隨著社會(huì)壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來(lái)越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí)，每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的，一個(gè)平時(shí)看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因?yàn)闆](méi)有去重視，最后往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識(shí)，幫助大家更好的了解自己。

職場(chǎng)中充滿隱形的刀光劍影，步步驚心，職場(chǎng)中如何交到真朋友？人生中有需要什么樣的朋友，職場(chǎng)的真真假假，讓我們處處小心，職場(chǎng)中如何交到真朋友以指導(dǎo)你的職場(chǎng)成功之路呢？

職場(chǎng)上有沒(méi)有真朋友呢？

你認(rèn)為人才招聘職場(chǎng)有沒(méi)有真正的朋友？調(diào)查顯示，雖然持否定態(tài)度的人才占少數(shù)，但也占到了19%；認(rèn)為肯定有的比例最高，有39%；可能會(huì)有，我沒(méi)有碰上的有27%；還有16%的人才說(shuō)不清楚。

由于工作上的關(guān)系，朝九晚六的人們之間的共同語(yǔ)言比較多，患難與共之間，容易成為互相安撫工作煩惱和挫折的職場(chǎng)朋友。另外一個(gè)原因是，人們（特別是男性）不愿意把辦公室或公司里的問(wèn)題帶回家里，為家人增加心理負(fù)擔(dān)，他們更愿意在朋友之間交流。最關(guān)鍵的是，項(xiàng)目運(yùn)作和團(tuán)隊(duì)合作在公司變得日益普遍和重要，當(dāng)工作關(guān)系上升到朋友關(guān)系后，溝通合作會(huì)更加高效，這一切都加速了辦公室友情的升溫。

良好的同事關(guān)系不等于朋友關(guān)系，這也是1/5的人才持否定態(tài)度的原因，真正交心的朋友，即使不常見(jiàn)面或很久沒(méi)有聯(lián)絡(luò)，也不會(huì)忘記對(duì)方的存在。而職場(chǎng)上或生意上的朋友，有很多業(yè)務(wù)或經(jīng)濟(jì)利益上的關(guān)系，一旦和公司職位脫開(kāi)，成為自由人，沒(méi)有了業(yè)務(wù)聯(lián)系，人走茶涼，這不是真正意義上的朋友。另外一方面，職場(chǎng)朋友是一把雙刃劍，和同事過(guò)近的朋友關(guān)系容易造成公私不分、部門不分、上下不分、緩急不分，長(zhǎng)久下去對(duì)雙方都沒(méi)有好處。

職場(chǎng)中的交友原則是怎樣？

在“你有沒(méi)有職場(chǎng)朋友？”的問(wèn)項(xiàng)中，選擇當(dāng)然有，很多的是8%；有職場(chǎng)朋友，但不多的比例占絕大多數(shù)，有53%；沒(méi)有職場(chǎng)朋友的有28%；說(shuō)不清和沒(méi)想過(guò)的分別是8%和3%。調(diào)查顯示，人們追求職場(chǎng)朋友注重質(zhì)量而不是數(shù)量，少而精是職場(chǎng)上的交友原則。

對(duì)于職業(yè)上建立友誼的基礎(chǔ)，調(diào)查參與者的選擇比例分別是，共同的事業(yè)9%；對(duì)事業(yè)的追求10%；因?yàn)椴湃A和能力而彼此欣賞14%；人格的魅力16%；正直，誠(chéng)實(shí)等品格19%；互相之間的幫助17%；客戶資源的共享4%；彼此不具備競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系11%?？梢?jiàn)，在職場(chǎng)上，那些正直、誠(chéng)實(shí)的朋友最多。

職場(chǎng)交友要注意分辨真朋友和假朋友，有的人才和你拉近乎為是找靠山拉關(guān)系；有的人是為了利用別人的勞動(dòng)價(jià)值；有人只是為了“多個(gè)朋友多條路”，真正的摯友是不圖回報(bào)的，利益的成分越少，朋友的純度越高。

隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)的浮躁和功利，人與人之間有著太多分不清的是非真?zhèn)?，以至于我們?duì)“朋友”的稱謂產(chǎn)生了畏懼。那么，真正的朋友究竟是什么樣的。

人的一生到底需要什么樣的朋友呢？

1、成就你的朋友

他們會(huì)不斷激勵(lì)你，讓你看到自己的優(yōu)點(diǎn)。

這類朋友也可稱之為導(dǎo)師型。他們不一定是你的師長(zhǎng)，但他們一定會(huì)在某些領(lǐng)域具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，能經(jīng)常在事業(yè)、家庭、人際交往等各方面給你提供許多建議。人生中擁有這種朋友會(huì)成為你最大的心理支柱，也常常會(huì)成為能夠“左右”你的“偶像”。

2、支持你的朋友

一直維護(hù)你，并在別人面前稱贊你。

這類朋友可謂是“你幫我，我?guī)湍恪?，相互打氣，使得彼此成為?duì)方成長(zhǎng)的墊腳石。在一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，朋友的支持與鼓勵(lì)是最珍貴的。當(dāng)你遇到挫折時(shí)，這類朋友往往可以幫你分擔(dān)一部分的心理壓力，他們的信任也恰恰是你的“強(qiáng)心劑”。

3、志同道合的朋友

和你興趣相近，也是你最有可能與之相處的人。

與他們?cè)谝黄穑瑫?huì)讓你有心靈感應(yīng)，俗稱“默契”。你會(huì)因?yàn)橄氲氖隆⒄f(shuō)的話都與他們相近，經(jīng)常有被觸摸心靈的感覺(jué)。和他們交往會(huì)幫助你不斷地進(jìn)行自我認(rèn)同，你的興趣、人生目標(biāo)或是喜好，都可以與他們分享。這種穩(wěn)固的感受“共享”會(huì)讓你獲得心理上的安全感，因?yàn)橛兴麄?，你更容易?shí)現(xiàn)理想，并可以快樂(lè)地成長(zhǎng)。

4、牽線搭橋的朋友

認(rèn)識(shí)你之后，很快把你介紹給志同道合者認(rèn)識(shí)。

這類朋友是“幫助型”的朋友。在你得意的時(shí)候，他們的身影可能并不多見(jiàn)；在你失意的時(shí)候，他們卻會(huì)及時(shí)地出現(xiàn)在你面前。他們始終愿意給予你最現(xiàn)實(shí)的支持，讓你看到希望和機(jī)會(huì)，幫助你不斷地得到積極的心理暗示。

5、給你打氣的朋友

好玩、能讓你放松的朋友。有些朋友，當(dāng)我們有了心事，有了苦惱時(shí)，第一個(gè)想要傾訴的對(duì)象就是他們。這樣的朋友會(huì)是很好的傾聽(tīng)者，讓你放松，在他們面前，你沒(méi)有任何心理壓力，總能讓你發(fā)泄出自己的“郁悶”，讓你重獲平衡的心態(tài)。

6、開(kāi)闊眼界的朋友

能讓你接觸新觀點(diǎn)、新機(jī)會(huì)。

這類朋友對(duì)于人生也是必不可少。他們可謂是你的“大百科全書”。這類朋友的知識(shí)廣、視野寬、人際脈絡(luò)多，會(huì)幫助你獲得許多不同的心理感受，使你成為站得高、看得遠(yuǎn)的人。

7、給你引路的朋友

善于幫你理清思路，需要指導(dǎo)和建議時(shí)去找他們。

這類朋友是“指路燈”。每個(gè)人都有困難和需要，一旦靠自己力量難以化解時(shí)，這類朋友總能最及時(shí)、最認(rèn)真地考慮你的問(wèn)題，給你最適當(dāng)?shù)慕ㄗh。在你面對(duì)選擇而焦慮、困惑時(shí)，不妨找他們聊一聊，或許能幫助你更好的理順情緒，了解自己，明確方向。

有了消息，不論是好是壞，總是第一個(gè)告訴他們。他們一直和你在一起。這種朋友的心胸像大海、高山一樣寬廣，不管何時(shí)找他們，他們都會(huì)熱情相待，并且始終如一地支持你。他們是能讓你感到滿足和平靜的朋友，有時(shí)并不需要他們太多的語(yǔ)言，只是默默地陪著你，就能撫平你的心情。

通過(guò)朋友圈的11個(gè)細(xì)節(jié)看出誰(shuí)是真朋友

1、他開(kāi)了微信，也知道你有微信，但沒(méi)有主動(dòng)加你，說(shuō)明你們關(guān)系很一般，甚至對(duì)你有防備之心，至少?zèng)]有溝通的欲望。

2、你主動(dòng)加他，也報(bào)了姓名，沒(méi)有回應(yīng)，說(shuō)明他根本不在乎你，或忘了你是誰(shuí)，這時(shí)你可以將其從手機(jī)完全刪除了。

3、兩人互加了，但從沒(méi)交流過(guò)一句話，說(shuō)明你們還算不上朋友，充其量只是一個(gè)熟人，你對(duì)他來(lái)說(shuō)，可有可無(wú)。

4、對(duì)方很在意你的分享，經(jīng)常關(guān)注你的動(dòng)向，但從不說(shuō)話，說(shuō)明你們正處于情感發(fā)展期，這時(shí)你如果主動(dòng)溝通，如得到積極回應(yīng)，說(shuō)明其對(duì)你是真心的，否則，說(shuō)明你目前處于弱勢(shì)。

5、你經(jīng)常關(guān)注對(duì)方，經(jīng)常贊美或評(píng)論他的分享，每次或多數(shù)都有及時(shí)回應(yīng)，說(shuō)明其很在乎你，珍惜相互之間的感情，不是一般的朋友。

6、如果他對(duì)你的贊美與評(píng)論從未有過(guò)回應(yīng)，說(shuō)明對(duì)方?jīng)]把你放在眼里。

7、如果對(duì)方從未對(duì)你有過(guò)痕跡式的贊美與評(píng)論，說(shuō)明他對(duì)你重視不夠，或不愿與你拉上瓜葛，以免不必要的麻煩。

8、如果你發(fā)了一條個(gè)人心情不安的信息時(shí)，能在第一時(shí)間給予回應(yīng)并安慰你的人，是最在乎你的人，對(duì)方很有可能成為你的密友或貴人。

9、你看不到對(duì)方的朋友圈分享或相冊(cè)，說(shuō)明他對(duì)你有一定的防備之心，至少不愿你看到他的內(nèi)心，你們之間已經(jīng)有了距離。

10、如果你給他發(fā)信息，彈出一個(gè)框讓你驗(yàn)證身份，說(shuō)明你已經(jīng)被他從微信通信錄里刪除，在對(duì)方眼里，你已經(jīng)是一名陌生人。如果你發(fā)給對(duì)方的信息被拒收，說(shuō)明你已經(jīng)被對(duì)方打入黑名單，成為對(duì)方不歡迎的人。

11、看到喜歡的文章或圖片，或?qū)δ愕挠^點(diǎn)表示贊同，轉(zhuǎn)走你的文章時(shí)，總是不忘留下一顆贊美一下，說(shuō)明這個(gè)人的修養(yǎng)很好，是真君子！

所以說(shuō)，現(xiàn)在的人們?cè)絹?lái)越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實(shí)生活是自己的，過(guò)得開(kāi)不開(kāi)心只有自己知道。有時(shí)候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。