教學管理２０１４年１月（上）　

小學生近視成因及預防　

馮新艷　

（清苑縣張村中學，河北清苑０７１１００）　

摘要：中小學生正處于長身體長知識的時期，由于文化知識的學習、生活娛樂的需要，長期進行著近距離用眼的工作，如學習環(huán)境的采光照明不良；用眼時間　

過長、輻射等，均可照成近視的發(fā)生和發(fā)展?！?/p>

關(guān)鍵詞：成因；防護：措施　

在我的教學過程中發(fā)現(xiàn)學生都陸陸續(xù)?。ǘ┖筇煨越暋?/p>

處于長身體的關(guān)鍵時期，保證充足的睡眠時　

續(xù)戴上了眼鏡，并且隨著年級的增長近視的　后天性近視又是由多種原因引起的：一　

間有利于青少年的身體發(fā)展，在睡眠狀態(tài)　

人數(shù)也在增加。有多少人近視了？又是因為　般是由于人們長期近距離的工作、學習，使　

下，眼肌放松充分，最易消除疲勞。　

什么近視的？帶著這些疑問，本小組決定調(diào)　人們在用眼過程中過度調(diào)節(jié)，久之使眼軸變　

（三）保持良好的學習習慣、不走路看　

查研究小學生的近視原因。主要通過以下幾　長，物象不能匯聚在視網(wǎng)膜上，使人們看遠　書，不躺著或趴著看書或看電視，坐姿穩(wěn)正、　

種方式進行調(diào)查：　

處時物象模糊。現(xiàn)在大多青少年都是由于看　學習時間不要過長，適當保證眼睛休息，堅　

１．閱讀有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近　書、寫字距離書本太近，或姿勢不正確，或　持遠眺１－２分鐘?！?/p>

視的?！」饩€較差，用眼時間過長而造成假性近視?！?/p>

（四）注意用眼衛(wèi)生。平時注意眼睛不　

２．通過對我校及我鄉(xiāng)其他學校學生進行　

如果不注意用眼衛(wèi)生，則會成為真性近視?！∈芡鈦砦锏那忠u，不要用手去揉眼睛　

眼保方面的問卷調(diào)查，大致了解中小學生的　另一方面；現(xiàn)在生活條件好了，手機、電腦?。ㄎ澹┒ㄆ跈z查視力發(fā)現(xiàn)視力減退應及　

近視現(xiàn)狀?！∮螒蚝蛣赢嬈紩踔琳T惑青少年，導　

時配鏡矯正，避免近視加深?！?/p>

３．通過問卷調(diào)查，查找和小學生視力相　致青少年長時間沉溺其中，視力也就自然的　預防近視六項注意　

關(guān)的信息以及瀏覽別人現(xiàn)成的研究數(shù)據(jù)和　下降了?！?/p>

１．合適的環(huán)境光線亮度　

報告，用以參考和引證。通過本小組成員的　

二、怎樣保護我們的眼睛　在大多數(shù)情況下，視力下降和光線不佳　

校園調(diào)查、網(wǎng)上翻閱資料，得出導致近視的?。ㄒ唬﹫猿皱憻捝眢w、做眼操。每　有關(guān)，特別是在用眼強度很大的學習、工作　

成因如下：　

天堅持１－２小時的鍛煉有利于大腦神經(jīng)的放　和生活中環(huán)境光線照度不合適。很多時候光　

一

、近視的成因：　松，進而緩解疲勞，做眼操眼睛四　

線太暗，也有些時候是光線太亮?！?/p>

（一）先天性近視　周的穴位以增強眼眶血液循環(huán)。改善神經(jīng)營?。玻纳平嘤醚圩藙荨?/p>

先天性近視主要由遺傳因素決定。大多　養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過度充血，也可以達到緩解　

近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率　

數(shù)是由于其父母近視經(jīng)遺傳后遺傳給后代　眼疲勞的目的　

的另一個因素。乘車、躺在床上、或伏案歪　

的，但近視的深淺主要由后天因數(shù)決定的?！。ǘ﹦谝萁Y(jié)合，保證睡眠。小學生正?。ㄏ罗D(zhuǎn)第１９６頁）　

（上接第１９４頁）　三、嚴格管理班干部　能進一步鍛煉班干部的工作能力。例如班會　

核后按照量材實用的原則進行任命?！?/p>

對于班干部的管理必需嚴格要求，凡學　課的組織，我很少插手，大部分是讓班干部　

二、班干部的培訓　

生一視同仁，班干部不能例外，作為班干部　按每周主題自行組織，我只是“袖手旁觀”，　

班干部既然是助手，我們要充分發(fā)揮助　

只能以身作則，當標桿作示范，不能講特權(quán)，　偶爾給予必要的點撥，這樣會使班會舉行的　

手作用，就要多培養(yǎng)，教方法，給任務(wù)，壓　

自己高高在上。發(fā)號施令，把他人不放眼里?！e開生面，而班干部的工作能力也得到了鍛　

擔子。我們對班干部不能抱有太高的期望，　

我認為，培養(yǎng)班干部可以從以下幾個方面人　練。　

班干部能力有限，一開始并不會做工作，需　手：　

（三）教會班干部處理好各種關(guān)系　

要班主任及課任老師的培養(yǎng)，提高他們的組　

（一）培養(yǎng)他們良好的思想品德和踏實　當班干部。會遇到各種矛盾，假如處理　

織協(xié)調(diào)能力。只要他們有一定基礎(chǔ)，有潛在　

的工作作風　不好，就會影響班干部的思想情緒和工作學　

的素質(zhì)，就要好好培養(yǎng)。在班干部就任之初，　

對于選出的班干部，班主任應向其明確　習，所以班主任要幫助班干部處理好幾種關(guān)　

往往難以領(lǐng)會老師的工作意圖，因此，班干　

思想作風的要求和工作規(guī)范，使班干部隊伍　系。一是處好“主動”與“被動”的關(guān)系，　

部選好后，要組織培訓，培訓“合格”才能　

素質(zhì)建設(shè)有據(jù)可查，同時班主任要定期或不　工作中會遇到困難和問題，要求班干部要主　

“上任”不能急于交任務(wù)，更不能提過高要　

定期的抽查，再配以民主評議，讓班干部接　動向班主任匯報，請求幫助。找到解決問題　

求。班主任必須手把手的教，一招一式做給　

受學生監(jiān)督以便及時發(fā)現(xiàn)他們的問題，妥善　的辦法，不能當“悶葫蘆”，還要與其他班　

他們看，既要當導演更重要的當好演員，俗　

解決。除此之外，班主任對班干部取得的成　干部搞好團結(jié)，樹立“一盤棋”的思想，當　

語說“把戲把戲要過手”，沒有學會的“把　

績也應給予肯定，鼓勵他們更進一步，而對　好“配角”，　“被動”配合抓工作，使全班　

戲”就不是真功夫，學生不會用。臺上一分　

工作中的不足或失誤，也應明確指出，決不　擰成一股繩，共同抓好勞動、紀律和學習；　

鐘臺下十年功，雖說提高班干部的協(xié)調(diào)管理　

偏私，讓他們規(guī)范、誠實、有效地制定工作　二是處理好學習與工作的關(guān)系，班主任教育　

不需要十年，但必須下功夫，付出心血和汗　

計劃，工作小結(jié)，活動記錄等，以使他們工　班干部積極主動工作，大膽負責，甘于奉獻，　

水，要根據(jù)班干部的實際能力，各自特長作　作既能落到實處，也可隨時檢查。例如，評　認真搞好班級工作，同時還要指導他們合理　

出明確分工，做到合理搭配，發(fā)揮其所長，　選優(yōu)秀班干部，與勞動、紀律、學習等掛鉤，　

安排，提高工作效率；三是處理好集體與個　

為班集體服務(wù)好。對學生而言，學生干部的　使得很多班干部對自己要求嚴格，他們就怕　

人的關(guān)系，要求班干部處處以集體利益為　

職責與相應的崗位名稱是相對應的。一看就　在每月的班干部民主評議中丟分，從而影響　

重，以身作則，敢于較真逗硬，同時也要講　

知道，有的學生干部并不在意。如學習委員，　

綜合素質(zhì)評定，甚至評優(yōu)評先。　究溝通技巧，擺正班級工作與個人學習生活　

他有可能只知道自己如何學習、怎樣取得優(yōu)　

（二）做班干部的貼心人與參謀　的關(guān)系，與全班同學一起前進?！?/p>

異成績等，他的學習方法其他同學適用嗎？　

班干部隊伍形成以后，班主任要熱情扶　培養(yǎng)優(yōu)秀班干部，班主任多做細致、全　

還不能帶動全班帶一起取得好成績。我們要　

持，細心指導，既不包辦代替，也不撒手不　面的工作，依靠學生自身的好學上進和家長　

幫助他總結(jié)方法，進行升華。變成對全班都　

管，對于班級事務(wù)，要耐心地做好參謀，鼓　努力配合，把班干部放在實踐中不斷鍛煉，　

有用東西。只有班干部團結(jié)協(xié)作、既分工又　

勵班干部大膽實踐，一旦工作出現(xiàn)偏差，不　

在學習中增長知識，在實踐中增長才干，把　

合作、協(xié)調(diào)、踏實肯干，樂于奉獻，才能發(fā)　

要一味指責，而要鼓舞信心，分析原因后并　教育培養(yǎng)優(yōu)秀班干部作為班主任的重要責　

揮他們的積極性，創(chuàng)造性?！?/p>

幫助解決，只有使用和培養(yǎng)相結(jié)合的方法才　

任?！?/p>

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