心理知識(shí):生活中如何和父母溝通
社會(huì)的發(fā)展越來越快,大家現(xiàn)在也慢慢開始關(guān)注一個(gè)人的心理健康。因?yàn)橥饨缡挛锏木薮笞兓?,很多人跟不上變化的腳步就會(huì)產(chǎn)生心理落差感從而導(dǎo)致引發(fā)很多其他的心理病。
生活中如何和父母溝通?有些家庭中,幾乎每天都會(huì)聽見子女和父母的爭(zhēng)吵聲,特別是有些孩子會(huì)覺得和父母溝通很困難,接下來小編為大家講解生活中如何和父母溝通。
生活中如何和父母溝通
理解
要一聽到父母的訓(xùn)導(dǎo)就反感,我們不妨用理解的心態(tài)來聽這些話,因?yàn)楦改傅某霭l(fā)點(diǎn)永遠(yuǎn)都是為了自己的孩子,就算真的說錯(cuò)了那也要心平氣和的去說話,而不是大吵大鬧。
交流
學(xué)會(huì)與父母聊天把你遇到的有趣的事情,說給父母聽讓他們能更了解你,你還可以多向他們聊聊他們過去的事情,這樣無形中關(guān)系會(huì)更進(jìn)一步。
請(qǐng)教
學(xué)會(huì)遇事多向父母請(qǐng)教,因?yàn)樗麄兌每隙ū任覀兌啵?qǐng)教完了一定要稱贊父母,這樣他們會(huì)更高興。
愛他們,并且學(xué)會(huì)表達(dá)你的愛
愛你的父母,也相信,他們愛你勝過你愛他們!是真正打心里去愛,除了他們,再也不會(huì)有人對(duì)你有毫無保留、不求回報(bào)的愛了,真的沒有了!
不要跟他們爭(zhēng)吵,不要諷刺,不要傷害,更不要打架
不管他們說的對(duì)不對(duì),讓他們說吧,他們習(xí)慣了說教,也喜歡有人傾聽,你只不過是聽聽而已,又沒什么損失?在大家都心平氣和的時(shí)候,你再試著去說:“爸/媽,我仔細(xì)聽了你說的,你說的確實(shí)沒錯(cuò),不過,我也有別的一些想法,我們討論一下看看行不行?”,可以強(qiáng)調(diào)一下,我已經(jīng)是大人了,可以自己做決定,并且為自己的行為負(fù)責(zé)之類的。
心與心,坦誠(chéng)相見
在父母處于情緒化的情況下,停止話題,不要去激怒他們,等過幾天他們氣消了,買點(diǎn)小禮物,或者回去給他們做頓飯,再坐下來好好聊聊……可以跟他們聊人生,問問他們“人活著到底是為了什么”,“你年輕時(shí)候有過什么夢(mèng)想”,“如果回到20年前,你最想做什么”,“覺得什么時(shí)候最幸?!保白钸z憾的事是什么”等等,然后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來,你并不是那么了解你的父母!趁這個(gè)時(shí)候,你跟他們說,你的夢(mèng)想是什么,你想做什么,怎么做才能讓自己以后不后悔。
別讓他們太孤獨(dú)
多回家看看他們,其實(shí),他們需要的不是多少錢,多么好的生活,而是兒女的陪伴!哪怕不說話,就那么看看孩子們,爸媽也會(huì)感到滿足!至少每周打一個(gè)電話,隨便講講什么,問問現(xiàn)狀,說說自己的生活,讓他們放心!
認(rèn)真聆聽
聆聽中獲得教益。說話是學(xué)問,聽話也有藝術(shù)。與父母交談,要先傾聽,再傾訴。尤其在接受批評(píng)時(shí),有錯(cuò)就承認(rèn),有理委婉的說。在傾聽中我們能體會(huì)出父母的心情,期望和用意。
贊賞父母
贊賞中增進(jìn)親情。父母對(duì)我們恩深似海,值得我們贊揚(yáng)。贊美父母對(duì)我們的愛,他們會(huì)感到甜;贊美父母當(dāng)年之勇,他們更開心。要學(xué)會(huì)真誠(chéng),得體的贊美父母,這是增進(jìn)親情的有效方法。
所以說,心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自己太壓抑,需要幫助的話一定要表達(dá)出來。
推薦內(nèi)容
-
心理知識(shí):自我效能感:為什么有些人是打不死的小強(qiáng)
心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落,往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求,不能讓自...
-
心理知識(shí):你的自我體驗(yàn)時(shí)間夠不夠?
隨著社會(huì)壓力的不斷加大,人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個(gè)人的心理情況上。確實(shí),每個(gè)人的抗壓指數(shù)是有限的,一個(gè)平時(shí)看著正常的人...
-
港媒:戴琪稱美物價(jià)猛漲,對(duì)華減稅“是個(gè)選項(xiàng)”
港媒:戴琪稱美物價(jià)猛漲,對(duì)華減稅“是個(gè)選項(xiàng)” 參考消息網(wǎng)站5月4日?qǐng)?bào)道據(jù)香港《南華早報(bào)》網(wǎng)站5月3日?qǐng)?bào)道,美國(guó)貿(mào)易代表戴琪表示,為...
-
心理知識(shí):感情總受挫?從心理學(xué)分析原因
心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來越高了。其實(shí)在國(guó)外有一個(gè)職業(yè)特別吃香,那就是心理醫(yī)生。為什么呢?因?yàn)閲?guó)外特別是西方有幾個(gè)國(guó)家已...
-
科學(xué)家操縱'信號(hào)'分子來控制細(xì)胞遷移
約翰斯·霍普金斯大學(xué)的研究人員報(bào)告說,他們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)變形蟲中的一種機(jī)制,通過重置對(duì)驅(qū)動(dòng)這種運(yùn)動(dòng)的自然發(fā)生的內(nèi)部信號(hào)事件的敏感性,...
-
研究人員開發(fā)出針對(duì)全球作物害蟲的首個(gè)基因驅(qū)動(dòng)
加利福尼亞大學(xué)圣地亞哥分校的生物學(xué)家已經(jīng)開發(fā)出一種操縱農(nóng)業(yè)害蟲基因的方法,這種基因已經(jīng)侵入美國(guó)大部分地區(qū)并對(duì)高價(jià)值的漿果和其他...
-
洗牙會(huì)使牙齒變白?你了解多少
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,每個(gè)人都是信息傳播者,但是我們必須清楚一點(diǎn):在沒有獲得真正證實(shí)的消息之前,千萬不能隨意散播謠言,很容易造成以訛傳訛...
-
干細(xì)胞的發(fā)現(xiàn)獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)
兩名科學(xué)家發(fā)現(xiàn),發(fā)育時(shí)鐘可以在成熟細(xì)胞中逆轉(zhuǎn),將它們轉(zhuǎn)化為不成熟細(xì)胞,使之具備成為體內(nèi)任何組織的能力——多能干細(xì)胞。他們將獲得...
-
治理未成年人刷屏上癮亟須“戒斷機(jī)制”
孩子對(duì)刷短視頻上癮,成了許多家長(zhǎng)頭疼的問題。前不久,杭州市多所中學(xué)展開的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),近九成學(xué)生有使用短視頻平臺(tái)的習(xí)慣,近一半家
-
百合干越白越好?真的假的?
面對(duì)流言,希望我們第一時(shí)間想到的是尋找官方回應(yīng)。而不是著急著把流言傳播出去,畢竟現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)相關(guān)的法律法規(guī)都出臺(tái)了,網(wǎng)絡(luò)上傳播謠言...