現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難揣測(cè)出一個(gè)人的心理活動(dòng)。但是我們可以根據(jù)一些知識(shí)的細(xì)節(jié)，去假設(shè)判斷一些人的心理，也包括對(duì)自己的心理的認(rèn)知。

男人失戀會(huì)怎樣表現(xiàn)？真正的愛(ài)情都是在失戀之后，男人也總是在失戀之后才會(huì)明白真愛(ài)是什么？男人失戀會(huì)怎樣表現(xiàn)反應(yīng)出男人與女人不同心理，其實(shí)男人失戀往往比女人更痛苦……

男女雙方對(duì)于失戀的反應(yīng)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在只考慮兩性關(guān)系對(duì)心理健康影響的情況下，在同居關(guān)系中，女性比男性更容易出現(xiàn)焦慮等心理問(wèn)題，其原因可能是女方更容易感到缺乏金錢和財(cái)產(chǎn)上的安全感，而男性更關(guān)心的則是會(huì)不會(huì)一輩子都被拴牢。

雙方分手后，情緒低沉和沮喪本屬正常現(xiàn)象，但女性從感情傷害中恢復(fù)的時(shí)間比男性長(zhǎng)得多，而且女性的心理健康會(huì)隨分手次數(shù)的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過(guò)兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康。

剛分手時(shí)男性情緒卻更易消沉不過(guò)對(duì)于剛分手時(shí)的情緒反映，男性卻是另一種表象。有這樣一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)愛(ài)的方舟遇上冰山時(shí)，誰(shuí)會(huì)處理得好一些呢？答案是：女性。幾項(xiàng)研究結(jié)果表明男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦慮。男人給人的感覺(jué)應(yīng)該是十分堅(jiān)強(qiáng)，但事實(shí)上十分脆弱。

男性分手后反應(yīng)脆弱的原因

1、男性掩飾他們的痛苦當(dāng)男生被甩，他的第一反應(yīng)是：我不會(huì)讓她知道我有多痛苦。他是如何做到：跟幾個(gè)朋友一起出去混。依據(jù)男性健康在線的調(diào)查，有26%的男性在分手后會(huì)舉行被甩派對(duì)喝得爛醉，但這占少數(shù)而已。36%男性覺(jué)得應(yīng)該要看到他們新的權(quán)利，要感謝甩他的人。事實(shí)上，這兩種反應(yīng)都系掩飾他們真實(shí)感覺(jué)的面具。它對(duì)傷心、憤怒根本一點(diǎn)幫助也沒(méi)有。男性一直為失去的感情憂傷，即使在過(guò)了他們的被甩派對(duì)后。而女性在分手后會(huì)馬上哭，會(huì)說(shuō)實(shí)話。研究發(fā)現(xiàn)，女性面對(duì)她們失敗的感情時(shí)，開始會(huì)很憂郁，但很快走出陰影。許多男性想壓抑自己的情緒，卻令自己的感情不能釋放。

2、男性擁有的朋友少女性在分手后恢復(fù)得比男性快的其中一個(gè)原因是：女性擁有驚人的交友圈子。研究顯示在：男性依靠愛(ài)情取得感情上的親密和社交的支持，女性喜歡將家人同女性朋友作為最安全的寄托。包括有母親、姐妹、朋友美容師和司機(jī)，不管對(duì)方是誰(shuí)她講得次數(shù)越多，她就恢復(fù)得越快。另一方面，男性對(duì)分手會(huì)扮得若無(wú)其事，沒(méi)有被感情所困。六個(gè)月后，當(dāng)男性肯坦誠(chéng)面對(duì)自己的感覺(jué)時(shí)，他所想的是回到那個(gè)女孩身邊。

3、男性難于重新建立另一段感情在分手以后，男生首先感到十分興奮，他們可以與其它女性約會(huì)。但在經(jīng)過(guò)三、四或者幾十天后，他們會(huì)意識(shí)到要花一段很長(zhǎng)的時(shí)間才能像前女友一起的感覺(jué)那樣自然。調(diào)查表明，女生較好地適應(yīng)關(guān)系的結(jié)束，因?yàn)樗齻円呀?jīng)考慮到可能會(huì)分手。然而，男生卻沒(méi)有準(zhǔn)備。感情的安全不能是在一起的唯一原因，這使他意識(shí)到他能擁有她是多么幸運(yùn)，同時(shí)，她已經(jīng)離他遠(yuǎn)去。當(dāng)他喝醉打電話給她，承認(rèn)自己的感情時(shí)，卻為時(shí)已晚。

4、男性將感情看作游戲許多關(guān)系的破裂是一種下意識(shí)反應(yīng)，而男人視為停滯。他們覺(jué)得去同一間餐館、對(duì)著同一個(gè)人、重復(fù)的性行為很無(wú)趣。分手后，他們會(huì)馬上發(fā)現(xiàn)單身并不意味著香檳和半裸的美女，就算在令人興奮的酒吧里，他們也覺(jué)得過(guò)去的親密更讓人留戀。研究表明，女性在社交、性、理性的親近上始終比較優(yōu)秀的那個(gè)。她們往往更快比男性意識(shí)到親情為基礎(chǔ)的持久關(guān)系。

男人如何擺脫失戀的情緒

1.往事隨風(fēng)

男人，有時(shí)候要學(xué)會(huì)忘記。不能夠忘了愛(ài)情、忘了孤寂、忘了過(guò)往的甜蜜。那么，你只有傷害自己。感情就像一團(tuán)死結(jié)，解不開的就必須剪斷。既然幻想中的夢(mèng)中情人不能成為事實(shí)，那么最好的結(jié)果當(dāng)然是及早脫離，注意不要太傷害自尊心。動(dòng)作越快越利落，受傷就越輕。

2.我說(shuō)算你狠

男人失戀后，喜歡回憶，而且都是甜蜜。那么，不妨把她性格中不能接受的地方列出來(lái)，把 “沒(méi)有她”能活得更好的理由記錄下來(lái)。每次意志暈頭暈?zāi)X時(shí)，將她的罪狀再看一遍。要知道感情破裂后，談判是無(wú)濟(jì)于事的，只能延長(zhǎng)痛苦。

3.夢(mèng)醒時(shí)分

你覺(jué)得失戀有什么是不能接受的？失戀是不是真的令男人沒(méi)有面子？不要以為失戀是沒(méi)有面子的事，即使真的是你不再被愛(ài)，又何必讓別人都這樣認(rèn)為呢？失戀?zèng)]什么大不了的，更談不上“沒(méi)面子”。不能再在一起，當(dāng)然要分開，應(yīng)該為自己的決定感到驕傲，這也是男人失戀的止痛方法。同時(shí)，你要堅(jiān)信前一場(chǎng)戀愛(ài)只是一場(chǎng)夢(mèng)，失戀才是夢(mèng)醒。

4.相思無(wú)用

命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。幾次失戀根本不足以證明什么，承認(rèn)運(yùn)氣在戀愛(ài)中扮演重要的角色，想想你學(xué)會(huì)走路前摔了多少跤？男人，失戀了而已，好姑娘多的是。

男人失戀確實(shí)很難熬。但是，說(shuō)句實(shí)話，男人失戀后會(huì)傷心，會(huì)流淚，會(huì)不修邊幅。但是，男人同樣希望在寒冷的冬天有另外一個(gè)女人為自己暖被子。所以，開始下一段感情吧！不要被路旁的景色所吸引，前面的風(fēng)景更迷人。失戀應(yīng)該讓男人越挫越勇。只是，男人的情感，真的沒(méi)那么簡(jiǎn)單。

所以說(shuō)，隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來(lái)越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆](méi)有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。