中文字幕在线天|亚洲一区二区三区手机版|少妇中文字幕乱码亚洲影视|最好看的久久综合伊人



      

      
  

      

      
	
	

      

      



      

	
      

      
	
      
  	       
      
       中國(guó)基因網(wǎng)您的位置：首頁 >行業(yè)資訊 >        
      
  
      
		
      
			
      經(jīng)常取悅他人真的是件好事？
      
			
      
				2022-03-29 16:01:34
				?
			  來源：
			
      
		
      
				
		
      
			
      心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來越高了。其實(shí)在國(guó)外有一個(gè)職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因?yàn)閲?guó)外特別是西方有幾個(gè)國(guó)家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會(huì)的過度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會(huì)得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來越大。
      一個(gè)人如果沒有脾氣，看起來可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒有脾氣的人，反而越容易被人不當(dāng)回事。心理健康專家認(rèn)為，人就是這樣一個(gè)矛盾的動(dòng)物，為了某一種目的......
      一個(gè)人如果沒有脾氣，看起來可能更容易被他人接受，但是，生活中越是沒有脾氣的人，反而越容易被人不當(dāng)回事。心理健康專家認(rèn)為，人就是這樣一個(gè)矛盾的動(dòng)物，為了某一種目的去取悅他人，更是換不來應(yīng)有的尊重。
       
      我們通常自童年起就需要取悅他人。我們做讓別人高興的事情，得到正面的心理強(qiáng)化--從此我們便不可自拔了!然而，取悅他人的欲望常常會(huì)陷入失控狀態(tài)，我們就無法發(fā)現(xiàn)我們真正想要的是什么。
       
      由于重視別人的舒適甚于自己，多年以后，我的許多患者心中羞愧不安、孤獨(dú)抑郁、悲傷失落、滿腹怨氣--那才是真實(shí)情況，對(duì)嗎?盡管我們嘴上說著"與我自己相比，我更重視讓你舒服。比起感覺過著我真正想要的生活，你心中的安寧對(duì)我更加重要。"
       
      如何改變現(xiàn)狀?
       
      如果取悅他們對(duì)你來說是無關(guān)緊要的事情，對(duì)你可能做出什么樣的改變做出評(píng)判。
       
      與那些你已經(jīng)對(duì)其不再有病態(tài)的取悅意向的人開始對(duì)話，讓他們知道你將努力遏制自己取悅他人的傾向。當(dāng)他們知道后，大多數(shù)人對(duì)你的改變更多持開明的態(tài)度而少有被冒犯的感覺。這個(gè)改變與他們無關(guān)，只與你自己有關(guān)。
       
      從現(xiàn)在起，當(dāng)有人找你幫忙，問你問題，或者激起你沒有理由地想要取悅他人的本能時(shí)，就說："我能考慮一下嗎?"跟他們定下一個(gè)時(shí)間，到時(shí)候你會(huì)對(duì)請(qǐng)求做出答復(fù)。倘若我們能留給自己一些空間，我們就能回頭對(duì)我們真正所需的做出正確的判斷。
       
      總而言之，今后生活中，一定要做回自己，而不是整日生活在取悅他人之中。要想得到他人的尊重，該發(fā)脾氣就發(fā)脾氣吧。不要認(rèn)為這樣會(huì)影響到你們之間的關(guān)系，適當(dāng)?shù)陌l(fā)脾氣反而有益于建立良好而平等的關(guān)系。
      所以說，日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個(gè)情商高的人呢？其實(shí)只要懂得一點(diǎn)心理觀察，善于捕捉一些細(xì)節(jié)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。
      			

			
        
      
			
      
            鄭重聲明：本文版權(quán)歸原作者所有，轉(zhuǎn)載文章僅為傳播更多信息之目的，如有侵權(quán)行為，請(qǐng)第一時(shí)間聯(lián)系我們修改或刪除，多謝。
			
      
			
			
      
        
      推薦內(nèi)容