隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆]有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。

你夢(mèng)到自己飛行？中學(xué)考試？牙齒掉了？又或者反復(fù)做一個(gè)夢(mèng)嗎？這些常見的夢(mèng)其實(shí)是有確切的含義。

你昨晚做什么夢(mèng)了？夢(mèng)到你的牙齒掉了？或者是夢(mèng)到你在飛？或者你夢(mèng)到自己或者熟人死去了？或者你夢(mèng)到你又回到了中學(xué)而且突然意識(shí)到自己赤身裸體？據(jù)俄克拉荷馬州哲學(xué)院現(xiàn)場(chǎng)主任艾薇·諾里斯說，這些都是人們聲稱最常做的夢(mèng)，而且它們也都各有含義。

包括諾里斯在內(nèi)的許多夢(mèng)的研究者認(rèn)為，對(duì)夢(mèng)的了解可以極大地改善我們的日常生活。

諾里斯說，“如果人們知道夢(mèng)里的那些符號(hào)所代表的是什么，他們就會(huì)知道什么是自己想要逃避的，什么是自己需要去面對(duì)和擁抱的”。比如說，夢(mèng)見死亡和嬰兒都代表著你的日常生活中的變化。夢(mèng)里的車輛代表著肉體，可能意味著你的健康方面出現(xiàn)了問題。而動(dòng)物則代表著那些有害的和需要改變的習(xí)慣性的行為。

夢(mèng)境里的人代表著做夢(mèng)者的方方面面。夢(mèng)里的異性代表著做夢(mèng)者的潛意識(shí)，而夢(mèng)里的同性則代表著你比較熟悉的自己的顯意識(shí)。

諾里斯認(rèn)為夢(mèng)是一種具有普遍意義的關(guān)聯(lián)，因?yàn)閹缀趺總€(gè)人都做夢(mèng)，而且“一種象征性的普遍精神語言”在任何時(shí)候?qū)θ魏稳硕歼m用。很多的夢(mèng)都有非常具體的解釋。以下是一些最常見的夢(mèng)以及他們的解釋或者象征。

夢(mèng)到飛行

夢(mèng)到飛行意味著你感到了自由，這種感覺可能來源于標(biāo)志你克服了自己的極限或者跨越了一個(gè)障礙的一件事情。諾里斯說，通常兒童會(huì)比成年人更多地夢(mèng)到飛行，因?yàn)閮和瘜?duì)自己的能力少有限制，不像成年人那樣通常接受了社會(huì)強(qiáng)加于自己的各種限制。

掉牙

夢(mèng)里的食物象征著知識(shí)，因?yàn)槭澄餅樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)，就像知識(shí)為靈魂提供營(yíng)養(yǎng)一樣。牙齒是用來咀嚼食物和營(yíng)養(yǎng)的。當(dāng)你夢(mèng)到自己的牙齒脫落時(shí)，這可能意味著你感覺自己不足以消化自己掌握的知識(shí)，或者自己處理事務(wù)的方式發(fā)生了變化，而這種變化可能是正面的或者是負(fù)面的。

有關(guān)中學(xué)的夢(mèng)

當(dāng)你做有關(guān)中學(xué)的夢(mèng)時(shí)，你會(huì)夢(mèng)到自己在大考來臨時(shí)毫無準(zhǔn)備，或者自己赤身裸體。諾里斯說，中學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)過去的地方，如果你夢(mèng)到自己沒有準(zhǔn)備好中學(xué)里的考試，那就意味著你正為獲得生活中需要處理的信息而掙扎。

夢(mèng)到自己赤身裸體意味著開誠布公地表達(dá)自己

衣服是我們向外界展示自己的臉面，如果在夢(mèng)中，赤身裸體的你使自己感到尷尬，那就可能意味著日常生活中的你需要努力使自己變得更坦率和誠實(shí)。如果赤身裸體對(duì)你來說根本無所謂，那就證明你對(duì)自我表達(dá)的方式感到很自在。

反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)或者噩夢(mèng)

反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)境是你的潛意識(shí)引起你注意的方式，而噩夢(mèng)則更進(jìn)一級(jí) - 它是比普通的夢(mèng)更大聲、更迫切的潛意識(shí)的交流方式。諾里斯建議，如果你反復(fù)做一種夢(mèng)，你應(yīng)該設(shè)法中止這種夢(mèng)，然后搞清楚這夢(mèng)到底要告訴你什么。這可能意味著在夢(mèng)里問一下那個(gè)追逐你的人他（或她）到底要得到什么。比如諾里斯回憶說，有一個(gè)女人幾年來一直夢(mèng)到一個(gè)憔悴的老婦人在她的家里到處追她。后來她又做同樣的夢(mèng)時(shí)，她就中止了這個(gè)夢(mèng)，然后問那個(gè)老婦人她到底代表著什么，那個(gè)老婦人突然間變成了一個(gè)漂亮的姑娘，并回答道，“我代表著你的這樣一個(gè)問題，那就是‘如果那樣做的話會(huì)如何？’”

所以說，現(xiàn)在的人們?cè)絹碓轿镔|(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。