日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)高情商的人是很受歡迎的。那么如何做一個(gè)情商高的人呢？其實(shí)只要懂得一點(diǎn)心理觀察，善于捕捉一些細(xì)節(jié)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多東西是能提前判斷的，可以事先做一些準(zhǔn)備。

固執(zhí)心理的形成，很大部分是由于自己的執(zhí)迷不悟，錯(cuò)了，也要走下去，不撞南山不回頭。

固執(zhí)，一般是貶義的較多，我們會(huì)常常責(zé)怪某人說(shuō)：怎么就那么固執(zhí)。任憑怎么勸也要走下去，即使是錯(cuò)了，簡(jiǎn)直是執(zhí)迷不悟嘛，那么，這種固執(zhí)心理形成的原因有哪些?

固執(zhí)心理形成的原因

您是否曾經(jīng)有過(guò)陷入某事中不能自拔的經(jīng)歷，或者像家人抱怨的那樣，總喜歡“一條道跑到黑”。不少具有這種行為風(fēng)格的人最后獲得了成功，但與之一步之遙的另一面就是固執(zhí)了。那么——固執(zhí)心理到底是由什么造成的

固執(zhí)的人有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是雖然他們并不愚鈍，卻常常陷入某一個(gè)絕對(duì)沒(méi)有好處的事情中不能自拔。任憑周?chē)挠H戚、朋友、旁觀者如何勸說(shuō)，他們總是執(zhí)迷不悟，甚至還要找出很多幼稚的理由來(lái)欺騙自己，直到有一天，當(dāng)他受盡折磨，終于解脫的時(shí)候，才幡然醒悟，追悔莫及。這種在我們?nèi)粘Ｉ钪幸呀?jīng)是司空見(jiàn)慣的現(xiàn)象。

什么是執(zhí)迷不悟

執(zhí)迷不悟指的是人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中無(wú)法將客觀與主觀、現(xiàn)實(shí)與假設(shè)很好地區(qū)分開(kāi)來(lái)。如果將自己這種已有的經(jīng)驗(yàn)駕馭現(xiàn)實(shí)之上，并過(guò)分固化的話，就產(chǎn)生了執(zhí)迷不悟。人本身對(duì)事物是有自己認(rèn)知的，對(duì)事件的態(tài)度是由自己的評(píng)價(jià)來(lái)決定的，而且這種評(píng)價(jià)是依賴(lài)于其自身的經(jīng)驗(yàn)。

此外，心理專(zhuān)家 解釋人的執(zhí)迷不悟的心理時(shí)，認(rèn)為這是由認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的。他認(rèn)為，人都會(huì)遇到信念與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突的情況，這種情況就會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知平衡失調(diào)，此時(shí)，人們就會(huì)感覺(jué)難受從而想辦法來(lái)恢復(fù)心理平衡。恢復(fù)平衡的方式有兩種，一是承認(rèn)事實(shí)，一是找到一個(gè)理由來(lái)維持平衡。后者就是我們所說(shuō)的認(rèn)知失調(diào)——當(dāng)你做決定采取行動(dòng)或者遇到跟你原先預(yù)想的不一樣的信念、情感或價(jià)值觀后，引起內(nèi)心沖突，所體驗(yàn)到的一種心理狀態(tài)。

認(rèn)知失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致執(zhí)迷不悟，但執(zhí)迷不悟并不一定是由認(rèn)知失調(diào)所引起的。導(dǎo)致執(zhí)迷不悟的原因有許多：首先是思維定式，以前認(rèn)識(shí)事物的習(xí)慣可能會(huì)影響后來(lái)認(rèn)知事物的方式，而不會(huì)因時(shí)因事而進(jìn)行變化，這表現(xiàn)為人們的固執(zhí);其次，有的執(zhí)迷不悟是由于心里的保護(hù)，有時(shí)人們未必認(rèn)識(shí)不了事物的客觀，只是由于自我防御機(jī)制，會(huì)使人堅(jiān)持自己的看法。這就是說(shuō)我們?cè)趧窠鈩e人的時(shí)候語(yǔ)言要恰當(dāng)，如果不恰當(dāng)?shù)脑挘瑑扇藭?huì)因?yàn)檠赞o爭(zhēng)論，而不是因?yàn)槭虑楸旧?再者，有的是由認(rèn)知失調(diào)引起的，比如說(shuō)曾經(jīng)有一個(gè)女孩深陷愛(ài)情騙局，別人一眼就看得出來(lái)是在騙她，但女孩子就堅(jiān)持認(rèn)為那個(gè)男人是愛(ài)她的。這就是另一種的固執(zhí)。

執(zhí)迷不悟常見(jiàn)嗎

每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生過(guò)執(zhí)迷不悟心理，這是很常見(jiàn)的。人在認(rèn)知時(shí)會(huì)依賴(lài)于自己的經(jīng)驗(yàn)，受主觀影響，有時(shí)認(rèn)知會(huì)偏離客觀事實(shí)。就比如說(shuō)“旁觀者清”，就是因?yàn)榕杂^的人沒(méi)有先入為主的那種經(jīng)驗(yàn)和情緒，能夠比較客觀地看待事情，故而在一定程度上“清”。

在現(xiàn)實(shí)生活中，就有不少這樣的例子。一位女士談道：有時(shí)候自己太過(guò)自信，覺(jué)得自己什么都行，所以就覺(jué)得以后的每一件事情自己也可以做到。同時(shí)又想著“你們說(shuō)不行，我偏要試一試，證明給你們看，你們都是錯(cuò)的”。還有人說(shuō)：也說(shuō)不好為什么會(huì)那樣，只是覺(jué)得有樣?xùn)|西自己沒(méi)有嘗試過(guò)，很想試一試。有時(shí)別人也說(shuō)了，自己心里也覺(jué)得可能會(huì)失敗，但是又隱隱覺(jué)得有成功的希望，就有強(qiáng)烈的欲望去試一試。

如何調(diào)整執(zhí)迷不悟心理

執(zhí)迷不悟?qū)θ说挠绊?，要依?lài)于其主觀的定義。如果你堅(jiān)持的是對(duì)的，那么其正面的影響就要大些，有的時(shí)候成功與固執(zhí)只有一步之隔。但如果以此固化自己的思維，會(huì)導(dǎo)致前進(jìn)的停滯，無(wú)法創(chuàng)新。如果是因?yàn)樽晕冶Ｗo(hù)而產(chǎn)生的固執(zhí)，那會(huì)使自己無(wú)法客觀地認(rèn)清事物，只是在一味地逃避。她說(shuō)，我們應(yīng)當(dāng)用開(kāi)放的意識(shí)，去分析利弊。對(duì)于負(fù)面的影響，要分清楚好處與壞處，那么這種影響會(huì)減輕。如果只是一味地逃避、自卑或是與他人缺少溝通，負(fù)面的影響就會(huì)增大。

人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中，要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)與假設(shè)、主觀與客觀。遇到事情應(yīng)當(dāng)理性，提醒自己情緒會(huì)讓自己的認(rèn)知有偏差;任何事情對(duì)事不對(duì)人。不要將人與事情聯(lián)系起來(lái)，不要帶著成見(jiàn)去認(rèn)知。

至于認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的執(zhí)迷不悟，調(diào)整的途徑有三：一是改變或否定認(rèn)知的一個(gè)因素，二是對(duì)兩個(gè)認(rèn)知因素重新進(jìn)行調(diào)整，三是再增加一個(gè)能夠減輕這種痛苦的因素。

固執(zhí)心理的形成原因簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是執(zhí)迷不悟，有這樣的心理最好先改變自己的認(rèn)識(shí)，多聽(tīng)聽(tīng)他人的意見(jiàn)，會(huì)讓自己少走很多的彎路。

所以說(shuō)，今天也是照常給大家說(shuō)說(shuō)心理方面的常識(shí)。很多人提到心理這兩個(gè)字是沒(méi)有概念的，以為這個(gè)東西是不需要去在意的。其實(shí)不然，隨著科學(xué)知識(shí)的普及，越來(lái)越多人知道心理健康與否直接關(guān)系到了我們?nèi)粘Ｉ钪械姆椒矫婷?。尤其?duì)我們的健康，工作和人際關(guān)系有著重大影響。