社會(huì)的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?，很多人跟不上變化的腳步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。

性格是能改變的嗎？很多朋友都會(huì)同樣得疑問，一個(gè)人的性格究竟是天生的，還是可以改變的。我們看到性格好的人，不免會(huì)很羨慕。俗話都有說，性格決定命運(yùn)，一個(gè)好的性格尤其重要！但是，性格是能改變的嗎？

很多的朋友，對(duì)于自己的性格，總會(huì)存在著一定的心理不滿，內(nèi)向的朋友，希望能讓自己更活潑起來，能更善于讓自己與別人進(jìn)行溝通，向外向性格改變。而外向的朋友，也有可能想讓自己內(nèi)斂一點(diǎn)，或者說踏實(shí)穩(wěn)重等等！所以很多的朋友，都會(huì)向我們咨詢一個(gè)問題，那就是性格能否改變。

很多非專業(yè)性的朋友，對(duì)此都會(huì)有不同的看法，不外于二種，一種是性格是后天形成的，可以改變的，一種是性格屬于天生的，不可改變的。性格既有先天性，也有后天培養(yǎng)，但是可以肯定的是，性格是可以改變的！

我們先來說說影響性格形成的因素。

第一個(gè)因素是遺傳遺傳因素的影響，比如說父母親是外向型人格，那么孩子也會(huì)是外向型人格。

第二是環(huán)境因素的因素，比如說父母是內(nèi)向型人格，那么孩子出生后，父母的這種內(nèi)向型人格，就會(huì)影響到孩子，投射到孩子的身上，讓孩子對(duì)這種人格形成內(nèi)化。最后就是個(gè)人認(rèn)識(shí)對(duì)性格的影響，比如說我們對(duì)同一件事，可以有不同的認(rèn)識(shí)。正確認(rèn)識(shí)與錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)造成兩種性格與后果。

性格形成的關(guān)鍵時(shí)間一般在兒童期，青春期就會(huì)進(jìn)入性格的穩(wěn)定期，到了成年期以后就很難改變。一般來說，成年的朋友，性格的改變是非常困難的，這需要很大的意志力，而且在改變的過程中，也會(huì)因?yàn)槿烁竦母淖?，出現(xiàn)很多的不良情緒與心理困擾，造成很大的痛苦。但是，雖然難度很大，但是一樣可以改變，這就要因人而異了。

對(duì)于兒童期與青春期的孩子，養(yǎng)成一些良好的性格，主要的方式有以下幾個(gè)：

1.確立目標(biāo)。人在一個(gè)確定的目標(biāo)下，會(huì)調(diào)動(dòng)一切積極的因素，從心理到生理努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

2.自我認(rèn)識(shí)。要對(duì)自己的性格缺陷有清晰的認(rèn)知。因?yàn)槿绻粋€(gè)人把性格缺陷看成是無關(guān)緊要的，那他就會(huì)對(duì)性格修養(yǎng)失去熱情。一個(gè)人對(duì)自己的要求越是“嚴(yán)格”和“有所謂”，則其改造自我性格的決心也越大。

3.越早越好。養(yǎng)成良好性格有一定難度，需要一個(gè)過程，這個(gè)過程的長短，同我們主觀努力的程度有關(guān)。如果明明知道某一點(diǎn)要改，但行動(dòng)上卻總是推遲，其實(shí)，又在強(qiáng)化原來的性格。所以，不良性格的克服，必須當(dāng)機(jī)立斷，越早越好。

4.堅(jiān)持性。想要改掉一個(gè)不良的性格特點(diǎn)，不能有絲毫的松勁。但養(yǎng)成后，就覺得不再艱難，而成為一種習(xí)慣。在性格養(yǎng)成上表現(xiàn)出虎頭蛇尾，實(shí)際上就是向性格缺點(diǎn)投降。

而成年的朋友，我們認(rèn)為，性格并不需要改變，因?yàn)槊恳环N性格，都有它的雙面性，我們需要客觀的去看待，性格并不需要改變，只是需要去完善它！當(dāng)然，如果性格過于極端與偏激，那么可能就存在著一種的人格障礙，這是需要進(jìn)行心理治療來調(diào)整的！

很多性格內(nèi)向的人都想使自己變得外向一些，因?yàn)樗坪踔挥行愿?外向的人才更適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)，更利于與人交往。但其實(shí)很多性格外向的人，對(duì)自己的性格也 有很多不滿意的地方。

每種性格都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)。性格內(nèi)向的人其實(shí)有很多優(yōu)點(diǎn)，例如做事認(rèn)真、踏實(shí)穩(wěn)重等等 。內(nèi)向的人想使自己變得開朗一些，多半是因?yàn)榛顫婇_朗的人容易與別人相處，參與活動(dòng)更 積極一些，但是這些并不是性格外向的人的“特點(diǎn)”，它只是外向性格的附屬品。掌握與人 交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內(nèi)向的人同樣可以做到！所以，有些時(shí)候并不是性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時(shí)這個(gè)問題的答案，我就不必多 說什么了。

經(jīng)過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑，性 格到底是不是一成不變的？事實(shí)上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。例如隨 著年齡或情境的改變，人的性格會(huì)發(fā)生變化。但要是想在短時(shí)間內(nèi)改變自己的性格，即使是 通過心理治療與輔導(dǎo)，也絕非易事。

可見，有時(shí)我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優(yōu)劣，只要提高能力、改善自身素質(zhì) 去彌補(bǔ)性格某方面的缺點(diǎn)就足以使我們成為無可挑剔的人。

性格是個(gè)人對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為 方式的穩(wěn)定的心理像征，也就是一個(gè)人在對(duì)人，對(duì)己，對(duì)事各方面表現(xiàn)出來的心理特征。

每個(gè)人都有自己的性格，有人是內(nèi)向，有的是外向，那么要怎樣培養(yǎng)自己良好的性格呢？

揚(yáng)長避短，不斷完善自己的性格，性格的形成主要是后天影響的結(jié)果，他有穩(wěn)定性，也有可變性。因此，只要你充分發(fā)揮性格中的積極的一面，改善消極的一面，就能夠形成優(yōu)良的性格。

積極參加各種活動(dòng)。因?yàn)橹挥性诟鞣N活動(dòng)中，才能體現(xiàn)和磨練一個(gè)人為人處事的態(tài)度和行為 方式。例如，運(yùn)動(dòng)會(huì)和公益活動(dòng)可以培養(yǎng)你團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。演講可以培養(yǎng)你的口才，增加你的自信心。所以積極參加各種活動(dòng)好處多多。

追求美。所有美好的事物都可以美化你的性格。大自然的美使你心曠神怡。精神振奮，從而熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活，文學(xué)藝術(shù)的美，可以喚醒你內(nèi)心的向往。從而樹立遠(yuǎn)大的理想。你不妨在培養(yǎng)自己的審美的情趣。你的性格會(huì)在同時(shí)，變得更加的完美。

性格是能改變的嗎？我們每個(gè)人都是一片獨(dú)一無二的樹葉，人無完人。但是，性格卻是可以通過我們后天的努力和修養(yǎng)去改善，我們都有可以做一個(gè)好性格的人，我們的生活也會(huì)更加的精彩！

所以說，心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來。