現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難揣測(cè)出一個(gè)人的心理活動(dòng)。但是我們可以根據(jù)一些知識(shí)的細(xì)節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對(duì)自己的心理的認(rèn)知。

1、自殺的人心理出現(xiàn)厭世感

懷才不通,忍辱負(fù)重,屈服于外界壓力,受到不公正的待遇,又無(wú)力抗?fàn)?自感“低人一等”,失去學(xué)習(xí)成生活樂(lè)趣,把自己看成“多余的人”,為度日如年而自殺。

2、自殺的人心理出現(xiàn)極樂(lè)感

擇偶受干擾,不能愛(ài)自己所愛(ài),或婚后婚煙不美滿,或第三者涉足家庭,為與第三者共同實(shí)現(xiàn)“生不能成夫妻,死同穴”的“極樂(lè)世界”而自殺。

3、自殺的人心理出現(xiàn)罪孽感

平時(shí)作惡多端,橫行鄉(xiāng)里,罪行累累,深知法網(wǎng)恢恢,罪責(zé)難逃。為了逃脫懲罰畏罪而自殺。

4、自殺的人心理出現(xiàn)沮喪

心理沮喪是暫時(shí)的,而自殺是永遠(yuǎn)的?，F(xiàn)實(shí)是那些想要自殺的人并不是在為死找原因,而是在找尋一種能讓痛苦停止的方法。沮喪,空虛,寂寞讓人的思想烏云密布,自然似乎就是能讓悲傷遠(yuǎn)離的唯一方法。沮喪是暫時(shí)的,而自殺是永久的。當(dāng)然問(wèn)題是那種假設(shè)是錯(cuò)誤的。沮喪甚至是最壞的情況也只是暫時(shí)的。這種感覺(jué)時(shí)好時(shí)壞,然而有自殺傾向的人也許會(huì)對(duì)這種循環(huán)感到厭倦,他們能意思到它的存在。即使沒(méi)有醫(yī)部措施介入比如治療或藥物,沮喪也會(huì)變好的。

5、自殺的人心理會(huì)感到絕望

痛苦,孤獨(dú)以及無(wú)助會(huì)讓人們絕望,而就是在那些絕望的時(shí)刻,一個(gè)人的思想會(huì)變得扭曲。就越容易覺(jué)得那種感覺(jué)不可能變好,自殺似乎是解脫的方法。自殺的原因

1、長(zhǎng)期的疲勞和壓力過(guò)大所引發(fā)異常焦慮和抑郁

前面講心境障礙的時(shí)候提到過(guò),長(zhǎng)期的壓力會(huì)造成腦功能的變化,導(dǎo)致心境障礙。當(dāng)外加壓力超過(guò)個(gè)人所能承受極限,尤其當(dāng)患者神經(jīng)系統(tǒng)或精神活動(dòng)處于崩潰狀態(tài)時(shí)(神經(jīng)癥性抑郁、精神病性抑郁),若得不到及時(shí)有效的治療和幫助,有可能會(huì)導(dǎo)致自殺發(fā)生。需要指出的是,抑郁造成的自殺并不是像人們想象的那樣抑郁到極點(diǎn)才會(huì)自殺,實(shí)際上極度抑郁者已缺乏足夠的精力來(lái)實(shí)施自殺,更多的是正處于抑郁加重或在力求擺脫又未能擺脫的過(guò)程中自殺的危險(xiǎn)性和可能性才最大。

2、假性自殺

有的人并非真的是自殺,但由于種種原因,擺出自殺的架勢(shì),但其內(nèi)心并不是真正想自殺,而是做秀,以達(dá)到別的目的。但是他們?cè)谧鲂愕倪^(guò)程中,也可能發(fā)生意外,造成傷亡。如那些把自殺作為一種脅迫手段,在討債,伸冤等時(shí)候用的最多。近年來(lái),這種類型的危險(xiǎn)行為在青少年中有蔓延趨勢(shì)。

3、痛苦的煎熬

痛苦的折磨可能來(lái)自生理的和心理的,有時(shí)也可能兩方面都有。為了緩解甚至終止痛苦,就有可能選擇自殺。心理的痛苦可以通過(guò)心理咨詢或心理治療緩解、消除。但是對(duì)于生理的痛苦,例如疾病的煎熬,目前除了疾病治療、止痛藥(甚至毒品)、痛覺(jué)神經(jīng)阻斷等方法,目前無(wú)其他對(duì)付良方。特別是再受到治療費(fèi)用、或絕癥診斷的困擾,問(wèn)題會(huì)變得相當(dāng)復(fù)雜。社會(huì)上目前安樂(lè)死呼聲增大也是針對(duì)這些患者。

4、生活單調(diào)、無(wú)挑戰(zhàn)性

許多了無(wú)生趣的人都是陷入到單調(diào)、重復(fù)日常生活,而無(wú)法發(fā)現(xiàn)生活的人。他們有的是的的確確生活單調(diào),但是各方面條件(特別是自己的心靈)的限制,讓他們不敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的挑戰(zhàn),年復(fù)一年逐漸消磨了對(duì)生活的新鮮感。他們有的生活其實(shí)已經(jīng)很豐富,但是由于不善于體驗(yàn)而無(wú)法獲得豐富生活的感受。 這類自殺的預(yù)防就是讓他們學(xué)會(huì)生活。自殺信號(hào)需警惕

1、微笑型抑郁癥很可怕,就是“微笑型抑郁”,它屬于隱匿型抑郁的一種?；颊弑M管內(nèi)心深處感到痛苦、壓抑和悲哀,外表卻若無(wú)其事,面帶“微笑”。然而這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受,而是出于各種需要,如工作的需要、面子的需要、尊嚴(yán)和責(zé)任的需要等?！拔⑿π鸵钟簟背Ｒ?jiàn)于那些學(xué)歷較高、有相當(dāng)身份和地位的事業(yè)有成之士。

2、暗示性地表示“我的苦難馬上就會(huì)過(guò)去了”。這往往說(shuō)明對(duì)方心情復(fù)雜,希望尋求到幫助或者解決辦法。

3、與人談?wù)撘恍┳詺⒌姆椒?甚至開(kāi)一些自殺方面的玩笑。比如,“哪種方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。

4、情緒突然放松和平靜,感覺(jué)“什么事都看開(kāi)了”。這些人通常情緒受挫,表現(xiàn)出明顯的煩躁、不安?？勺龀鲎詺⒌臎Q定之后,反而變得平靜,讓周圍的人誤以為他“想開(kāi)了”。

所以說(shuō)，隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來(lái)越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆](méi)有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。