“雪道的盡頭是骨科”,北京冬奧會(huì)帶動(dòng)了很多熱搜。在關(guān)注冰雪運(yùn)動(dòng)的同時(shí),也讓運(yùn)動(dòng)損傷以及康復(fù)治療關(guān)聯(lián)帶起了熱度。

其實(shí),在2008年北京奧運(yùn)會(huì)以來,中國的運(yùn)動(dòng)人群從職業(yè)運(yùn)動(dòng)員、少數(shù)精英派向更廣大的群眾體育迷擴(kuò)大,到了2014年,“推動(dòng)體育健身與醫(yī)療、文化等融合發(fā)展”等理念等提相互,將“全民健身”提升為國家戰(zhàn)略,運(yùn)動(dòng)康復(fù)也從生僻小眾的冷門項(xiàng)目逐漸成為廣大體育愛好者普遍關(guān)注的話題。

北京海思康運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)診所是一家專注運(yùn)動(dòng)損傷、日常疼痛的保守治療以及術(shù)后康復(fù)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)康復(fù)機(jī)構(gòu)。坐鎮(zhèn)的技術(shù)專家是中國國家乒乓球隊(duì)醫(yī)療組組長(zhǎng)、中國國家乒乓球隊(duì)首席治療師尚學(xué)東。尚大夫,在成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)畢業(yè)之后進(jìn)入體育醫(yī)院,后來成為乒乓球隊(duì)的隊(duì)醫(yī),從2004年雅典奧運(yùn)會(huì)到2016年里約奧運(yùn)會(huì)都為國乒這支王者之師征戰(zhàn)奧運(yùn)提供了保障服務(wù),更是2008北京奧運(yùn)會(huì)獲部級(jí)個(gè)人勞動(dòng)模范。

圖:尚學(xué)東為中國乒乓球隊(duì)提供醫(yī)療保障服務(wù)

作為運(yùn)動(dòng)康復(fù)專家,尚大夫在從業(yè)近20年來感受到了行業(yè)的巨大發(fā)展。“最開始,我們理解的運(yùn)動(dòng)康復(fù)其實(shí)就是按摩,主要是肌肉的放松”,尚大夫說,這種相對(duì)樸素原始的理念到了2005年、2006年有了改變。當(dāng)時(shí)為了辦好北京奧運(yùn)會(huì),國家體育總局有計(jì)劃地將各項(xiàng)目的專業(yè)人才到國際交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn);尚大夫到了德國觀摩、學(xué)習(xí)先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)。

尚大夫回憶在德國的經(jīng)歷讓他大開眼界:“當(dāng)時(shí)沒想到國外的運(yùn)動(dòng)康復(fù)有那么多的儀器和花樣,還可以利用普拉提做康復(fù)、在水中做康復(fù)等等。面對(duì)損傷,醫(yī)院首先是做保守的物理康復(fù)訓(xùn)練,手術(shù)占比很少,跟國內(nèi)當(dāng)時(shí)的‘重手術(shù)、輕康復(fù)’的情況恰恰相反。”那之后,尚大夫也研究如何不用手術(shù)刀來更好地恢復(fù)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能。多年來,他參加過了德國Hellersen醫(yī)院、美國南加州大學(xué)物理治療系、意大利米蘭整骨學(xué)院等歐美先進(jìn)課程培訓(xùn),結(jié)合中醫(yī)針灸手法制定了一套自己的康復(fù)方案,并在專業(yè)運(yùn)動(dòng)員上療效顯著。

五六年前,海思康醫(yī)療診所的創(chuàng)辦,讓這些康復(fù)研究成果從專業(yè)運(yùn)動(dòng)員面向更大范圍的體育愛好者。如今,診所里匯聚了各行各業(yè)的運(yùn)動(dòng)愛好者,他們有的跑馬拉松造成了膝蓋損傷、有的因?yàn)榛┒⊥裙钦?多位中國國家隊(duì)的女子足球運(yùn)動(dòng)員在東京奧運(yùn)會(huì)期間內(nèi)側(cè)韌帶斷裂損傷、踝關(guān)節(jié)受損之后,也是來到了這里進(jìn)行康復(fù),并成功重返海埂訓(xùn)練基地。

圖:女足隊(duì)員用Stendo健康儀來恢復(fù)放松

尚大夫擅長(zhǎng)會(huì)根據(jù)每個(gè)人的情況給予不同的配方治療,也會(huì)注重配套高科技儀器進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。他的診所里,配備了自法國的STENDO昇道脈動(dòng)健康儀。這款健康儀通過凝膠氣囊按摩裝置,結(jié)合實(shí)時(shí)心率來擠壓血管,可增加血管內(nèi)剪切力(Shear Stress Effect)并激發(fā)體內(nèi)自主產(chǎn)生一氧化氮,讓血管外側(cè)平滑肌舒張,起到擴(kuò)張血管促進(jìn)微循環(huán)且能有效地恢復(fù)身體機(jī)能的作用。“這個(gè)儀器的好處是它能讓運(yùn)動(dòng)員肌肉放松,在全部的訓(xùn)練做完之后,我們會(huì)用它來進(jìn)行恢復(fù)和放松。”尚大夫表示。在女足國腳的康復(fù)過程中,STENDO也是發(fā)揮了自己的作用。

目前,運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域在快速發(fā)展階段,諸如STENDO、海思康運(yùn)動(dòng)診所這樣專業(yè)的康復(fù)設(shè)備、機(jī)構(gòu)也將迎來新的春天。