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      Footstrike Hemolysis：跑步如何改變一個人的血細胞
      
			
      
				2018-12-07 16:36:08
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      長距離跑步對身體來說可能很難，但正如一位超級馬拉松運動員所發(fā)現(xiàn)的那樣，它也會對個體的紅細胞造成傷害。
      

      根據(jù)最近的一個病例報告，當跑步者的腳撞到人行道時發(fā)生的所有撞擊可能直接傷害該人的紅細胞。
      

      Footstrike Hemolysis：跑步如何改變一個人的血細胞
      

      在12月13日發(fā)表于“ BMJ病例報告 ”雜志的案例中，一名41歲男子經(jīng)常接受50至100英里超級馬拉松訓練并參加比賽，他被診斷出患有“腳蹬溶血”病癥。(超級馬拉松比任何比馬拉松距離更長的比賽，或26.2英里[42.2公里]。)
      

      這種現(xiàn)象 - 主要在耐力運動員中診斷出現(xiàn) - 發(fā)生在人們用體重的力量(例如跑步時)反復著陸時。該病例報告的共同作者，弗吉尼亞大學家庭醫(yī)學助理教授Katharine DeGeorge博士說，這導致少量紅細胞在腳底的小血管或毛細血管內(nèi)破裂。在夏洛茨維爾的醫(yī)學，誰治療了這個人。
      

      案件中的男子感覺很好，并且沒有身體上的抱怨，例如疲勞或精力不足。相反，他去看他的醫(yī)生，因為他擔心最近的健康檢查結(jié)果驗血。
      

      根據(jù)病例報告，血液檢查顯示該男子患有“大紅細胞性貧血”，并且他想知道為什么他有這種缺陷以及是否會影響他在超級馬拉松比賽中的表現(xiàn)。
      

      根據(jù)Medscape的說法，大紅細胞性貧血意味著一個人的紅細胞體積異常大，而且它們攜帶的氧氣不足。紅細胞有助于將氧氣輸送到全身。
      

      足部溶血溶血
      

      盡管超級馬拉松運動員沒有任何癥狀，為了減輕男人的擔憂，他的醫(yī)生調(diào)查了可能導致他輕度貧血的原因。
      

      經(jīng)過身體檢查和其他檢查后，他的醫(yī)生排除了輕微的胃腸道血液流失，這是長跑運動員有時會遇到的。他們還消除了另一個原因，“跑步者的假性貧血癥”，這是一種跑步者所患的輕微貧血癥; 它可以通過定期體育訓練發(fā)生。[ 2017年10個最奇怪的醫(yī)療案例 ]
      

      雖然該男子的病史顯示他患有“吉爾伯特氏綜合征，一種遺傳但無害的肝臟疾病，有時可能導致黃疸，但他的醫(yī)生確定這種情況并沒有對他的紅細胞造成傷害。
      

      最終，他們認為對男性輕度貧血最可能的解釋是男人腳底發(fā)生的重復和強力打擊。這種持續(xù)的腳罷工的可能性增加和程度紅細胞腳的血管內(nèi)破壞，DeGeorge告訴現(xiàn)場科學。
      

      足球運動員的溶血不僅出現(xiàn)在長跑運動員身上：在其他類型的運動員中也可以觀察到，例如騎自行車者和游泳運動員，以及非運動員，例如在劇烈游行后的士兵，DeGeorge說。
      

      因為該男性的輕度貧血被認為是“臨床上無關緊要” - 換句話說，它并沒有影響他的身體功能，并且它不會以任何方式影響他的運動表現(xiàn)或耐力 - 他不需要對他的訓練做任何改變，訓練或生活方式，DeGeorge說。
      

      DeGeorge說，例如，這名男子不必減少他跑步的里程數(shù)或從他經(jīng)常跑的表面切換，這是人行道。他的日常其他的改變也是不必要的：他已經(jīng)穿著恰當?shù)匕惭b跑步鞋，他取代在推薦的時間間隔; 吃健康的飲食; 她指出，并堅持一個良好的培訓計劃。
      
			

			
        
      
			
      
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