【北京疾控提醒您】高考在即，疫情防控小貼士請查收

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北京疾控提醒您

高考在即

疫情防控小貼士請查收

考試防控小貼士

一年一度的高考即將開始。

為做好考前防疫準(zhǔn)備，北京市疾控中心提醒考生、家長及學(xué)校做到以下幾個方面：

考生和家長應(yīng)做到

01

01

涉疫情況上報

目前絕大多數(shù)考生已于考試 前14天在京備考，并堅持做好 每日健康監(jiān)測；監(jiān)測的內(nèi)容應(yīng)包括發(fā)熱（體溫≥37.3℃）、干咳、乏力、咳痰、咽痛、腹瀉（3次/日））味覺異常、嗅覺異常、鼻塞、結(jié)膜炎、肌痛等，考生如有上述情況應(yīng)及時向?qū)W?；驁竺麊挝粓蟾?，考生共同居住人員的相關(guān)涉疫情況也應(yīng)按要求報告。

02

遵守考點防疫要求

★考生須于考前1天，按所在學(xué)校（報名單位）要求提交健康碼、行程碼和考前48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明。

★考生進入考點時需佩戴口罩，提供準(zhǔn)考證、有效身份證件等，按照考點校要求保持安全距離，接受體溫檢測，體溫 低于37.3℃，方可進入，體溫不合格的，可適當(dāng)休息后再次測量；仍不合格的，經(jīng)考點校研判，視情況安排在備用考場參加考試。

★進入考點后，考生應(yīng)遵守考點防疫要求。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)立即向監(jiān)考員報告，并配合考點醫(yī)護人員進行診斷，服從考點工作人員的統(tǒng)一安排。

★考生家長應(yīng)避免在考點門口和周邊聚集，同時注意防暑降溫。

★考生緊急聯(lián)系人在考前和考試期間保持24小時 電話暢通。

03

防護用品

★考生應(yīng)準(zhǔn)備一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩、速干手消毒劑或酒精消毒濕巾等個人防護和消毒用品，并學(xué)會正確使用，按照考場要求進行防護。

★提前了解考試期間天氣情況，準(zhǔn)備適合的衣物、雨具等。

04

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣

★注意個人衛(wèi)生，勤洗手并做到用肥皂或洗手液、流動水洗手，在沒有流動水洗手的時候使用速干手消毒劑進行手消毒。外出堅持戴口罩，避免用不潔的、未經(jīng)消毒的手觸摸眼、鼻等身體裸露部位。

★每天開窗通風(fēng)不少于3次，每次至少30分鐘，建議新風(fēng)持續(xù)換氣。如使用空調(diào)，應(yīng)保證空調(diào)系統(tǒng)的供風(fēng)安全。

★考生及其共同居住人員在考前14天及考試期間盡量減少外出，不串門、不聚會、不聚集、減少與外人接觸，避免前往人員密集和通風(fēng)不良的場所，盡量保持家、校（單位）“兩點一線”。

★如須外出，應(yīng)做好個人防護，科學(xué)佩戴口罩、加強手衛(wèi)生、與他人保持安全距離，收取快遞等物品時做好消毒。

05

注意飲食衛(wèi)生和充足的營養(yǎng)

★不吃或少吃生冷食品， 不暴飲暴食，蔬菜、瓜果等要洗凈，家庭成員 加工和存放食物時應(yīng)注意生熟分開。

生：還需經(jīng)過加熱（最好至100oC）的食物。

熟：指直接入口的食物，一些涼菜也算在熟食里。

生熟分開不僅僅是在烹飪過程中，而應(yīng)該在整個食物存放、制備過程的所有環(huán)節(jié)，食物儲存、制備過程中使用的工具、容器、廚具都應(yīng)保持生熟分開。

★外購即食食品要注意食品的 保質(zhì)期和儲存條件。

★盡量做到食物種類多樣，每日保證充足的魚、禽、蛋、肉、豆制品、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的適量攝入，保證適量蔬菜、水果的攝入，三餐應(yīng)定時定量，不偏食，不暴飲暴食。

06

注意休息和規(guī)律作息

考前要按照考試時間合理安排考生起居，保證 良好睡眠，適當(dāng)運動，規(guī)律作息，避免熬夜。

07

考生心態(tài)調(diào)整

★ 家長要關(guān)注考生心理狀態(tài)，使考生保持身心愉悅，營造溫馨、放松的家庭氛圍，多與考生交流和溝通，減輕考生心理壓力，引導(dǎo)考生積極向上的心態(tài)。

學(xué)校和考點應(yīng)做到

02

做好考生及其共同居住人員涉疫情況統(tǒng)計上報工作

學(xué)校應(yīng) 動態(tài)掌握考生及其共同居住人員健康監(jiān)測、居家狀況和社區(qū)管控方式等情況， 做好統(tǒng)計工作，并及時上報。開展考生因病就醫(yī)追蹤以及預(yù)警工作，囑咐考生居家遇到突發(fā)情況應(yīng)及時向?qū)W校或報名單位報告。

設(shè)置防疫副主考， 掌握考試工作人員涉疫情況

★所有考試 工作人員應(yīng)落實接種疫苗、進行考前14天健康監(jiān)測、上報48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明、健康寶和行程碼合格等要求。

★減少外出，盡量保持家和單位“兩點一線”，并 做好個人防護。積極參加組考防疫培訓(xùn)，并確保24小時通訊暢通。

做好考點入口處查驗工作

★所有參加考試的考生及工作人員均需進行核酸陰性證明、健康碼、行程碼查驗及體溫測量等。

★同時考點設(shè)置隔離等候區(qū)（涼棚或涼爽的復(fù)檢室等），供檢測不合格人員短時休息調(diào)整后，重新測量體溫使用。

準(zhǔn)備防疫用品

★配備充足的防疫物資，如一次性使用醫(yī)用外科口罩、一次性乳膠手套、水銀體溫計、手持式體溫檢測儀、無接觸自動體溫檢測設(shè)備等，隔離考場還應(yīng)準(zhǔn)備N95醫(yī)用防護口罩、防護服、隔離衣等。

★要配備數(shù)量充足的免洗手消毒液、含氯消毒劑、季銨鹽類消毒劑或其他有效的消毒劑和消毒工具。

設(shè)置備用隔離考場

原則上每10個普通考場設(shè)1個備用隔離考場（ 每考點不得少于3個），備用隔離考場要做明確標(biāo)識，在外圍設(shè)置警戒線，設(shè)置專用防疫特殊通道。

保證考場通風(fēng)

★在溫度適宜的條件下，應(yīng)保證考場內(nèi)空氣流通， 優(yōu)先考慮開門窗新風(fēng)換氣。

★裝有排風(fēng)扇等抽氣裝置的，視情況可以啟用設(shè)施加強室內(nèi)新風(fēng)換氣。使用集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)時，參照《新型冠狀病毒感染的肺炎流行期間集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)運行防控指引》。

做好消毒工作

★考試開始前，各考點應(yīng)在專業(yè)機構(gòu)和專人指導(dǎo)下完成考點、考場、宿舍、通道、課桌椅、門把手等環(huán)境或物品清潔消毒工作，并在明顯位置張貼消毒完成標(biāo)識，考生、考試工作人員進入考場前宜用速干手消毒劑進行手消毒。

★ 考試期間，每半天考試結(jié)束后按防疫要求進行一次清潔消毒，并更新消毒完成標(biāo)識。每場考試開始前要確保考場、考務(wù)室 開窗通風(fēng)30分鐘以上。

★ 考試結(jié)束后，做一次徹底環(huán)境清潔消毒。在明顯位置張貼完成標(biāo)識。

關(guān)注考場周邊的情況

★統(tǒng)籌聯(lián)動，及時了解考點周邊情況，避免考點外考生家長聚集。

考試結(jié)束后的健康監(jiān)測和核酸檢測

★考試結(jié)束后，所有考生和考試工作人員要繼續(xù)做好健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等傳染病相關(guān)癥狀要注意隨時報告，并按照屬地要求進行核酸檢測等。

供稿：市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生所

編輯：Suki

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