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      月經(jīng)周期短的人老得快？大家都想知道 
      
			
      
				2021-08-09 14:25:00
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      生活中我們經(jīng)常會(huì)聽見各種各樣的流言，但是只要我們用心去思考和辨認(rèn)其實(shí) 不難發(fā)現(xiàn)這些謠言有很多破綻。所以今天，小編照常給大家辟謠一則傳了很久的流言，一起來看看。
      月經(jīng)周期衰老
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      最近，月經(jīng)周期短的人老得更快的說法在網(wǎng)上流傳——“女人一輩子排出來的卵子數(shù)是固定的，排一顆少一顆，都排完就會(huì)閉經(jīng)。所以，月經(jīng)周期短的人比周期長的人老得更快，甚至?xí)缢?0年!”
      這么嚇人?許多“中年少女”看完后不由得握緊了手中的保溫杯。可事實(shí)真是這樣嗎?
      這種說法就是在胡扯!雖然女性一生中的卵子數(shù)量確實(shí)是有限的，大約有四五百個(gè)，但每個(gè)女性的卵子數(shù)量卻不盡相同，有的人一生中的可能有500多個(gè)卵子，有的人則不到400個(gè)。不止如此，女性的卵巢中還存在大量的“預(yù)備役”卵子，周期短的人一生中也只是比周期長的人多排幾十顆卵子而已，卵巢還是有這個(gè)“家底”的。
      那真正導(dǎo)致女性衰老的“罪魁禍?zhǔn)住庇质鞘裁茨?卵巢衰竭后雌性激素的降低!卵巢為什么會(huì)衰竭呢?難道不是月經(jīng)周期越短，排出的卵子越多，卵巢就衰竭的越快嗎?
      當(dāng)然不是!前面說過，女性一生中的卵子數(shù)量有限，這個(gè)數(shù)量在出生時(shí)就已經(jīng)固定了。剛出生時(shí)，女性體內(nèi)的卵子還只是未發(fā)育成熟的卵母細(xì)胞，這樣的卵母細(xì)胞有大約有200百萬個(gè)。從嬰兒到絕經(jīng)，每個(gè)卵母細(xì)胞都在不斷地自我死亡，最終，排出的卵子其實(shí)只有四五百個(gè)，不足卵母細(xì)胞的千分之一。所以說，卵巢的衰竭和這四五百個(gè)卵子并沒有直接關(guān)系。
      這下明白了吧，“月經(jīng)周期短的人老得快”的說法純屬危言聳聽，一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)都沒有。
      不管老得快是因?yàn)樵陆?jīng)周期短還是因?yàn)槁殉菜ソ?，女性同胞們都不想老?那我們最后再來說說如何預(yù)防卵巢早衰。只要“中年少女”們平時(shí)心情愉悅，休息時(shí)間充足，減少心理壓力，再加上適量的體育鍛煉和健康的飲食習(xí)慣，就可以防止卵巢早衰，做到真正的“凍齡”哦。
      審稿專家：張瑜
      （內(nèi)容整理自“科普中國”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
      看了這篇文章后大家心里的疑惑是不是迎刃而解了呢？希望對(duì)你們有幫助。
      			

			
        
      
			
      
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