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      關(guān)于眼睛的九大誤區(qū)
      
			
      
				2022-04-22 15:17:20
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			  來源：[db:來源]
			
      
		
      
				
		
      
			
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      2022年4月22日發(fā)(作者：南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)校)
      保護(hù)眼睛非常重要，但你對護(hù)眼常識了解多少?下面是關(guān)于眼睛的9個(gè)常見認(rèn)識
      進(jìn)行的解答，值得一讀哦。
      1.瞇著眼睛看東西易傷害視力?不會(huì)。瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，
      進(jìn)入眼睛中的光更少，增強(qiáng)聚光，因而看東西更清楚。這個(gè)動(dòng)作無損視力。
      2.在昏暗光線下看書或字太小會(huì)傷視力?不會(huì)。這種說法就如同"在光線不足的情
      況下照相，相機(jī)會(huì)受損"。當(dāng)光線昏暗的時(shí)候，人的瞳孔就會(huì)放大，視網(wǎng)膜不會(huì)
      因外部光線的強(qiáng)弱而受到損傷。
      3.離電視機(jī)太近或長時(shí)間盯著電腦屏幕會(huì)損傷眼睛?不會(huì)。這種情況會(huì)傷害眼睛，
      但只是暫時(shí)性的。大部分問題來自屏幕，一旦眨眼減少，淚膜就會(huì)變干，進(jìn)而影
      響視物效果，但這只是暫時(shí)現(xiàn)象。
      4.眼睛問題會(huì)遺傳?不一定。很多眼睛問題與基因有關(guān)，但有時(shí)相關(guān)基因也不一
      定會(huì)遺傳給下一代，比如，白內(nèi)障與年齡相關(guān)，而與基因無關(guān)。值得重視的是，
      有些眼部疾病具有遺傳性，如青光眼等，有此家族病史的人最好定期檢查。
      5.人老了，視力一定會(huì)變壞?不會(huì)。衰老引起的某些問題是不可避免的。白內(nèi)障
      不是一種疾病，只是一種老化現(xiàn)象，與頭發(fā)變白是一個(gè)道理。當(dāng)然，白內(nèi)障與其
      他很多眼部問題一樣，是可以矯正的。
      6.吃胡蘿卜會(huì)改善視力?多數(shù)情況下不會(huì)。飲食對視力很重要，但是這并不意味
      著整天吃胡蘿卜就會(huì)讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致視力減弱，
      但過量攝入也無法增強(qiáng)視力。不過，有些食物確實(shí)有益視力，如含有葉黃素的菠
      菜和西蘭花等。
      7.眼操可改善視力?或許。青少年時(shí)期做眼操，有助于矯正假性近視或
      改善視力。然而，對于成年人視力而言，眼操的作用卻沒那么有效。
      8.長時(shí)間戴眼鏡會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步減退?不會(huì)。長時(shí)間戴眼鏡不會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一
      步減退，也不會(huì)增加人對眼鏡的依賴性。
      9.如果你平時(shí)都戴眼鏡，一旦不戴會(huì)導(dǎo)致視力減退更快?不會(huì)。不戴眼鏡時(shí)使勁
      聚焦看東西，會(huì)使眼睛拉力增大，但是不會(huì)導(dǎo)致眼睛永久性損傷。
      			

			
        
      
			
      
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