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      哪些人易得焦慮癥
      
			
      
				2022-03-17 18:15:23
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      現在的人們越來越物質化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
      長時間內心處于不愉快情緒，很容易患上一些心理疾病，最常見的一種就是焦慮癥。其實某些人群特別容易得焦慮癥。那么，哪些人易得焦慮癥呢？
      哪些人易得焦慮癥
      1、過分追求完美的人
      心理學上認為，完美主義者因為事事要求過高，過分追求完美，凡事都謹小慎微，這樣就更易患上焦慮癥。因為無論做什么事都想要做到最好，過度追求完美，這樣會帶來了很大壓力，隨著時間的推移，身體會變得會變得不堪重負，慢慢發(fā)展成焦慮癥。而且完美主義者往往有很強的占有欲以及控制欲，因為把所有的精力投入到所追求的事物，如果失去會無法接受，這樣就很容易處于患得患失之中，長期這樣就會焦慮抑郁。
      2、有自卑傾向的人
      有些人很自信，甚至是自卑，對自己的容貌、身體特征、口才、學業(yè)、體能狀況等處處不如人。由于一向堅信不疑以致這種觀念根深蒂固，每當跟別人在一起時這種想法就無法阻止地涌入腦海中，使其無法放松跟人交談或交往，總覺得自己與別人有很大差距。過分在意自己的缺點也是成為焦慮癥的病因之一。
      3、有焦慮癥家族史的人
      焦慮障礙與家族史有密切的關系，家族中有焦慮障礙患者的人患病率比常人高。在同卵雙胞胎中，如果其中一人患病，另一人患病率達50%；若父母其中一人患病，子女患病機率約為25%；若雙親都是焦慮障礙病人，子女罹病率或高達50-75%。
      4、更年期的人
      更年期的人也很容易得焦慮癥，因為這個時間段，要為自己未來的后半生擔憂，也要為孩子擔憂，還要為自己父母擔憂，家庭的負擔都壓在肩上，不消化好情緒就容易得焦慮癥。
      所以說，生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
      			

			
        
      
			
      
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