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      心理知識(shí)：皮膚不好與情緒有關(guān)嗎
      
			
      
				2021-10-13 22:01:29
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      心理活動(dòng)是每個(gè)人都有的。然而這樣一個(gè)別人不知道的思想角落，往往容易被他人忽視。所以我們自身必須時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不能讓自己太壓抑，需要幫助的話一定要表達(dá)出來(lái)。
      現(xiàn)實(shí)生活中，很多女性都為皮膚不好而煩惱不已。專家表示，其實(shí)皮膚就像一面鏡子，能把心理上的很多癥狀都反映出來(lái)。因此，皮膚不好很可能與不良情緒有關(guān)。
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人的精神狀態(tài)好壞與皮膚休戚相關(guān)。情緒緊張、焦燥、煩惱、憤怒、沖動(dòng)、憂郁、恐懼等因素都可能引起人的皮膚、毛發(fā)損傷。
      醫(yī)學(xué)專家指出，我們的皮膚會(huì)說(shuō)話，下垂的嘴巴透露出疏離和不信任；糾纏的眉心傳達(dá)了你的焦慮和慌亂；黑黑的眼圈泄露疲乏；點(diǎn)點(diǎn)的色斑和痤瘡則揭露了情緒和睡眠的不足。
      有醫(yī)學(xué)專家隨機(jī)取樣研究了200例牛皮癬患者，發(fā)現(xiàn)其中有50％的具有強(qiáng)迫癥性格，16％的人有焦慮及恐怖傾向；另有人研究了90例變應(yīng)性濕疹患者，發(fā)現(xiàn)有77例在發(fā)疹前有過(guò)煩惱等生活事件；
      而147次發(fā)作中，起因，加劇和復(fù)發(fā)都與情緒變化有關(guān)。臨床醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，其它常見(jiàn)皮膚病如神經(jīng)性皮炎、痤瘡、酒糟鼻、脂溢性皮炎、慢性蕁麻疹等，也大多是在情緒緊張、煩惱、憂郁之后發(fā)病的。
      另外，情緒劇變也是引起禿發(fā)的重要因素，醫(yī)學(xué)上稱之為心因性禿發(fā)，發(fā)作前往往有精神抑郁，求欲不滿或其它心理因素影響。因此，醫(yī)學(xué)專家已把排除消極精神因素，調(diào)動(dòng)積極精神因素，穩(wěn)定人的情緒作為治療皮膚病的有效心理療法。
      最后，專家提醒，皮膚不好不要總認(rèn)為與營(yíng)養(yǎng)、年齡等因素有關(guān)，應(yīng)該適當(dāng)考慮是否是受到了不良情緒的影響。如果你正被某種不良的精神心理因素所困擾，則要盡快咨詢心理醫(yī)生，請(qǐng)求醫(yī)生的幫助，以維持身心健康，擁有健康、美麗的皮膚。
      所以說(shuō)，心理這個(gè)詞最近被提及的頻率是越來(lái)越高了。其實(shí)在國(guó)外有一個(gè)職業(yè)特別吃香，那就是心理醫(yī)生。為什么呢？因?yàn)閲?guó)外特別是西方有幾個(gè)國(guó)家已經(jīng)完成了物質(zhì)社會(huì)的過(guò)度，大家更注重精神層次的豐富和健康。而很多人由于外界的壓力會(huì)得心理疾病，所以心理醫(yī)生的需求就越來(lái)越大。
      			

			
        
      
			
      
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