男人比女人短命的10個真相
社會的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化,很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
1、女性更安全
男性更多從事危險職業(yè)和工種,如戰(zhàn)爭、駕駛、采礦等職業(yè)更多屬于男性,而女性多從事文秘、醫(yī)學(xué)、文藝、教育、家務(wù)等低風(fēng)險職業(yè),早死和殘疾的風(fēng)險低于男性。
2、女性更健康
男性具有吸煙、酗酒等更多的不良生活方式,造成慢性病高發(fā),更容易引起早死和殘疾,而女性則相反。
3、女性更講衛(wèi)生
一般來說,女性與男性相比,女性更注意個人衛(wèi)生,更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛(wèi)生,減少了感染性疾病的發(fā)病機會。
4、女性愛哭和嘮叨
對于男人來說,哭泣常常被認(rèn)為是有損男子漢形象和不可原諒的,愛哭的女性則被認(rèn)為是一種可愛的多愁善感和柔弱。研究表明,哭泣不但能夠舒緩心理壓力,而且淚液可以及時排除體內(nèi)的毒素。男人愛嘮叨會被蔑視為“婆婆媽媽”,女人愛嘮叨卻被認(rèn)為是一種美德。事實證明,經(jīng)常嘮叨等于隨時進(jìn)行心理宣泄,相當(dāng)于經(jīng)常性的自我心理治療。
5、女性吃得少
女性的飯量平均比男性小,胃腸負(fù)擔(dān)小,攝入熱量少,降低了慢性病的患病風(fēng)險??茖W(xué)研究表明,吃得過飽還可使體內(nèi)的自由基增多,增加患癌的風(fēng)險。
6、女性愛梳頭
每天定時梳頭,等于對大腦進(jìn)行理療,激發(fā)大腦皮層的活力。
7、女性性格更柔
俗話說,女人是水做的,但看起來無比柔弱,卻可以做到水滴石穿。女人像水一樣柔的性格,對環(huán)境具有更好的適應(yīng)性,更具有心理彈性,更能做到逆來順受,對惡劣的社會環(huán)境和自然環(huán)境都具有更強的耐受力。心理彈性使得女性更容易吸收劇烈的外力打擊,心理緩沖性更強。
8、女性社會壓力小
盡管男性與女性具有一樣的血肉之軀,但社會對男性的成就期望值更高,更多被賦予英雄、護花使者和領(lǐng)導(dǎo)者的社會角色,承受的社會壓力更大,更容易罹患身心疾病而早亡。
9、女性具有獨特的生理現(xiàn)象
每月一次的月經(jīng)失血刺激了人體造血系統(tǒng)的活性,懷孕和分娩對人體各系統(tǒng)是一次“緊急戰(zhàn)爭動員”,對人體免疫力、消化能力、代謝能力和環(huán)境適應(yīng)能力都具有良好的促進(jìn)作用。
10、女性體內(nèi)脂肪所占的比例高于男性
體內(nèi)脂肪含量高,對人體具有更好的保護作用,比如會對寒冷的耐受力更強,同時可使機體具有更好的彈性,在出現(xiàn)意外事故時發(fā)生嚴(yán)重骨折等致命性傷害的機會少。
所以說,心理活動是每個人都有的。然而這樣一個別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
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