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      心理知識：重度抑郁癥的表現(xiàn)
      
			
      
				2021-10-26 18:30:07
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      生活中，不管我們在跟自己獨處還是跟別人相處的過程中其實我們會發(fā)現(xiàn)心理對一個人的影響是很大的。因此當我們發(fā)現(xiàn)自己有心理疾病的傾向時一定要及時告訴身邊人或者及時尋找心理醫(yī)生的治療，這樣可以避免麻煩發(fā)生。
      一、重度抑郁癥的表現(xiàn)
      二、抑郁癥常見的危害
      三、抑郁癥患者好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)
      重度抑郁癥的表現(xiàn)
      1、重度抑郁癥的表現(xiàn)
      外在表現(xiàn),重度抑郁癥患者往往食欲極差,旁人能明顯看出患者的消瘦趨勢,這很可能就是重度抑郁的癥狀。重度抑郁患者的運動活動有顯著減緩(運動遲滯)或激越,同時患者的思維能力、集中注意的能力也會降低。這些重度抑郁的癥狀家屬均可以觀察到。
      并發(fā)癥,在患者出現(xiàn)重度抑郁癥的表現(xiàn)的同時,并發(fā)癥也會隨之產(chǎn)生,例如性欲明顯減退;思維遲緩,活動減少,即記憶力減退,大腦反應慢,常個人獨處;多有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等軀體癥狀;焦慮、內(nèi)疚感;睡眠障礙,以及自暴自棄,厭世或自殺心理,等等都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      2、重度抑郁癥患者的癥狀
      情緒的改變,患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望?；颊呓?jīng)常感到心情壓抑、郁悶,常因小事大發(fā)脾氣。
      認知改變,患者對日?；顒尤狈εd趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑、自責、內(nèi)疚。常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難。遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺
      3、心理治療的方法
      支持性心理治療,又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中,醫(yī)護人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法,可有效消除病人的不良情緒,使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài),從而保證治療的順利進行,使疾病早日康復。
      人際心理治療,這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病,旨在緩解抑郁癥狀,改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面:不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。
      抑郁癥常見的危害
      干擾社會功能,跟抑郁癥患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁癥患者不僅折磨自己,也會影響周圍人的生活質(zhì)量。病情嚴重的抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢,并且語速慢,語音低,語量少,應答遲鈍,這使患者的人際交往困難重重。另一方面,重度抑郁癥使患者行動緩慢,甚至臥床不動,呈現(xiàn)抑郁性木僵狀態(tài),幾乎完全剝奪了患者的自理能力。
      影響軀體健康,患者常感到反復或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題,抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老,目光遲滯,體質(zhì)下降,汗液和唾液分泌減少,便秘,性欲減退,有嚴重的睡眠障礙,女病人常閉經(jīng)。這些疾病無疑更增加了患者的精神痛苦,進而使得抑郁癥狀加重。抑郁癥患者好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)
      抑郁癥好轉(zhuǎn)表現(xiàn),能夠明確認知自己是有抑郁癥的,并且主動配合醫(yī)生治療。主動接受心理疏導,對治療不排斥,能夠積極參與各種活動,與家人相處關系漸漸變好,能夠不偏激,肯讓自己接觸外在世界。抑郁癥好轉(zhuǎn)表現(xiàn)三,能夠自己的找尋治療抑郁癥的方法,不抱有消極的態(tài)度。
      抑郁癥如何自我治療,患者應該合理做好計劃,患者每天晚上睡覺以前,要為明天將要做的事情做好計劃,計劃不能定的太高也不能太低,要有一定的空余時間,這樣每天就可以順利完成計劃?；颊邞摷皶r肯定自己,每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗、進步、成績記到日記上。不向親友訴說消極的東西,親友也不聽患者的消極的言談,主要的是親友聽患者談消極的東西,會強化他們喜歡談消極的東西。
      所以說，社會的發(fā)展越來越快，大家現(xiàn)在也慢慢開始關注一個人的心理健康。因為外界事物的巨大變化，很多人跟不上變化的腳步就會產(chǎn)生心理落差感從而導致引發(fā)很多其他的心理病。
      			

			
        
      
			
      
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