 13:36:00
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      面對(duì)流言，希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了，網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的，所以大家一定多注意。
      酸堿體質(zhì)人體
      流言：,人體沒有“酸堿體質(zhì)”，別再被騙了！,真相：,
      　　謠言：
      　　人體分“酸堿體質(zhì)”，“堿性飲料”能改變?nèi)说捏w質(zhì)，治病防病。
      　　辟謠：
      　　人體酸堿平衡是醫(yī)學(xué)中非?；A(chǔ)并且重要的理論之一，其研究可以追溯到19世紀(jì)。1884年瑞典化學(xué)家阿累尼烏斯提出酸堿電離理論，認(rèn)為凡是在水溶液中電離出的陽離子都是H+的化合物是酸，電離出陰離子全是OH-的是堿。
      　　1923年丹麥化學(xué)家布朗斯特和英國(guó)化學(xué)家勞瑞又進(jìn)一步提出質(zhì)子酸堿理論，指出酸堿反應(yīng)的實(shí)質(zhì)是兩對(duì)共軛酸堿對(duì)之間的質(zhì)子傳遞，是由較強(qiáng)的酸與較強(qiáng)的堿作用，生成較弱的堿和較弱的酸的過程。通過研究，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)人體是一個(gè)精密而強(qiáng)大的酸堿平衡系統(tǒng)，能夠?qū)⒀褐械膒H值精確的維持在7.35-7.45這么一個(gè)狹窄的范圍內(nèi)，而且一旦偏離這個(gè)范圍，細(xì)胞和器官的功能就可能受到極大的影響，不能正常工作了。
      　　人體調(diào)節(jié)酸堿平衡的機(jī)制非常復(fù)雜。首先血中含有大量的化學(xué)緩沖對(duì)如碳酸氫鹽、磷酸鹽和蛋白質(zhì)，它們通過化學(xué)反應(yīng)快速發(fā)揮緩沖作用，隨時(shí)中和體內(nèi)多余的酸或者堿，維持體內(nèi)pH值的穩(wěn)定。其次肺臟也在維護(hù)體內(nèi)酸堿平衡中發(fā)揮重要作用，它通過排出體內(nèi)的二氧化碳，減少碳酸的形成，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。一些老慢支病人，由于肺功能下降導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳蓄積，就可能產(chǎn)生呼吸性酸中毒。腎臟是體內(nèi)維持酸堿平衡最重要的器官，它可以排出體內(nèi)多余的酸或者堿，從而穩(wěn)定機(jī)體pH值。嚴(yán)重的腎功能衰竭患者，往往會(huì)出現(xiàn)代謝性酸中毒，這種時(shí)候就必須借助人工替代腎功能的機(jī)器來幫助患者排出酸性代謝產(chǎn)物，恢復(fù)人體正常酸堿平衡。雖然腎臟調(diào)節(jié)作用起效緩慢，往往要幾天時(shí)間才見到明顯的效果，但是其調(diào)節(jié)能力卻相當(dāng)強(qiáng)大。
      　　正因?yàn)橛羞@么多復(fù)雜而強(qiáng)大的調(diào)節(jié)機(jī)制，所以人體的酸堿度保持得相當(dāng)穩(wěn)定，僅僅依靠吃某些食物就產(chǎn)生明顯的改變幾乎是不可能的事情。但是反過來說一旦體內(nèi)pH值變化明顯超出了7.35-7.45這個(gè)范圍，往往就意味著機(jī)體產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的問題。例如臨床上比較常見的產(chǎn)生酸中毒的疾病，如休克、心衰、呼衰、腎衰等，都是非常嚴(yán)重的疾病。相對(duì)來說發(fā)生堿中毒的情況比較少見，臨床常見的有電解質(zhì)紊亂、液體容量不足等。一旦人體出現(xiàn)明顯的酸堿平衡紊亂，幾乎毫無例外需要進(jìn)行積極救治，否則時(shí)間長(zhǎng)了就可能產(chǎn)生危及生命的后果。
      　　而所謂的“堿性體質(zhì)”可以預(yù)防癌癥、動(dòng)脈硬化等等說法完全是無稽之談，依靠服用某些食物讓身體保持堿性也幾乎是不可能的事情。如果那些食物或者藥物真有那么大作用的話，那它對(duì)服用者的生命都可能造成危險(xiǎn)，還談什么保健作用呢。很多騙人的“理論”，往往就是利用大家對(duì)于科學(xué)知識(shí)的一知半解，借科學(xué)之名行謀財(cái)之實(shí)。
      　　辟謠專家：王學(xué)敏，上海市松江區(qū)中心醫(yī)院急診危重病科主任
      　　復(fù)核專家：楊衛(wèi)彬，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院研究生院副院長(zhǎng)，國(guó)家衛(wèi)生健康委健康2020 專家
      　　
      （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
      看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
      			

			
        
      
			
      
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