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      心理知識：教你識身體微語言
      
			
      
				2021-10-10 20:30:22
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      隨著社會壓力的不斷加大，人們現(xiàn)在把越來越多的目光放到了一個人的心理情況上。確實，每個人的抗壓指數(shù)是有限的，一個平時看著正常的人，也許她就有輕微的抑郁癥，但是因為沒有去重視，最后往往會造成很嚴重的后果。今天，讓小編帶著大家一起了解心理方面的知識，幫助大家更好的了解自己。
      有時候在與人交流時我們努力去隱藏自己的秘密、自己的感覺與情緒,當然有時我們也會被對方的表象所迷惑，這里有一些教你怎樣識別微語言的方法。    
      人際交往中，很多時候我們是不知道對方的真實想法的，包括他當下的感覺，因為對方是會把自己的真實感覺隱藏，這時我們就容易被他的表象所迷惑，但是不管他怎樣隱藏，有一些下意識的動作還是會暴露他的內(nèi)心活動，這種下意識通過身體表達的動作我們稱之為“微語言”，這里有一些關(guān)于身體微語言所要表達的意思。
      1.咬嘴唇表明焦慮。
      2.當我們想表現(xiàn)的更有權(quán)勢是都會盡力抬頭挺胸(還有猩猩、豚魚——能使自己身體鼓起來的魚……)
      3.對話時把目光轉(zhuǎn)向地板可能表明羞愧。
      4.說話時不停地轉(zhuǎn)換時態(tài)——說謊。
      5.說話使用大量的消極詞匯，說明心里有愧。
      6.咬下嘴唇——說謊。
      7.說話時眉毛上挑說明說話人知道事實的真相。
      8.當人們內(nèi)心感到愧疚，通常會往下看或看向旁邊，直視為說謊。
      9.癮君子通常只能識別厭惡這一種情緒，因為可能經(jīng)常從家人和朋友臉上看到這種表情。
      10.抿嘴、眼皮拉緊——恐懼，是隱藏的恐懼。
      11.對男女間的暴力行為感到厭惡，但不害怕，說明對夫妻間的家庭暴力不敏感，不被虐待過。
      12.談話時兩人間的距離很能說明其親密關(guān)系。
      13.說話時眼皮在跳，表明在隱藏什么。
      14.男人說不愛一個女人的時候，表現(xiàn)出憤怒的表情，說明還愛著她。
      15.人們在說謊時一般不會使用比喻。
      16.當一個人說話時，示例動作減少而小動作(如搔癢，舔嘴唇，摸首飾……)增多時，這就是說謊的跡象。
      17.屏住呼吸——不安。
      18.真正的憤怒眼瞼會上揚，嘴唇抿的比較厲害。
      19.大多數(shù)人都能只從面部表情就能分辨出Gay，這和面部肌肉活動的規(guī)律有關(guān)。
      20.當人們對自己所說的話沒有信心時，音量就會下降。
      21.對別人撒謊時，問題別回答得太快，反應時間過短是致命的的泄漏點之一，另外，有說錯的地方要糾正過來，避免過多的眼神交流，要加入些不大相關(guān)的細節(jié)。
      22.聽到某句話時，咬緊牙關(guān)——聽到的是謊言。
      23.當人們被質(zhì)問某事時，出現(xiàn)撅嘴的表情，說明被這個說法傷害了，若說謊則不會出現(xiàn)這個表情。
      24.太專心于撒謊的對象可能會放慢手上正在做的事情的動作。
      25.真正的憤怒會慢慢開始，逐漸形成，而假裝的憤怒會是突然爆發(fā)。
      26.典型的歪頭動作，臀部繃緊，面對對方微微傾斜——調(diào)情。
      27.眉毛揚起，堆在一起——緊張。
      28.聲音的震顫可能是反感或厭惡。
      看了上面的對于身體微語言的解讀，是否對你的人際交往有所幫助呢?當然這種小細節(jié)還需要我們用心去觀察的。
      所以說，現(xiàn)在的人們越來越物質(zhì)化了，什么都要攀比，其實生活是自己的，過得開不開心只有自己知道。有時候我們真的不需要在意別人的眼光，做自己就好，活出真我。
      			

			
        
      
			
      
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