共筑“睛”彩大健康——九江市長虹小學(xué)眼保健操比賽
共筑“睛”彩大健康——九江市長虹小學(xué)眼保健操比賽
大江網(wǎng)/大江新聞客戶端訊 眼睛是我們心靈的窗口,是我們的通向美麗新世界的橋梁,是獲得光明的器官,所以我們應(yīng)該珍愛自己的眼睛,在全國第27個(gè)全國“愛眼日”到來之際,九江市長虹小學(xué)以共筑“睛”彩大健康為主題開展眼保健操比賽,讓同學(xué)們懂得用眼保健操如何愛護(hù)好自己的眼睛,明白怎樣去預(yù)防近視。
此次比賽要求學(xué)生做到:做操時(shí)雙眼合閉,姿勢端正;手要清潔,指甲剪短;穴位、動(dòng)作正確到位;節(jié)拍合理,用力適度。賽前,每個(gè)班都進(jìn)行了認(rèn)真的準(zhǔn)備。當(dāng)優(yōu)美的樂曲響起,孩子們立即坐好,閉上雙眼,以飽滿的熱情準(zhǔn)備迎接比賽的開始。
比賽時(shí),孩子們衣著整潔,精神飽滿,跟隨著悠揚(yáng)的眼保健操音樂聲,小手指按著穴位,有節(jié)奏地認(rèn)真按揉著,動(dòng)作動(dòng)位、節(jié)奏清晰準(zhǔn)確,整齊認(rèn)真,得到了評委們的好評。
此次比賽評委由德育處、體育組、各年級教師代表共同參與評分,對學(xué)生的精神面貌、個(gè)人衛(wèi)生、眼保健操動(dòng)作的規(guī)范性等進(jìn)行了綜合評分,他們本著公平、公正、公開的原則認(rèn)真對待每一個(gè)班級。通過評比后,各年級評出1個(gè)優(yōu)勝班級。分別是一(5)班、二(1)班、三(1)班、四(4)班、五(5)班、六(3)班。
通過這次比賽,不但使學(xué)生們更好地掌握了眼保健操的動(dòng)作要領(lǐng)及穴位的準(zhǔn)確位置,還進(jìn)一步認(rèn)識到眼操的重要性,同時(shí)也體現(xiàn)了學(xué)校對做好學(xué)生預(yù)防近視,保護(hù)視力工作的高度重視。(九江市長虹小學(xué)供)
推薦內(nèi)容
-
有關(guān)壓力的五個(gè)謬論
生活中,不管我們在跟自己獨(dú)處還是跟別人相處的過程中其實(shí)我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個(gè)人的影響是很大的。因此當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向...
-
頭發(fā)可以親子鑒定嗎 頭發(fā)要幾根呢
頭發(fā)可以親子鑒定嗎?那你可能比較少看電視劇吧!要知道我們在看電視的時(shí)候可以看見里面有親子鑒定的時(shí)候都會看到很多偷偷做親子鑒定是使...
-
《極簡中醫(yī)史》用有趣又靠譜的方式幫你了解中醫(yī)知識 | 新書架·
《極簡中醫(yī)史》用有趣又靠譜的方式幫你了解中醫(yī)知識 | 新書架·端午閱讀 封面新聞?dòng)浾?張杰學(xué)史明理,學(xué)史增信。中醫(yī)的歷史是中華
-
事關(guān)中考錄取,多地教育局發(fā)布辟謠聲明? 還真不一定!
事關(guān)中考錄取,多地教育局發(fā)布辟謠聲明? 還真不一定!信息時(shí)代的來臨,大眾獲取消息的渠道非常多,但其中很多消息還沒被證實(shí)真實(shí)性就大范
-
健康真相:“睡眠水”沒那么神?大家都來看看 無籽葡萄抹避孕藥
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,每個(gè)人都是信息傳播者,但是我們必須清楚一點(diǎn):在沒有獲得真正證實(shí)的消息之前,千萬不能隨意散播謠言,很容易造成以訛傳訛...
-
自殺的人是什么心理
現(xiàn)實(shí)生活中,我們很難揣測出一個(gè)人的心理活動(dòng)。但是我們可以根據(jù)一些知識的細(xì)節(jié),去假設(shè)判斷一些人的心理,也包括對自己的心理的認(rèn)知。...
-
什么是遺傳基因 雙胞胎有遺傳基因嗎
什么是遺傳基因?相信很多人在生活中有見過長的一模一樣的雙胞胎,那么雙胞胎有遺傳基因嗎?那就跟隨小編去看看吧!遺傳基因,也稱為遺傳因子