你們中的一些人可能已經(jīng)做出了一個(gè)新年的決心，去健身房解決那些煩人的腹部脂肪。但你有沒有想過身體活動(dòng)如何產(chǎn)生這種預(yù)期的效果?一項(xiàng)名為白細(xì)胞介素-6的信號(hào)分子在這一過程中起著關(guān)鍵作用，研究人員于12月27日在“ 細(xì)胞代謝 ”雜志上報(bào)道。

正如預(yù)期的那樣，由自行車運(yùn)動(dòng)組成的為期12周的干預(yù)減少了肥胖成人的內(nèi)臟腹部脂肪。但值得注意的是，這種效應(yīng)在同時(shí)接受tocilizumab治療的參與者中被廢除，tocilizumab是一種阻斷白細(xì)胞介素-6信號(hào)傳導(dǎo)的藥物，目前被批準(zhǔn)用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。此外，無論體力活動(dòng)如何，tocilizumab治療都會(huì)增加膽固醇水平。

哥本哈根大學(xué)的第一作者Anne-Sophie Wedell-Neergaard說：“普通觀眾的回家是”做運(yùn)動(dòng)“。“我們都知道運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)更好的健康，現(xiàn)在我們也知道定期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會(huì)減少腹部脂肪量，從而也可能導(dǎo)致患心臟代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn)。”

腹部脂肪不僅增加了心臟代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還增加了癌癥，癡呆和全因死亡率的風(fēng)險(xiǎn)。身體活動(dòng)減少了包圍腹腔內(nèi)臟器官的內(nèi)臟脂肪組織，但潛在的機(jī)制尚不清楚。一些研究人員提出，稱為腎上腺素的“戰(zhàn)斗或逃跑”激素可以調(diào)節(jié)這種效應(yīng)。但Wedell-Neergaard和哥本哈根大學(xué)的聯(lián)合高級(jí)研究作者Helga Ellingsgaard懷疑白細(xì)胞介素-6也可以發(fā)揮重要作用，因?yàn)樗{(diào)節(jié)能量代謝，刺激健康人的脂肪分解，并在骨骼肌中釋放。行使。

為了測試這個(gè)想法，研究人員進(jìn)行了為期12周的單中心試驗(yàn)，他們將腹部肥胖成人隨機(jī)分配到4組。共有53名參與者每四周接受靜脈輸注tocilizumab或生理鹽水作為安慰劑，并且沒有運(yùn)動(dòng)或自行常規(guī)，每周由幾個(gè)45分鐘的療程組成。研究人員使用磁共振成像評(píng)估研究開始和結(jié)束時(shí)的內(nèi)臟脂肪組織質(zhì)量。

在安慰劑組中，與沒有運(yùn)動(dòng)相比，運(yùn)動(dòng)減少了內(nèi)臟脂肪組織質(zhì)量平均225克，即8%。但托西珠單抗治療消除了這種影響。在運(yùn)動(dòng)組中，與安慰劑相比，托珠單抗還使內(nèi)臟脂肪組織質(zhì)量增加了約278克。此外，在運(yùn)動(dòng)組和非運(yùn)動(dòng)組中，與安慰劑相比，托珠單抗增加了總膽固醇和“壞”低密度脂蛋白(LDL)膽固醇。“據(jù)我們所知，這是第一項(xiàng)顯示白細(xì)胞介素-6在調(diào)節(jié)人體內(nèi)臟脂肪量方面具有生理作用的研究，”Wedell-Neergaard說。

作者指出，該研究是探索性的，并非旨在評(píng)估臨床環(huán)境中的特定治療。更復(fù)雜的是，根據(jù)具體情況，白細(xì)胞介素-6對(duì)炎癥的影響似乎相反。例如，在患有嚴(yán)重肥胖，2型糖尿病和心血管疾病的患者中觀察到白細(xì)胞介素-6的慢性低度升高。“免疫細(xì)胞與肌肉細(xì)胞的信號(hào)傳導(dǎo)途徑差異很大，導(dǎo)致促炎和抗炎作用，因此白細(xì)胞介素-6在健康和患病人群中的作用可能不同，”Wedell-Neergaard解釋說。

在未來的研究中，研究人員將測試白細(xì)胞介素-6影響脂肪或碳水化合物是否用于在各種條件下產(chǎn)生能量的可能性。他們還將調(diào)查是否有更多白細(xì)胞介素-6(可能作為注射劑)自行減少內(nèi)臟脂肪量。“我們需要更深入地了解白細(xì)胞介素-6的這種作用，以便討論它的含義，”Wedell-Neergaard說。

與此同時(shí)，作者有一些實(shí)用的假日練習(xí)技巧。“重要的是要強(qiáng)調(diào)，當(dāng)你開始鍛煉時(shí)，你可能會(huì)因肌肉質(zhì)量增加而增加體重，”Wedell-Neergaard說。“因此，除了測量你的整體體重外，測量腰圍以跟蹤內(nèi)臟脂肪量的減少并保持動(dòng)力，這將是有用的，也許更重要。”