每年有6萬人死于陽(yáng)光?你了解多少 快來戳破這5個(gè)防曬謠言
面對(duì)流言,希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去,畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了,網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的,所以大家一定多注意。
夏天防曬
2011年4月27日上午,在新疆庫(kù)爾勒市街頭,短袖和遮陽(yáng)傘成為街頭一道亮麗的風(fēng)景。(汪濤)
。)
防曬在一年四季都必不可少,尤其到了夏天,氣溫節(jié)節(jié)攀升,陽(yáng)光愈發(fā)毒辣,防曬工作對(duì)人們來說更顯重要。
據(jù)《北京晨報(bào)》報(bào)道,世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布《太陽(yáng)紫外線輻射》報(bào)告,顯示全球每年多達(dá)6萬人死于陽(yáng)光,其中4.8萬人因患惡性皮膚黑色素瘤死亡,另有1.2萬人死于其他類型皮膚癌。
縱使毒辣的太陽(yáng)如此可怕,仍有很多人對(duì)防曬不以為然。今天人民網(wǎng)科普中國(guó)為大家整理了5個(gè)有關(guān)防曬的謠言,一起來看看吧。
謠言一:只有夏天需要防曬
雖然說夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈,人們要格外注意防曬,但紫外線天天都有。據(jù)《海南日?qǐng)?bào)》報(bào)道,在任何一個(gè)季節(jié),上午10時(shí)至下午4時(shí),尤其是中午12時(shí)至下午4時(shí),最忌長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng),因?yàn)榇藭r(shí)的陽(yáng)光中紫外線最強(qiáng),會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。因此,有條件的應(yīng)該一年四季都涂抹防曬霜,哪怕是陰雨天氣,特別是經(jīng)常在戶外工作和活動(dòng)的人。
謠言二:皮膚白皙的人不需要防曬
有人稱皮膚白皙的人不容易曬黑,即使曬黑了也很容易變白,因此往往不需要那么注意防曬,但這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的。據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道,皮膚越白嫩的人越要格外注意防曬,因?yàn)槟w色淺的人對(duì)光比較敏感,更容易曬傷,這也是黃種人罹患皮膚癌幾率較白種人略少的因素之一。
謠言三:不出門就不用防曬
許多人認(rèn)為只要待在室內(nèi)就不會(huì)有陽(yáng)光照進(jìn)來。據(jù)新華網(wǎng)報(bào)道,玻璃能擋住紫外線B(UVB),卻擋不住紫外線A(UVA)。只要陽(yáng)光透過玻璃照在皮膚上超過10分鐘,也會(huì)灼傷皮膚。另外,紫外線可通過空氣折射,從不同角度對(duì)皮膚構(gòu)成傷害。
謠言四:防曬霜薄涂一層就可以防曬
防曬霜每天只薄涂一次完全不能保證防曬效果,我們應(yīng)該足量涂抹,并且注意補(bǔ)涂。人民網(wǎng)四川頻道提到,防曬霜應(yīng)該在出門前20~30分鐘涂抹,涂一次并不能保持一整天。防曬霜停留在皮膚表面,隨著出汗會(huì)有一些丟失,應(yīng)間隔1~2小時(shí)涂抹一次,以保證防曬效果。除了面部,其他暴露在外的部位如頸部、手臂等也可以涂上防曬霜。
謠言五:防曬會(huì)阻礙人體吸收鈣
曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣的吸收,因此許多人就不去防曬。然而,其實(shí)我們?nèi)粘V恍枰虝r(shí)間的接受日曬就足夠我們體內(nèi)鈣的吸收了。針對(duì)特殊人群,據(jù)《新民晚報(bào)》報(bào)道,骨質(zhì)疏松高發(fā)的老年人群可接受適宜的陽(yáng)光照射,但仍需合理的防曬措施,可減緩皮膚衰老,預(yù)防皮膚腫瘤的發(fā)生。(孔穎)
本文由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與控制專業(yè)委員會(huì)委員 、中科院醫(yī)學(xué)心理學(xué)博士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)心理健康分會(huì)秘書聶聰進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
(內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”)還有什么其他的流言困惑歡迎大家踴躍提問,小編會(huì)努力為大家尋找官方權(quán)威的說明來解答,希望大家能繼續(xù)支持本欄目。
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