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      內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心開展?fàn)I養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)

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      5月20日是第33個(gè)“5·20”中國學(xué)生營養(yǎng)日,今年的活動(dòng)主題是“知營養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”。為進(jìn)一步宣傳營養(yǎng)健康知識(shí),內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心于5月19日在內(nèi)江市第十三小學(xué)開展了營養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)。

      東興區(qū)疾控中心黃艷同志圍繞活動(dòng)主題,從每天吃五種蔬菜、合理選擇零食、少吃高脂高鹽高糖的加工食品、足量飲水或者少喝含糖飲料、一起來運(yùn)動(dòng)、充足睡眠六部分展開了文并茂地講解。

      黃艷還向同學(xué)們介紹了2022年版中國居民膳食指南、2022年版中國居民平衡膳食寶塔,以及如何看懂食品營養(yǎng)標(biāo)簽,選擇健康食品,享受健康生活。

      課堂上,同學(xué)們積極回答問題?,F(xiàn)場(chǎng)還發(fā)放了營養(yǎng)健康知識(shí)宣傳折頁、海報(bào)等資料。

      近年來,學(xué)生齲齒率和肥胖率快速增長,通過本次營養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng),有助于幫助學(xué)生了解營養(yǎng)健康知識(shí),培育健康飲食習(xí)慣,學(xué)會(huì)選擇健康膳食,促進(jìn)營養(yǎng)素養(yǎng)提升。

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