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      為什么在家自測(cè)的血壓總和醫(yī)院不一樣？該信嗎？ 
      
			
      
				2021-07-23 10:03:18
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			  來源：adm
			
      
		
      
				
		
      
			
      面對(duì)流言，希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去，畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了，網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言是需要負(fù)法律責(zé)任的，所以大家一定多注意。
      血壓測(cè)量醫(yī)院
      流言：在醫(yī)院測(cè)量的血壓比家里準(zhǔn)
      許多高血壓患者發(fā)現(xiàn)，在家自測(cè)的血壓總和醫(yī)院測(cè)量的不太一樣，并且認(rèn)為醫(yī)院里測(cè)的血壓一定比家里準(zhǔn)。
      真相解讀：
      實(shí)際上，在家自測(cè)的血壓的確會(huì)和醫(yī)院不太一樣，但這并不是說明醫(yī)院里的準(zhǔn)。并且，醫(yī)院里測(cè)量的數(shù)值常常會(huì)偏高，導(dǎo)致誤診為高血壓。在家自測(cè)和醫(yī)院血壓不一樣的原因也受多種因素影響。
      主要影響因素有三點(diǎn)：
      一、門診測(cè)量血壓干擾多
      由于身體的各種運(yùn)動(dòng)會(huì)引起血壓波動(dòng)，因此想要血壓數(shù)值準(zhǔn)確，一定要測(cè)量靜息狀態(tài)下的血壓。
      靜息狀態(tài)要求測(cè)量血壓前休息5-10分鐘，排除疲勞、運(yùn)動(dòng)、緊張、二便、飲食等影響。比如，當(dāng)我們測(cè)量晨起血壓時(shí)，除了安靜狀態(tài)，還要求空腹、排尿后測(cè)量。
      而在醫(yī)院門診測(cè)量血壓時(shí)，有的患者免不了緊張不安，再加上剛剛上下奔波，很可能不符合靜息狀態(tài)要求，所以測(cè)量的血壓不準(zhǔn)在所難免。
      二、白大衣高血壓
      不少患者在家測(cè)量血壓正常，可是見到穿白大衣的醫(yī)生后精神緊張，血壓就會(huì)戲劇性的升高，這叫做“白大衣高血壓”。有研究數(shù)據(jù)顯示，在門診診斷為高血壓的患者中，白大衣高血壓患者占竟然可以占到9%～16%！
      目前白大衣高血壓原因尚未完全清楚，過去認(rèn)為它可能與應(yīng)激和警覺反應(yīng)有關(guān)，導(dǎo)致血壓上升。年輕、女性、非吸煙人群中的發(fā)病率往往較高。所以，我們不能以一次血壓的測(cè)量數(shù)值就診斷高血壓。最好的辦法就是進(jìn)行“24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)”，準(zhǔn)確掌握血壓的數(shù)值以及波動(dòng)規(guī)律。
      三、測(cè)量次數(shù)
      測(cè)量一次血壓就診斷高血壓不準(zhǔn)確，但有的患者連續(xù)反復(fù)測(cè)量血壓同樣不準(zhǔn)確。
      在血壓波動(dòng)期，一天需要測(cè)量3-4次血壓。因?yàn)楦哐獕涸\斷要求三次非同日血壓升高，每次測(cè)量間隔1分鐘以上，測(cè)量次數(shù)過少無法準(zhǔn)確掌握血壓規(guī)律；但是測(cè)量太多又會(huì)加重焦慮，血壓越測(cè)越高，甚至血壓測(cè)量?jī)x都會(huì)“崩潰”，比如有的高血壓患者，一天之內(nèi)反復(fù)不停的測(cè)量血壓，最后每次血壓數(shù)值都能高達(dá)200/100mmHg，自己嚇壞了，來醫(yī)院一測(cè)量，血壓值為150/80mmHg。
      可見無論是在家測(cè)量還是在醫(yī)院測(cè)量血壓，都需要合理對(duì)待，不輕視、不盲從、不焦慮。掌握科學(xué)的血壓測(cè)量方法，才能有效的控制血壓，守護(hù)好自己的健康。
      （內(nèi)容整理自“科普中國(guó)”、“科學(xué)辟謠平臺(tái)”）
      原來是這樣，一直困擾小編我的問題今天終于解決了~希望也能讓大家認(rèn)清謠言，了解更多的事實(shí)。
      			

			
        
      
			
      
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