怪叫、擠眼,讓抽動(dòng)癥兒童走出自卑的三種方法!建議收藏!
怪叫、擠眼,讓抽動(dòng)癥兒童走出自卑的三種方法!建議收藏!
原標(biāo)題:怪叫、擠眼,讓抽動(dòng)癥兒童走出自卑的三種方法!建議收藏!
研究發(fā)現(xiàn),抽動(dòng)癥患兒隨著年齡的增長(zhǎng),他們的社會(huì)交往和人際交往范圍也會(huì)逐漸擴(kuò)大。如果到這個(gè)階段孩子的抽動(dòng)癥還沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療,那么孩子就更容易從而產(chǎn)生自卑感、社會(huì)退縮、行為不成熟、社交障礙、口吃以及品行紀(jì)律問(wèn)題。
這些糟糕的體驗(yàn)讓他們從小就要承受巨大的心理負(fù),還會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重,所以對(duì)于有情緒方面問(wèn)題的抽動(dòng)癥孩子,除了一定要盡早去醫(yī)院干預(yù)之外,家長(zhǎng)也要注意從這3方面來(lái)疏導(dǎo)孩子情緒:
1、心理轉(zhuǎn)移法
經(jīng)常有家長(zhǎng)留言問(wèn),為什么孩子在疫情期間、或開學(xué)時(shí)抽動(dòng)癥狀表現(xiàn)更頻繁!
答案其實(shí)是因?yàn)?strong>抽動(dòng)癥狀能有助于緩解孩子的壓抑情緒。患兒在做擠眉弄眼、聳肩等動(dòng)作,能讓孩子身體肌肉有暫時(shí)的放松,這也是孩子舒緩壓力的一種方式。
所以當(dāng)孩子出現(xiàn)抽動(dòng)行為時(shí),家長(zhǎng)能做的就是不要強(qiáng)制去控制孩子的行為,應(yīng)采用轉(zhuǎn)移法。發(fā)現(xiàn)孩子抽動(dòng)厲害時(shí),可以有意識(shí)的分散孩子的注意力,比如讓孩子做些輕松愉快的事。以此來(lái)通過(guò)肢體有目的活動(dòng)來(lái)逐漸減輕和緩解孩子的抽動(dòng)癥狀。
除此之外,我們也要去尋找導(dǎo)致孩子抽動(dòng)癥加重的原因,比如是不是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大、自己過(guò)于嚴(yán)厲等,來(lái)從根本上減輕孩子的情緒壓力。
2、鼓勵(lì)孩子融入集體
心理學(xué)家認(rèn)為,他們感受到的友誼是人們相互關(guān)系中最重要的東西。在成長(zhǎng)過(guò)程中,孩子們不僅重視友誼,而且還會(huì)形成一定的情感色彩認(rèn)識(shí)。換句話說(shuō),他們的友誼很大程度上可以作為人格養(yǎng)成的內(nèi)驅(qū)力。對(duì)于孩子人際交往方面的引導(dǎo),給各位家長(zhǎng)朋友們2點(diǎn)建議:成長(zhǎng)中的孩子正處于生理、心理都巨變的時(shí)期。
一是真誠(chéng)溝通;家長(zhǎng)朋友可以嘗試和可能成為孩子朋友的同齡人溝通,讓他們清楚自己孩子的情況,以獲得他們的理解和接納。
二是耐心疏導(dǎo);在平時(shí)教育中,耐心的幫助孩子樹立正確控制情緒、處理人際關(guān)系的能力。
這樣兩方面的引導(dǎo)能幫助孩子建立積極的社交圈,有利于培養(yǎng)孩子的共情能力。
3、家庭行為療法
兒童抽動(dòng)癥的行為療法通常包括:消極練習(xí)法、松弛訓(xùn)練、行為反向訓(xùn)練種。
這些方法能夠有效的改善孩子的焦慮情緒,減少抽動(dòng)頻率,增加孩子自控力的目的。
醫(yī)生提醒
專家表示4~12歲時(shí)兒童自我意識(shí)的形成,這一時(shí)期來(lái)自外界的積極或消極的評(píng)價(jià),會(huì)對(duì)孩子自我意識(shí)和個(gè)性的形成產(chǎn)生重要影響。如果在著一階段經(jīng)常受到家長(zhǎng)責(zé)罵、老師批評(píng)、同學(xué)嘲笑,會(huì)對(duì)兒童身心發(fā)展產(chǎn)生巨大的傷害。
所以抽動(dòng)癥孩子如果得不到及時(shí)、有效的心理干預(yù),不但難以建立自尊、自信,形成健全的人格,而且很容易產(chǎn)生反社會(huì)心理!
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