風濕病的理解及預(yù)防

中醫(yī)認為，人的肝、脾、腎三臟俱虛，再感受風、寒、濕、熱、肢邪夾雜致

病，由于肝、脾、腎三臟俱虛以后，風寒濕熱之邪侵入肌體，堵塞經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)閉

塞不通，中醫(yī)稱之為痹癥。風寒溫熱之邪先侵入到皮膚、肌肉、筋、骨以及血管中，

中醫(yī)穩(wěn)定之為五體痹癥。這個時期若得不到及時的治療，又可以侵入到的心、

肺、肝、脾、腎五臟，中醫(yī)稱之為五臟痹癥。疼痛：關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱等處的疼痛

是風濕病最常見的癥狀，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛。根據(jù)疾病的不同，疼痛的性質(zhì)、部

位、程度也有不同，表現(xiàn)有熱痛、冷痛、酸痛、脹痛、游走性疼痛，以四肢為主。

關(guān)節(jié)腫脹：表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍浮腫而脹大，腫脹之處膨隆，高出正常皮膚，腫脹的原

因有很多，其臨床表現(xiàn)也不相同，可發(fā)生在一個或多個關(guān)節(jié)，以四肢為主。活動障

礙：表現(xiàn)為四肢關(guān)節(jié)及脊柱等的活動受限，屈伸困難，是風濕病的常見癥狀之一。

不同的疾病，其輕重預(yù)后也不相同。有些活動障礙是由于疼痛引起的，隨著疼痛的

緩解，活動障礙也隨之消失，如風濕性關(guān)節(jié)炎活動期、痛風性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期。有些

疼痛并不明顯，但仍不能進行正常的活動，則提示關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及關(guān)節(jié)周圍的組織、

關(guān)節(jié)的骨質(zhì)等發(fā)生了變化，如類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎等。

晨僵：很多風濕病患者早晨自覺關(guān)節(jié)僵硬、屈伸不利，經(jīng)活動一段時間后，這

種僵硬感可緩解，這種現(xiàn)象稱為晨僵。多見于類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨關(guān)

節(jié)炎及一些勞損性、退行性病變。

麻木：是指患者肌膚感覺異常或知覺障礙的一種癥狀，多見于慢性風濕病，如

頸椎病、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。

風濕病是“風濕類疾病”、“風濕性疾病”的簡稱。凡侵犯肌肉骨骼系統(tǒng)（如關(guān)節(jié)、

肌肉、滑囊、肌腱、韌帶等），以疼痛為主要表現(xiàn)的疾病，無論其發(fā)病原因如何，

均屬風濕性疾病。因此，風濕病實際是一組疾病，它所涉及的范圍很廣泛。其發(fā)病

原因既包括人們傳統(tǒng)觀念所指的受風、寒冷、潮濕等環(huán)境因素，也包括感染、免疫、

代謝、內(nèi)分泌、退行性病變、遺傳、腫瘤、地理等因素；其病變范圍既可以是局限

性的，也可以是全身性、系統(tǒng)性的；也可以是器質(zhì)性的，也可以是精神性的或功能

性的。關(guān)節(jié)炎是一組以關(guān)節(jié)的炎癥為臨床表現(xiàn)的疾病，只要病變引起關(guān)節(jié)發(fā)炎，

不論病因如何，均包括在風濕病的范圍內(nèi)，如類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷

性關(guān)節(jié)炎、化膿性關(guān)節(jié)炎等。

風濕病的發(fā)生主要與感染、遺傳、免疫、性激素、藥物等因素有關(guān)。

１．感染因素：很多風濕病與感染有關(guān)。如風濕病的發(fā)病與A型溶血性鏈球菌

的感染有關(guān)，強直性脊柱炎與肺炎克雷伯氏菌感染有關(guān)，類風濕關(guān)節(jié)炎與微生物感

染有關(guān)。

遺傳因素：越來越多的資料顯示風濕病與遺傳因素有關(guān)。類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊

柱炎均有遺傳傾向，痛風、風濕熱與遺傳因素也有密切關(guān)系。

２．免疫因素：免疫異常在風濕病的發(fā)病中占有重要地位，許多風濕病至少有

部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病。

３．內(nèi)分泌因素：雌激素可刺激類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病。

４．其他因素：物理因素、化學(xué)因素、環(huán)境因素、機體素質(zhì)等也均是重要的誘

發(fā)因素。

5.疼痛是風濕病的主要癥狀，也是導(dǎo)致功能障礙的重要原因，風濕病臨床中，起源

于關(guān)節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛最為常見，然而肢體和軀干部位的疼痛也可見于內(nèi)臟和

神經(jīng)系統(tǒng)病變。風濕性疾病是困擾人們的一大類疾病，但很多人對該病認識不足，

甚至簡單地認為風濕病就是關(guān)節(jié)痛，其實風濕病厲害起來其危害還要大得多，只有

走出對風濕病認識的誤區(qū)，才能真正預(yù)防、治療風濕病。

風濕病其實不簡單，現(xiàn)在很多人都對風濕與類風濕的概念很混淆。首先，風濕

性疾病泛指以關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經(jīng)疼痛為共同臨床特征的一組疾

病，它包括１００余種疾病，其中常見的就有風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、退

行性關(guān)節(jié)炎（骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)?。⑼达L、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

所以，風濕性關(guān)節(jié)炎與類風濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病，但它們都屬于風濕病。

風濕病對各年齡段的人危害都很大，特別是老年人。常見的風濕病多有關(guān)節(jié)疼

痛的癥狀，但風濕病不等于就只是關(guān)節(jié)痛那么簡單，嚴重的風濕病會使關(guān)節(jié)變形、

殘廢，還會傷及五臟六腑，甚至最終危及生命。所以，人們應(yīng)該對風濕病有足夠的

認識，積極預(yù)防并治療。

輕松避開風濕病

中醫(yī)認為，風濕病是由于風、寒、濕等外邪侵襲，閉阻經(jīng)脈，使氣血運行

不暢所導(dǎo)致的。要有效預(yù)防風濕病，首先不要受涼感冒，并且注意增強體質(zhì)，不能

太疲勞；另外，居住環(huán)境不能太潮濕，盡量避免在潮濕的環(huán)境下長時間工作；在飲

食上則要少吃太油膩的食物；最后就是對風濕病的危害要有正確的認識，既不要認

為它是小病，就不用治療，也不能到了“談風濕而變”的地步。

如果氣候濕度大，不易除掉濕氣。例如椅凳，從表面上看是干的，太陽一曬便向外

散發(fā)潮氣，如在上面坐久了就可能會誘發(fā)風濕病的發(fā)作。

喬氏活絡(luò)寶提醒廣大患者一定要多了解風濕病的起因，才能達到預(yù)防的作用。

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