日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個(gè)情商高的人呢？其實(shí)只要懂得一點(diǎn)心理觀察，善于捕捉一些細(xì)節(jié)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。

幼兒心理健康與疾病預(yù)防該怎么做?這是一個(gè)比較專業(yè)的問題，不少家長(zhǎng)甚至沒有意識(shí)到，心理健康教育應(yīng)該成為家庭教育的重要組成部分。專家認(rèn)為，做好幼兒心理健康和疾病預(yù)防工作應(yīng)該從家庭教育開始。那么，幼兒心理健康與疾病預(yù)防工作具體應(yīng)該怎么做呢?本文將做論述分析。

幼兒的心理健康所涉及的內(nèi)容十分復(fù)雜，從廣義上講，凡是心理活動(dòng)幾乎都存在著健康與不夠健康的可能性。譬如幼兒的心理問題，若一個(gè)孩子總是生活在快樂無憂的情緒中，則這種心境是健康的。反之，若他生活在缺乏父母適度的愛，生活在不和睦融洽的家庭中，久而形成恐慌、自卑、冷漠的情緒體驗(yàn)，那么可以講這種心境是不健康的。

心理是包括認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過程以及在此基礎(chǔ)上形成的需要、能力、性格等個(gè)性心理。而家庭的物質(zhì)生活、父母教養(yǎng)方式、家庭成員的關(guān)系及精神培養(yǎng)是家庭心理氛圍賴以產(chǎn)生的基礎(chǔ)。那么如何來創(chuàng)設(shè)和諧的心理健康教育的家庭氛圍呢?

1 父母以身作則的榜樣作用

首先，父母的一言一行，一舉一動(dòng)對(duì)孩子起著潛移默化的影響，家長(zhǎng)言語舉止文明得體，工作學(xué)習(xí)勤奮認(rèn)真，待人處事熱情誠懇，自然會(huì)成為孩子的楷模，促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。其次，家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，掌握科學(xué)的育兒方法，以適應(yīng)這飛速發(fā)展的時(shí)代，配合好學(xué)校教育，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才。

家長(zhǎng)也要重視心理的保健發(fā)展，如果做父母的常懷著不平心態(tài)面對(duì)人生，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是極不利的，相反能調(diào)整好自己的心態(tài)，以積極的良好的態(tài)度面對(duì)人生，為孩子做出榜樣，能從小培養(yǎng)孩子承受挫折的心理和自信心等，而這些心理品質(zhì)對(duì)孩子來說是終生受益的。

家長(zhǎng)不同的教育方式，勢(shì)必對(duì)子女的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生不同的影響。有的教育方式對(duì)孩子心理發(fā)展起積極作用，有的則會(huì)妨礙孩子的健康成長(zhǎng)，給孩子的心理發(fā)展帶來消極影響。

家長(zhǎng)的教育方式可以分為積極的(理智型)和消極的(期待型、保護(hù)型、溺愛型、權(quán)威型、嚴(yán)厲型、放任型)兩種，積極的教育方式是關(guān)心愛護(hù)孩子，給孩子以適當(dāng)?shù)南拗疲购⒆拥淖宰鹦?、自信心等各種心理得以健康發(fā)展，增強(qiáng)生活適應(yīng)能力。消極的教育方式是對(duì)孩子過分嚴(yán)格要求、拒絕或溺愛、放任，會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)展產(chǎn)生不良影響，不利于孩子良好品德的形成。

如保護(hù)型的家庭教育方式，使孩子缺乏闖勁，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力差，怕吃苦，貪圖安逸和舒適，生活和工作上惰性較大。權(quán)威型的教育使有的孩子變得依賴、無能，傾向于受人控制，遇事缺乏主見，有的會(huì)變得粗暴，越軌行為頻繁，不接受紀(jì)律和社會(huì)行為準(zhǔn)則的約束，因此給孩子身心帶來不良影響。

3 建立和諧的家庭人際關(guān)系

父母之間、父母與孩子之間要有一定的交際時(shí)間和內(nèi)容，不要強(qiáng)調(diào)各自的原因，而忽視彼此之間由交際產(chǎn)生的心理氛圍和心理效應(yīng)。父母之間經(jīng)常交往可互通治家策略，做到相互補(bǔ)充和完善，特別是能在教育孩子方面取得一致的意見，這對(duì)增強(qiáng)家庭團(tuán)結(jié)和諧的心理氛圍大有好處。

如果父母事先未交流、溝通，在教育孩子時(shí)意見不和，無論對(duì)彼此還是孩子都不利。隨著現(xiàn)代社會(huì)工作和生活的日益緊張、繁雜，許多父母忙于工作，往往早出晚歸，看到孩子忙于作業(yè)，不去打擾，久而久之，父母與孩子交談機(jī)會(huì)減少，關(guān)系漸漸淡漠，心理上相互隔閡，造成孩子孤僻，不善言辭的不良心理。

以上從三個(gè)方面論述了如何創(chuàng)設(shè)和諧的心理健康的家庭氛圍并達(dá)到做好幼兒心理健康與疾病預(yù)防的目標(biāo)，這些都是初步的必要的工作。專家認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式都在此時(shí)慢慢形成，如果在此時(shí)忽略了孩子的心理健康的培養(yǎng)，那么，孩子成人后就很難擁有健全的人格。

所以說，今天也是照常給大家說說心理方面的常識(shí)。很多人提到心理這兩個(gè)字是沒有概念的，以為這個(gè)東西是不需要去在意的。其實(shí)不然，隨著科學(xué)知識(shí)的普及，越來越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷妗Ｓ绕鋵?duì)我們的健康，工作和人際關(guān)系有著重大影響。