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      爬樓梯真有助于順產(chǎn)？你了解多少 
      
			
      
				2021-08-09 15:35:01
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，我們在獲取信息的時(shí)候很容易被帶跑方向。有時(shí)候真相也許并不是網(wǎng)上說的那樣，所以我們必須要有自己的判斷和獨(dú)立的理解。
      爬樓梯順產(chǎn)
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      孕晚期，許多孕媽為了順產(chǎn)，常常會(huì)做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——爬樓梯。說是等到分娩時(shí)有利于宮口的打開。可事實(shí)真是那么回事兒嗎?下面，就為大家來解惑——
      小編先帶各位孕媽了解一下決定順產(chǎn)的因素有哪些?1、產(chǎn)力。孕婦在生孩子時(shí)需要有足夠的力氣，而這需要一個(gè)好的體魄。2、產(chǎn)道。胎兒分娩的通道，這條通道的大小、形狀與順產(chǎn)有密切關(guān)系。3胎兒及胎位。胎兒大小和胎位是決定分娩難易的重要因素。4精神。人們常說“一個(gè)人的心態(tài)決一件事情的結(jié)果”，所以，在孕期不管遇到多大的事，一定要積極樂觀的面對，這對順產(chǎn)也很有幫助。
      所以說，決定孕媽分娩時(shí)能不能順產(chǎn)，以上4方面占主導(dǎo)地位?！芭罉翘萦兄陧槷a(chǎn)”的說法，是不靠譜的，反而稍有不慎，還可能會(huì)給孕媽和腹中胎兒帶來危險(xiǎn)：
      1、孕婦因自身問題，體重增加，腹部凸出，身體會(huì)變得越來越笨拙。如果這時(shí)去爬樓梯，身體會(huì)不由自主的左右搖擺尋找重心來保持平衡，這樣一來，腰椎和腹部就需要承受更大的壓力。嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致胎盤出血，引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)，這對辛苦十月懷胎的孕媽來說可謂是得不償失。
      2、爬樓梯的動(dòng)作需要反復(fù)地彎曲膝蓋，并承受三倍于身體的重量才能完成，對膝蓋不好，容易造成損傷，甚至還可能導(dǎo)致患關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)疾病。不說別的，就孕婦那體格，全身重量都?jí)涸陔p腿上，它能支撐得住才怪!
      （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
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